【高級心理咨詢師證書是幾級】心理咨詢師職業(yè)分為三級心理咨詢師、二級心理咨詢師和一級心理咨詢師。該等級在專業(yè)資格體系中處于比較高的水平,說明持證人在心理咨詢領(lǐng)域的專業(yè)能力已經(jīng)達(dá)到實際應(yīng)用。

心理咨詢的方法

繪畫療法是心理藝術(shù)治療的方法之一。它使畫家通過繪畫的創(chuàng)作過程,運用非語言的工具,將潛意識中被壓抑的情緒和沖突表現(xiàn)出來,在繪畫的過程中獲得解脫和滿足,從而達(dá)到良好的診斷和治療效果。無論是成人還是兒童,都可以在一個狹小的空間內(nèi)進(jìn)行完整的表演,同時也可以在"欣賞自己"的過程中滿足自己的心理需求。作為一種"神秘"的語言,輔導(dǎo)員可以通過繪畫解讀人們的精神密碼,分析人們深深困擾的"癥結(jié)"。

心理咨詢的傾聽要點

(1)聽力要有一個框架

傾聽一般包括三個方面:來訪者的體驗;來訪者的情緒來訪者的行為。

(2)聽與注意相結(jié)合

傾聽時的基本身心狀態(tài)是全心全意地關(guān)注客戶,并與他們"在場"。反應(yīng)性傾聽——既接受來訪者的言語信息,也接受非言語信息,不僅注意顯性內(nèi)容,還要把握來訪者的內(nèi)隱思想和感受。

(3)傾聽要客觀,不帶偏見

偏頗的傾聽通常會使傾聽的內(nèi)容由于過濾和選擇而不完整、不準(zhǔn)確,很容易導(dǎo)致信息交流的扭曲或雙方談話的中斷。

心理咨詢的注意事項

1. 使用"我們"而不是"你"或"我"來構(gòu)建工作框架?，F(xiàn)在你和來訪者是一個團(tuán)隊。2. 誠實地與來訪者分享最初的時間框架。你還沒有把自己束縛在這個時間表上,但是你可以感覺到訪問者的問題是"容易"還是"困難",所以要分享它。3. 結(jié)合以前治療中有用的元素(如果有的話)。
4. 就來訪者如何向你描述他們的癥狀提供反饋,讓他們感到被傾聽和理解。不要使用過于臨床或"行話"的語言。

心理咨詢的技術(shù)

情感表達(dá)

核心應(yīng)用:.咨詢師通過分享他們自己的情緒反應(yīng)來展示情感表達(dá),比如"聽到你的經(jīng)歷我很擔(dān)心",以鼓勵來訪者自我開放。

注意:它應(yīng)該與"情緒反應(yīng)"區(qū)別開來(即反饋尋求幫助的人的情緒)。

場景:來訪者(一個傷心的女人)哭著說:"我再也不會遇到比你更好的人了。"

顧問:"聽你這樣描述,我感到有點難過?？磥砟銓δ阄磥淼年P(guān)系非常絕望。這種感覺一定很痛苦。

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