哈嘍大家好，最近有很多小伙伴向我了解：怎么樣鍛煉演講與口才。今天就把怎么樣鍛煉演講與口才相關的幾個問題都整理出來給大家參考下。分別是：在家里如何自己練習口才，鍛煉演講能力，求具體方法？，如何鍛煉口才和膽量？，怎么才能練好口才，怎么提高演講能力和口才？，怎么鍛煉口才，怎樣練口才?。?，想練習口才 應該看一些什么書，想練習口才、演講，有沒有這方面的軟件？??

在家里如何自己練習口才，鍛煉演講能力，求具體方法？

有兩種練習方式。*，這種方式，不管是在家里，還是在外面，都可以，在網(wǎng)上找一些練習材料，比如找點繞口令，一些精美的語段，一些名人語錄等等，通過先朗讀，再背誦，*演講的形式，進行練習，每天都可以這樣做，雖然不是很高大上的方法，但這是屬于演講的基本功，演講是一門技能，基本功也很重要。第二，對著鏡子模仿。還是一樣的，在網(wǎng)上找一些演講視頻，自己比較有感覺的，或者自己很喜歡的，然后模仿練習，同時也要對著鏡子練習，在這個過程中，盡可能的用第三者的視角看你的演講，你會發(fā)現(xiàn)，自己在演講的過程中，問題原來這么多。比如，我特別喜歡俞敏洪老師的《擺脫恐懼》。對著鏡子練習過好多次了，每次都會發(fā)現(xiàn)自己的很多問題，這種感覺，特別爽。

如何鍛煉口才和膽量？

原發(fā)布者:李鵬亞 怎樣鍛煉口才和膽量 【篇一：怎樣鍛煉口才和膽量】 【篇二：怎樣鍛煉口才和膽量】 鍛煉一個人的口才和膽量的方法01 1、鍛練口齒，多念報紙，每天一小時，一張報紙都念一遍，不放棄任何一個版面，包括廣告板塊。 2、培養(yǎng)能力，學會把報紙上大段的新聞縮減成一個概要，提取內(nèi)容的主干。 3、多與人溝通，尤其是，在實踐中提高表達能力。 4、不要羞澀，不要靦腆，而且這和培養(yǎng)外語會話能力、和等一樣，都是循序漸進慢慢改變的過程，是量變到質(zhì)變的過程，少則半年，多則一兩年。如果能堅持，相信一個長時間未見你的朋友會對你的感覺大為改觀。 以上的四點只是對于口頭表達能力(甚至只是口齒能力)的鍛煉，是比較外在的，真正口才在我看來是一種由內(nèi)而外的展示。 在特定場合的交流和演講，當你面對一群業(yè)內(nèi)人士甚至是專家需要展示你口才的時候，你的口才是建立在自信之上的，你的自信是建立在相當?shù)拈喿x量和相當?shù)闹R儲備上的。所以，談到口才的話，無他，唯熟爾。 我看到題主后來修改了問題，為了保持回答的嚴謹性，不跑題，我再作針對性補充。 發(fā)現(xiàn)自己表達能力原來越差，經(jīng)常會把一些東西講錯掉或者講不清楚。 我理解為你不是表達能力差，而是對自己的項目(你后來也提出了以者的姿態(tài)演講和自己說話【篇三：怎樣鍛煉口才和膽量】四、多交朋友

怎么才能練好口才

在這里給大家分享一個30天自我口才訓練計劃，有興趣你可以嘗試。 　　目標：鍛煉大膽地發(fā)言，鍛煉*聲的說話，鍛煉最流暢的演講。 　　自我激勵誓言：我一定要*膽地發(fā)言，我一定要*聲地說話，我 　　一定要最流暢地演講。 　　目標實現(xiàn)時間：30天 　　一、積極心態(tài)訓練（20分） 　　1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言，我一定要 　　*聲地說話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸福快 　　樂的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?，至?0遍。）（10分） 　　2、想象訓練：至少5分鐘想象自己在公眾場合成功的演講，想象自己成 　　功。（5分） 　　3、至少5分鐘在鏡前學習微笑，展示自己的手勢及形態(tài)。（5分） 　　二、口才鍛煉（60分） 　?。ㄒ唬┟刻熘辽?0分鐘深呼吸訓練。（10分） 　?。ǘ┳プ∫磺袡C會講話，鍛煉口才。（50分） 　　1、每天至少與5個人有意識地交流思想。（10分） 　　2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 　　3、每天訓練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 　　4、每天給親人、同事至少講一個故事或完整敘述一件事情。（10分） 　　5、注意講話時的一些技巧。（10分） 　　A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開始 　　講話。 　　B、勇敢地講出*句話，聲音大一點，速度慢一點，說短句，語句中間 　　不打岔。 　　C、當發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時，停下來有意識地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來。 　　D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒關系，繼續(xù)平穩(wěn) 　　地講”；同時，用感覺和行動上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 　　E、緊張時，可以做放松練習，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松， 　　連續(xù)10次。

