哈嘍大家好,最近有很多小伙伴向我了解:如何提高自己的口才。今天就把如何提高自己的口才相關(guān)的幾個(gè)問(wèn)題都整理出來(lái)給大家參考下。分別是:口才不好不善于表達(dá)怎么辦才能改變自己?,嘴笨的人如何提高自己的口才,如何讓腦子反應(yīng)快些?,如何快速提高自己的口才(說(shuō)話(huà)技巧)?,如何能提高自己的口才?,怎么提升自己的口才和語(yǔ)速?,怎樣才能提高自己的口才??
口才不好不善于表達(dá)怎么辦才能改變自己?
一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要*聲地說(shuō)話(huà),我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸福快樂(lè)的一天!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?lái),至少10遍。) 2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 二、口才鍛煉 (一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 (二)抓住一切機(jī)會(huì)講話(huà),鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。 A、講話(huà)前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話(huà)。 B、勇敢地講出*句話(huà),聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí),用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次,樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線(xiàn)、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討,每天總結(jié)得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)
嘴笨的人如何提高自己的口才,如何讓腦子反應(yīng)快些?
嘴笨絕大多數(shù)不一定是因?yàn)榉磻?yīng)慢,而是腦子反應(yīng)了嘴巴沒(méi)詞說(shuō),多積累點(diǎn)詞匯量跟不同專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的人多學(xué)習(xí)就是了
如何快速提高自己的口才(說(shuō)話(huà)技巧)?
如何快速提高自己的口才(說(shuō)話(huà)技巧)有以下方法: 1、鍛煉膽量,要敢說(shuō) 好口才的*個(gè)攔路虎就是“不敢說(shuō)”,關(guān)鍵時(shí)刻張不開(kāi)口。一些內(nèi)向的人看到人就臉紅更不用說(shuō)侃侃而談了。因此,必須要鍛煉自己的膽量,敢說(shuō),敢于表達(dá)自己的想法。別人都能行,你也可以,有什么想法,大膽說(shuō)出來(lái),當(dāng)你說(shuō)出來(lái)的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn),講話(huà)其實(shí)并沒(méi)有那么難。 2、強(qiáng)化邏輯,要思考 做到敢說(shuō)了,就要強(qiáng)化自我表達(dá)的邏輯性。因?yàn)楹每诓挪皇锹o(wú)邊際的亂說(shuō),而是邏輯明確——為什么這么說(shuō),這么說(shuō)可以達(dá)到什么樣的效果。這就要求要學(xué)會(huì)用心去思考,在表達(dá)前去充分考慮表達(dá)的內(nèi)容的目的、方式,尤其是對(duì)于在比較正式場(chǎng)合的發(fā)言,都需要提前去思考,整理邏輯,讓講話(huà)的內(nèi)容更有說(shuō)服力。 3、加強(qiáng)學(xué)習(xí),要積累 肚里要有貨,才能往外不斷的輸出。要輸出得先有輸入。必須加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷積累,讓自己的知識(shí)面不斷拓寬。加強(qiáng)學(xué)習(xí)也可以報(bào)名口才培訓(xùn)班,廣東新勵(lì)成擁有超過(guò)200位專(zhuān)業(yè)雄厚的師資力量和專(zhuān)業(yè)顧問(wèn)為學(xué)員提供更全面的服務(wù),輕松易懂的課堂可以讓學(xué)員學(xué)有所成,理解到每一個(gè)課程。 4、賦予感情,要感人 好口才的高境界是能夠以情感人,將自己的表達(dá)賦予感情相當(dāng)于給物體賦予了生命。表面上看,口才就是用嘴巴去說(shuō),但實(shí)際上,是講話(huà)人用心、用感情去和聽(tīng)眾進(jìn)行思想交流。走心的口才遠(yuǎn)勝于滔滔不絕的說(shuō)教。
如何能提高自己的口才?
首先,口才是練出來(lái)的,不要羞怯,要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的,自己有怯場(chǎng)的心理,別人也會(huì)有同樣的感受,要抓緊一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)來(lái)展示自己,給自己信心,相信自己既能夠做得到也能夠說(shuō)得出,每一次的鍛煉都會(huì)給自己開(kāi)始下一次以莫大的勇氣,再加上自己不斷的總結(jié)和積累。長(zhǎng)此以往,必然能夠在以后的一切場(chǎng)合中自己脫穎而出,說(shuō)出自己,證明自己。 其次,說(shuō)話(huà)要有內(nèi)容,才能夠在社交場(chǎng)合及一些工作場(chǎng)合中吸引別人的傾聽(tīng),你總要使別人在聽(tīng)你說(shuō)話(huà)的過(guò)程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴,那么這樣的說(shuō)話(huà)才是成功的,而別人也才會(huì)樂(lè)意聽(tīng)你說(shuō)話(huà),與你交流。同理而言,一位好的說(shuō)話(huà)者一定是一位特別擅長(zhǎng)溝通的人,在自己說(shuō)話(huà)的時(shí)候也要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的說(shuō)話(huà),俗話(huà)說(shuō):出門(mén)看天色,進(jìn)門(mén)看臉色。因此在說(shuō)話(huà)時(shí)更要學(xué)會(huì)看他人聽(tīng)你說(shuō)話(huà)時(shí)的表情,以便適時(shí)的改變自己說(shuō)話(huà)的內(nèi)容、語(yǔ)氣等等,說(shuō)話(huà)時(shí)千萬(wàn)不要自說(shuō)自話(huà),這是最不成功的說(shuō)話(huà)。 