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怎么成為優(yōu)秀的心理咨詢(xún)師
首先要會(huì)傾聽(tīng),還要具備同感力,覺(jué)察力,洞察力和溝通力。傾聽(tīng)是反應(yīng)和策略的先決條件。同感力是為了更好的理解對(duì)方。覺(jué)察力是自我覺(jué)察,只有了解自己才能用更好的方式與來(lái)訪(fǎng)者互動(dòng)。良好的洞察力可以使咨詢(xún)師更快更好的幫助來(lái)訪(fǎng)者對(duì)自己的覺(jué)察與理解。溝通力是可以更好將來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)題歸納總結(jié)并進(jìn)行探討。
心理咨詢(xún)師治愈功能
從占星學(xué)的角度來(lái)講 凡是我們經(jīng)歷的事情都是必然要經(jīng)歷的。既然凡事無(wú)可避免 那心理咨詢(xún)至少能讓這個(gè)過(guò)程讓你度過(guò)的稍微好受一些。甚至能加速這個(gè)讓我們感覺(jué)不太好受的過(guò)程,簡(jiǎn)單來(lái)講就是改變你當(dāng)下的心理狀態(tài),認(rèn)識(shí)自己的心理問(wèn)題。
理論知識(shí)不代表應(yīng)用知識(shí)
掌握理論知識(shí)不代表就會(huì)應(yīng)用知識(shí)。思維方式的轉(zhuǎn)變是說(shuō)我們需要學(xué)會(huì)從心理學(xué)的角度看待生活現(xiàn)象,學(xué)會(huì)用中立的思維方式看待問(wèn)題。比如,學(xué)會(huì)使用合理情緒療法的理論來(lái)分析情緒背后的不合理信念;學(xué)會(huì)用精神分析理論來(lái)分析過(guò)往經(jīng)歷對(duì)個(gè)體人格發(fā)展的影響等。
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心理咨詢(xún)師心態(tài)很重要
當(dāng)然如果心理咨詢(xún)師,處在心理狀態(tài)極為糟糕的狀態(tài)下,進(jìn)行心理咨詢(xún)也是不合適的。因?yàn)楹苡锌赡茏稍?xún)師會(huì)陷入到自己的狀態(tài)中,而很少關(guān)注到來(lái)訪(fǎng)者,心理咨詢(xún)師也是有問(wèn)題的人,只要咨詢(xún)師能夠努力的覺(jué)察,并且可以在咨詢(xún)中把更多的關(guān)注點(diǎn)放在來(lái)訪(fǎng)者身上,而不是自己身上,也是能夠幫助到來(lái)訪(fǎng)者的。
心理咨詢(xún)需要消化很多東西
心理學(xué)和其他*還是不太一樣的,理論是很中性的東西,這個(gè)中性是指理論可以用來(lái)對(duì)外,可以像放大鏡仔細(xì)看別人,也可以仔細(xì)看自己,所以我提倡的心理學(xué)學(xué)習(xí)方法,內(nèi)化,用日記,瑜伽,用內(nèi)省,再加上適當(dāng)?shù)睦碚?,心理學(xué)發(fā)展史,還有傳統(tǒng)經(jīng)典,這樣才是比較適合心理學(xué)的學(xué)習(xí)過(guò)程,在了解自己和學(xué)習(xí)理論共同促進(jìn)自己對(duì)理論和自己的了解。
做好心理咨詢(xún)師怎么做
我目前是位心理咨詢(xún)師初學(xué)者,學(xué)習(xí)心理咨詢(xún)的初衷是因?yàn)榕d趣,其次我是師范專(zhuān)業(yè)希望以后作為老師可以更好的與學(xué)生溝通。學(xué)的過(guò)程發(fā)現(xiàn),心理咨詢(xún)的知識(shí)真的很多很細(xì)微但也存在很多不足點(diǎn)。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看,我個(gè)人覺(jué)得心理咨詢(xún)師的瓶頸是如何把心理學(xué)知識(shí)普及給大眾,引導(dǎo)人們將自身心理的重視放到需要層次的低層,讓人們?nèi)フJ(rèn)可接受心理咨詢(xún)師這一職業(yè)。
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