怎么提高演講能力和口才？

首先謝邀。*，要多看演講的書籍和著名的演講視頻，演講是一種知識也是一種技能。學好了對自己的職業(yè)發(fā)展是絕對有幫助的。第二，你要找機會多進行演講，哪怕沒有觀眾，找來一片金黃色的麥穗當觀眾，哪怕觀眾只有零星的幾個人，也不要放棄你對演講的熱愛。持之以恒，你一定會有收獲。

怎么鍛煉口才

口才誰都不是天生的，每個人都是鍛煉出的。但有些人是天賦，有些人是經(jīng)過長期的實踐鍛煉的! 說前面的話是告訴你，不要著急成功，要不斷堅持，要不怕努力過程中的出丑和困苦！ 不管是哪個多大方的人，見到陌生人，或多或少，他都會緊張的，他也會聲音發(fā)抖啊什么的：）所以你的口才并不是你所想象的不好，可能只是你自己不敢面對，或是不自信去接觸！好口才的人除了別人所看到的能說會道外，更重視自身素質(zhì)`修養(yǎng)的提高。他們的淵識是通過多看書`報刊，接觸媒體成熟起來的。只是他們多用心觀察身邊的事物，多思，多想而已！而且他們是對自己很自信的，雖然他們可能貌不驚人，但在他們自己的內(nèi)心，他們的缺點他們已經(jīng)正確面對過了，并且不否認自己，在自己的短處總結(jié)長處，也許，他們會想“我挺丑了，干嘛還要在乎出不出丑呢？”這是一種樂觀的心態(tài)，也是提高口才必要的！ 你的提問證明你是要求自己進步的，所以我想你一定能夠堅持做好的！我相信你一定能行的，你一定要好好努力?。∑綍r，你可以多聽聽別人怎么講話，從中學習經(jīng)驗，想想如果自己遇到這類問題會怎么回答，怎么面對！由此，你一定會更成熟的，一定也會擁有成功的！ LZ加油!!!

怎樣練口才??！

*，一個人在口才上要出類拔萃要自我感覺良好。講話之前要自我感覺良好，當你發(fā)型衣服都感覺糟糕的時候，你表達肯定不會良好。我們有別扭的時候，當你別扭的時候，能量發(fā)揮是有限的。所以*要自我感覺良好。　　第二，只要開口的機會就開口練習?？诓乓欢ㄒ毩暎　〉谌?，只要講話就用手勢表達。手勢就是內(nèi)心的語言，一個人有手勢，就會在頭腦當中有潛意識。我們把手放在大腿上跟我說是，對、行、好、OK，大家有沒有感覺，拍一下桌子說太爽了。　 這三點要養(yǎng)成習慣。跟我說，從此以后只要講話用手勢表達，用眼神表達，用表情表達。聽懂的就大聲說YES。各位的心靈在哪里？心靈在眼睛的后面。當你在講話的時候，你用心靈去講。 好口才要有好膽量。光有膽量是不行的，你有膽量加上你有知識有學問，還能掌握說話的技巧，那么你一定能成功。反過來，你學貫中西，滿腹經(jīng)綸，但是你膽小如鼠，面對與人交流說話都怕事怕丑怕說錯話，可想而知，這樣的人能成為一個具有好口才的人嗎。所以，拋棄心中的畏懼和膽怯，你的口才才能百分之百，甚至是百分之二百的超常發(fā)揮。

想練習口才 應該看一些什么書

朋友你好！下面我來為你回答： 　　1，《羊皮卷》是所有業(yè)務人員的黃金寶典； 　　2，《卡耐基》是演講與口才類書的始祖。 　　3，《演講與口才》。 　　4，<好口才是練出來的> 　　5，<跟著美國總統(tǒng)學說話> 　　另外，請認真思考一個問題： 看哈利波特的電影你記憶更深刻，還是哈利波特的小說？ 　　答案很明了。 　　所以 　　如果你想在最短時間內(nèi)，*程度的提高口才。當然要選對好的方法 　　先不要看書，因為書的影響力沒有影像課程大，先去聽演講，比如林偉賢、張錦貴、陳安之之類的都是口才很好的講師。 　　你到網(wǎng)上搜索一下，一大堆。 　　我建議一次選一種課程，反復聽，直到運用出來 　　如何才能運用出來，多聽，多實踐，好的演講里面都有讓觀眾演練的部分，這個部分對我們至關重要，當有機會時就跟著練，反正一個人在電腦前，說的不好也沒關系，慢慢來，等說好之后就可以試著去外面和同學和朋友甚至和老師主動溝通。都是很好的鍛煉方法。 　　*，祝您成功！ 　　希望我的回答令你滿意！

想練習口才、演講，有沒有這方面的軟件？

視頻的話TED, 尤其有一篇是關于如何演講的TED視頻。書也有不少最重要的是你克服愛面子怕丟臉的心理，到人前開始練習?？诓攀羌寄?，不是知識，不是讀讀書就能學會的。拳不離手曲不離口才是硬道理。

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