哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：鍛煉演講基礎(chǔ)。今天就把鍛煉演講基礎(chǔ)相關(guān)的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：剛上大一，想提高自己的零基礎(chǔ)演講能力，該做些什么？，平時生活里，如何鍛煉演講口才？，怎么鍛煉演講能力，現(xiàn)在可以做什么？，怎么鍛煉自己的演講能力？，怎樣練習(xí)演講？，怎樣鍛煉出自己的演講才能和建立起人際關(guān)系網(wǎng)，怎樣鍛煉演講能力，演講口才鍛煉基礎(chǔ)的四種方法??

剛上大一，想提高自己的零基礎(chǔ)演講能力，該做些什么？

英文演講（中文同理更簡單）1、發(fā)音&儀態(tài)演講很多時候看的不是內(nèi)容，而是你的發(fā)音和儀態(tài)。一個標準的英音美音，站在臺上的氣場和姿態(tài)都更給你加分，更出彩。發(fā)音靠天生和后期的不斷糾正，儀態(tài)的話就要自己對著鏡子不斷練習(xí)。2、心理素質(zhì)無論是定題演講還是即興演講，很多人在臺上都難免緊張。一定要克服這種心理壓力，在忘詞的時候一定要自然地用自己的語言順下來，不要重新說自己的稿子，不要翻白眼。3、即興演講之前參加大英競賽的*總決賽問到的tip:不斷地自言自語。走在路上無聊的時候給自己一個topic，5分鐘準備時間，然后即興說3分鐘，這樣可以很好地鍛煉自己的即興演講能力和邏輯能力。4、實戰(zhàn)多去參加一些高級別的賽事，一方面練膽，一方面積累經(jīng)驗。

平時生活里，如何鍛煉演講口才？

我們知道，口才是一項能力，而能力一定是通過訓(xùn)練才來修煉成的。 所以，看進去的東西，不是口才；講出來的，才是口才；吸收進去的，不是口才，表達出來的才是口才。這就要求我們經(jīng)常開口，所謂：拳不離手，曲不離口，學(xué)習(xí)口才也要不斷地開口開口再口！ 不要怕自己沒有詞匯，不要怕自己沒有閱歷，其實每個人的故事，每個人的經(jīng)歷都可以成為您講話的素材。關(guān)鍵是要敢講，多講，多運用新名詞去表達。不要怕失敗，不要總是追求完美，一切總有個過程。 科學(xué)家試驗證明：一個新的詞語，只要你在公眾面前講出五次以上，這個詞語就會永遠變成你腦海中的一個詞條，以后就是屬于你的詞匯了！ 請注意：一定是講五次以上，而不是看五次以上聽五次以上！所以，大膽地去表達吧，講多了，口才自然就來了。 所以在平時的生活中，我們要經(jīng)常運用各種渠道去講，抓住一切機會去挑戰(zhàn)。多和陌生人去溝通

怎么鍛煉演講能力，現(xiàn)在可以做什么？

1，看書。豐富的知識為您的演講打下堅實的基礎(chǔ).并建議閱讀卡耐基的相關(guān)書籍。 2，練習(xí)演講。找機會當眾發(fā)言，提高表達能力。并且提高自己的信心。 3，練習(xí)發(fā)音。演講聲音要宏亮清晰，不要太小聲。把握適當?shù)恼Z速。

怎么鍛煉自己的演講能力？

臉皮厚，不怕丟人，多說，時間長了就可以了，多看看名人大師演講，如希特勒，馬汀路德金，奧巴馬，或者一些銷售，輔導(dǎo)培訓(xùn)機構(gòu)大師的課，如俞敏洪，郭繼明，蔣中挺啊等等

怎樣練習(xí)演講？

先看《超級演說家》，然后訂閱《演講與口才》，在看愛奇藝的《說好普通話31變音方式及練習(xí)》。然后聽普通話考級的備考材料。

怎樣鍛煉出自己的演講才能和建立起人際關(guān)系網(wǎng)