再次,說(shuō)話(huà)要注意自己的節(jié)奏感,這一點(diǎn)是相當(dāng)重要的。 有些人在說(shuō)話(huà)的時(shí)候語(yǔ)速相當(dāng)快,就象在爆豆子一樣,往往她自己說(shuō)完以后,別人都沒(méi)有反映過(guò)來(lái)她說(shuō)的是什么。說(shuō)話(huà)說(shuō)得慢一些,聲音響亮一些,你會(huì)發(fā)現(xiàn),人們會(huì)更加注意的傾聽(tīng)你的說(shuō)話(huà),而且他們會(huì)感覺(jué)你所說(shuō)的每一句話(huà)都是從內(nèi)心深處說(shuō)出來(lái)的,是經(jīng)過(guò)你慎重考慮后才說(shuō)出來(lái)的,人們會(huì)認(rèn)為你在對(duì)自己說(shuō)的話(huà)負(fù)責(zé)任。其實(shí)言語(yǔ)并不見(jiàn)得比寫(xiě)文章容易,文章寫(xiě)得不好來(lái)還可以修改,而一句話(huà)說(shuō)出來(lái)了,要想修改是比較困難的。我們也常感覺(jué)到,即使同一個(gè)意思,甚至同一句話(huà),會(huì)說(shuō)話(huà)的人,能叫你眉飛色舞,不會(huì)說(shuō)話(huà)的人,則叫你頭昏腦脹。 *,要跟會(huì)說(shuō)話(huà)的人多學(xué)習(xí),多去傾聽(tīng)別人的說(shuō)話(huà),西方有句諺語(yǔ)說(shuō):上帝之所以給人一個(gè)嘴巴兩只耳朵,就是要人多聽(tīng)少說(shuō)。多聽(tīng),才是最有收獲的,不斷的豐富自己的內(nèi)在知識(shí),不斷的去學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,用一顆自信與謙和的心來(lái)面對(duì)自己的每一次社交與工作中的場(chǎng)合,即使自己做的不夠好,只要努力,只要有真誠(chéng),相信你假以時(shí)日,一定能夠成為一位說(shuō)話(huà)和溝通的高手,為自己的事業(yè)和生活帶來(lái)很多快樂(lè)!
怎么提升自己的口才和語(yǔ)速?
一、積極心態(tài)訓(xùn)練 1、自我暗示:每天清晨默念10遍“我一定要*膽地發(fā)言,我一定要*聲地說(shuō)話(huà),我一定要最流暢地演講。我一定行!今天一定是幸??鞓?lè)的一天!”(平常也自我暗示,默念或?qū)懗鰜?lái),至少10遍。) 2、想象訓(xùn)練:至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講,想象自己成功。 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑,展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。 二、口才鍛煉 (一)每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。 (二)抓住一切機(jī)會(huì)講話(huà),鍛煉口才。 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。 5、注意講話(huà)時(shí)的一些技巧。 A、講話(huà)前,深吸一口氣,平靜心情,面帶微笑,眼神交流一遍后,開(kāi)始講話(huà)。 B、勇敢地講出*句話(huà),聲音大一點(diǎn),速度慢一點(diǎn),說(shuō)短句,語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí),停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣,然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好,自我安慰:“剛才怎么又緊張了?沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)平穩(wěn)地講”;同時(shí),用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí),可以做放松練習(xí),深呼吸,或盡力握緊拳頭,又迅速放松,連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書(shū)籍或口才書(shū)籍,培養(yǎng)自己積極心態(tài),學(xué)習(xí)一些技巧。 2、每天放聲大笑10次,樂(lè)觀面對(duì)生活,放松情緒。 3、訓(xùn)練接受他人的視線(xiàn)、目光,培養(yǎng)自信和觀察能力。 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣,要笑得燦爛、笑得真誠(chéng),鍛煉親和力。 5、學(xué)會(huì)檢討,每天總結(jié)得與失,寫(xiě)心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足,并確定下周的目標(biāo)
怎樣才能提高自己的口才
多說(shuō)```特別要在大眾面前```、還有看書(shū)??隙ū夭豢缮? 2、讀報(bào)。了解時(shí)事,也是在平時(shí)的交流與演說(shuō)中增加素材,增加自己演講內(nèi) 容的內(nèi)涵。 3、先進(jìn)行小的訓(xùn)練。寫(xiě)下一個(gè)詞語(yǔ)或一個(gè)結(jié)論,然后不假思索,自己一個(gè)人馬上關(guān)于這一個(gè)主題,自己口頭作一個(gè)大約1分鐘的演講。開(kāi)始的時(shí)候覺(jué)得很難,覺(jué)得有些口吃,或是說(shuō)思維根本跟不上嘴巴的速度,其中出現(xiàn)了許多空白或不足的地方。多加嘗試,有利于提高你在那種即興演講的能力。 4、充分準(zhǔn)備素材。一句話(huà):十分鐘的演講,做2小時(shí)的準(zhǔn)備。 5、抓住機(jī)會(huì)練習(xí)。不下水就絕對(duì)游不來(lái)泳,不開(kāi)口就絕對(duì)不能真正做好演講。 6、多在上面回答問(wèn)題。你覺(jué)得自己說(shuō)不清楚,在“知道”上回答問(wèn)題,面對(duì)那些陌生的人,自己可以防開(kāi)了去回答,沒(méi)有任何顧忌,是很好的練習(xí)。、
上面口才不好不善于表達(dá)怎么辦才能改變自己?,嘴笨的人如何提高自己的口才,如何讓腦子反應(yīng)快些?,如何快速提高自己的口才(說(shuō)話(huà)技巧)?,如何能提高自己的口才?,怎么提升自己的口才和語(yǔ)速?,怎樣才能提高自己的口才??就是我對(duì)如何提高自己的口才整理出來(lái)的一些網(wǎng)友的觀點(diǎn),如果您還有我們疑問(wèn),可以與我們客服小姐姐聯(lián)系咨詢(xún)!