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產(chǎn)后康復(fù)試學(xué)手法嗎

學(xué)習(xí)的是一種思路，而不是一成不變的套路；一個(gè)案例可以拿出兩三套方案出來(lái)應(yīng)對(duì)，那你才是學(xué)有所值；任何一個(gè)技能的提升，學(xué)習(xí)的是需要思維與方法，那么你未來(lái)的路就會(huì)越走越寬；產(chǎn)后康復(fù)也如此，市場(chǎng)上即便讓你看得眼花繚亂火熱的培訓(xùn)讓你難以選擇。所以想學(xué)產(chǎn)后康復(fù)的話歡迎聯(lián)系我。

產(chǎn)后康復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容

內(nèi)容比較多哦，包括一、骨盆修復(fù)：長(zhǎng)短腿、骨盆前后傾、高低肩、圓肩駱背、骨聯(lián)合分離（漏尿）、 假胯寬、腰疼漏尿、性冷淡。二、盆底肌修復(fù)：坐骨神經(jīng)痛、不能久坐、預(yù)防漏尿、產(chǎn)后縮陰私密護(hù)理（性冷淡）、腰痛、壓力性尿失禁、、陰道口松弛、性生活不滿(mǎn)意、便秘、痔瘡等這些盆底功能障礙性疾病。三、臀部提升：塑造臀部外形（扁平、下塌），針對(duì)臀部松弛下垂、變形的臀部得到緊致與提升、收胯、美臀、改善婦科。四、腹直肌修復(fù)：腹直肌離、塑形（瘦腰收腹）緊致肌膚、肋骨外翻、減肥瘦小肚腩、改善腸胃調(diào)理（便秘、拉稀）、預(yù)防內(nèi)臟下垂、淡化妊娠斑等等。

產(chǎn)后康復(fù)的起源

加之2018年二胎政策全面開(kāi)放，*每年新增嬰兒約1800萬(wàn)，從數(shù)據(jù)上可以看到產(chǎn)后康復(fù)這個(gè)行業(yè)的需求是多麼的龐大。且產(chǎn)后康復(fù)涵蓋產(chǎn)后3-5年內(nèi)的所有孕產(chǎn)女性，從這個(gè)數(shù)據(jù)上來(lái)看需要做產(chǎn)后康復(fù)的群體人數(shù)差不多約5400萬(wàn)-9000萬(wàn)，產(chǎn)后恢復(fù)行業(yè)將迎來(lái)發(fā)展的黃金期，也將成為母嬰消費(fèi)市場(chǎng)的新潮流。

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產(chǎn)后康復(fù)主要有兩個(gè)目的

產(chǎn)后康復(fù)主要是從這兩個(gè)方面出發(fā)的，一個(gè)是恢復(fù)機(jī)能還有一個(gè)是減重瘦身。恢復(fù)技能這一塊就需要我們一直了解的凱格爾運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯P格爾運(yùn)動(dòng)能快速的幫我們把身體的技能快速調(diào)整好，也能使我們快速回歸職場(chǎng)和生活。產(chǎn)后媽媽很多基本都會(huì)出現(xiàn)肥胖臃腫的情況，選擇好的產(chǎn)后康復(fù)中心，也能快速讓我們塑形跟減肥。

什么情況下應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)

如果42天里，自我身體修復(fù)的速度不是很良好，又有身體疼痛，對(duì)于良好的體態(tài)體資也沒(méi)有什么概念，那么可能會(huì)出現(xiàn)身體上的問(wèn)題，并且不知道如果矯正或者調(diào)整。那么就要借住專(zhuān)業(yè)人士對(duì)身體整體的情況做一個(gè)整體的評(píng)估，再針對(duì)評(píng)估的問(wèn)題做針對(duì)性的康復(fù)，方法包括手法的放松和關(guān)節(jié)紊亂的糾正，配合正確的訓(xùn)練達(dá)到一個(gè)健康的狀態(tài)。一定要找對(duì)身體結(jié)構(gòu)有基礎(chǔ)的醫(yī)生或者康復(fù)老師。

產(chǎn)后康復(fù)有必要做嗎

一定要做產(chǎn)后修復(fù)，因?yàn)樵趹言衅陂g胎兒的受壓骨骼收到了強(qiáng)力的擠壓，再加上生產(chǎn)過(guò)程中受損?？赡軙?huì)出現(xiàn)骨盆前傾骨盆后傾骨盆旋移等情況，還是要做專(zhuān)業(yè)的評(píng)估看看自己有沒(méi)有不健康的狀態(tài)。專(zhuān)業(yè)的產(chǎn)后骨盆修復(fù)，比做什么保養(yǎng)都對(duì)產(chǎn)后有用。

要相信自己潛意識(shí)做出的選擇，當(dāng)你每次都這樣做選擇那么恭喜你你的選擇困難癥也被我治愈了，言歸正傳以上發(fā)言?xún)H代表我個(gè)人意見(jiàn)，主要看上面所講的產(chǎn)后康復(fù)試學(xué)手法嗎，產(chǎn)后康復(fù)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，產(chǎn)后康復(fù)的起源，產(chǎn)后康復(fù)主要有兩個(gè)目的，什么情況下應(yīng)該做產(chǎn)后康復(fù)，產(chǎn)后康復(fù)有必要做嗎可以理解多少。成都郫都區(qū)有哪些專(zhuān)業(yè)培訓(xùn)產(chǎn)后康復(fù)學(xué)校