精短的。為了互相討論，也為你的分。 首先說演講。引用一句名言“幽默讓人處變不驚，處驚不變”。 當你開始演講時能牢記自己的觀點和內(nèi)容，并且適當?shù)谋某鳇c資料、論據(jù)； 當你當著眾人面能冷靜發(fā)言，對壓力適應(yīng)到無所謂，甚至再對大家說了笑話后不會臉紅、失措； 當你對自己和演講足夠自信； 當你演講時能冷靜地對本次演講進展把握的很好，在特定場合能適當進行修改，或者進行新的思考。 然后來說人際關(guān)系 沒有完美的事情存在?！兑住穼τ谀氵@個問題的說法是：‘人只要按照自然的規(guī)律來做事就是對的，就會受到上天的保佑，周圍人的愛戴。’至于什么是“自然”，因該就是道德所提倡，周圍人都樂意的東西。利己還是利人呢？*是雙贏。適當?shù)耐讌f(xié)能緩解事情的嚴重性，適當?shù)纳崛バ〇|西能糾正事態(tài)向壞的方向發(fā)展。維護人際關(guān)系是個動態(tài)的東西，跟其他社會科學(xué)一樣沒有絕對的解決辦法，只能告訴你以上的大方向。*再引用一句古話“謀事在人，成事在天”。要想把事做完美，那你就要控制“天”的因素了（比如說那天那個人心情就是不爽，而你們的爭執(zhí)卻再關(guān)鍵時刻。這個時候因矛盾而引發(fā)的錯誤是無法彌補的。是天意吧。）。 自己當心無愧就夠了。 給我分~！

怎樣鍛煉演講能力

每天早晨在自己的房間里對著鏡子開始演講，看鏡子里的你演講時的姿態(tài)，直到你能自信地面對鏡子里的你。    當然這是幫你樹立自信的，還需要你把課文熟讀，真真正正做到滾瓜爛熟。而且在你背誦的時候不要背得太快，這樣就給了自己充足的時間去回想。還有*一點，是特別送給你的：要是害怕看到講臺下的同學(xué)，背誦時就直視著后面的墻壁。不過其實你可以嘗試一下面對同學(xué)，他們的眼神其實是鼓勵你的。不要害怕哦，加油(*^__^*) 嘻嘻……

演講口才鍛煉基礎(chǔ)的四種方法

1、廣閱書籍對于鍛煉自己的演講與口才，最重要的是你自己要閱讀一定的書籍。演講與口才是需要一定的知識做支撐的，如果你沒有一定的知識的話，那么你自然也是說不出什么能夠吸引人的話來的，你只有豐富了自己的學(xué)識，開闊了自己的視野，你才會有更多的話去說。鍛煉自己的演講與口才就會有一定的基礎(chǔ)。這樣自己在這方面的提升才會更快。閱讀書籍2.總結(jié)經(jīng)驗我們在學(xué)習(xí)一件事情的時候，我們會經(jīng)常去借鑒別人的經(jīng)驗和方法。但是，我們總是照搬全抄，沒有總結(jié)出自己的經(jīng)驗來，這樣就會讓自己在鍛煉和學(xué)習(xí)的過程中，沒有形成自己的東西，總結(jié)出、尋找出更適合自己的方法和技巧出來，這樣的話，就很難達到真正的鍛煉，別人的方法我們可以借鑒，但是要學(xué)會去總結(jié)，尋找適合自己的方法。3.先傾聽，再發(fā)言先傾聽，再發(fā)言意思是什么呢？就是要懂得去傾聽別人的想法，去傾聽一些名人的演講，看一下他們是如何表達自己的，吸取他們的優(yōu)點，看到適合你的，就用在自己的身上。不要急著去說自己的東西。先傾聽再發(fā)言，能夠讓你自己有足夠的時間去思考自己的表達，不至于讓自己不知所措。還有就是，通過這樣的方法，也能讓你得到一定的鍛煉，不會因自己的失誤而讓自己備受打擊，失去鍛煉的信心和決心。善于傾聽4..要有一定的決心鍛煉演講與口才并不是一件簡單的事情，鍛煉演講與口才要有一定的決心，當你決定要鍛煉自己的口才的時候，你就要為這件事付出自己巨大的努力，沒有什么事是可以不通過自己的努力而得到的。因此，決心不管是對鍛煉演講與口才很重要，對你做任何一件事情都很重要，如果你在學(xué)習(xí)和鍛煉的過程中，是一種無所謂的態(tài)度的話，那么就會做無用功，不會有任何的效果。上臺演講總之，鍛煉演講與口才是一個需要長期堅持的事，沒有什么事情是能夠很簡單就做到的，你只有堅持和努力，才能夠很好地提升自己，讓自己更加的強大。其實，鍛煉演講與口才，能夠給我們的職業(yè)生涯帶來很大的幫助，因此，更需要你的不斷努力。

上面剛上大一，想提高自己的零基礎(chǔ)演講能力，該做些什么？，平時生活里，如何鍛煉演講口才？，怎么鍛煉演講能力，現(xiàn)在可以做什么？，怎么鍛煉自己的演講能力？，怎樣練習(xí)演講？，怎樣鍛煉出自己的演講才能和建立起人際關(guān)系網(wǎng)，怎樣鍛煉演講能力，演講口才鍛煉基礎(chǔ)的四種方法??就是我對鍛煉演講基礎(chǔ)整理出來的一些網(wǎng)友的觀點，如果您還有我們疑問，可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢！