【心理咨詢師證考試難度大嗎】心理咨詢師的資格證是比較容易獲得的,但是對(duì)于沒(méi)有任何基礎(chǔ)的人來(lái)說(shuō),仍然有一定的難度,需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)認(rèn)真準(zhǔn)備。心理咨詢師考試包括理論知識(shí)和專業(yè)技能兩個(gè)科目?？荚囍?的題目類型是選擇題。心理咨詢師考試難度不高,處于中等水平,考試通過(guò)率在70%左右。

心理咨詢的方法

情緒集中療法

核心理念:情感是改變的關(guān)鍵,幫助游客意識(shí)到、表達(dá)和轉(zhuǎn)化自己的情感。
特點(diǎn):以情感為中心
適用人群:受情緒支配的人群
EFT(情緒導(dǎo)向療法)從根本上承認(rèn)情緒本身的智慧和功能,認(rèn)為情緒不是問(wèn)題的根源,而是通往真正轉(zhuǎn)變的門戶。它特別適用于情感上占優(yōu)勢(shì)的人——那些有著深刻的情感經(jīng)歷,但經(jīng)常發(fā)現(xiàn)很難用理性的語(yǔ)言理清他們的心理困境的人。

心理咨詢的反饋

在這里,我感謝來(lái)訪者對(duì)困難的問(wèn)題如此坦誠(chéng),也感謝他提供的反饋和粗略/初步的診斷印象。
我并不急于做出診斷,而且(通常)我也不會(huì)對(duì)來(lái)訪者使用診斷語(yǔ)言。但就像你看醫(yī)生一樣,你想知道他們?cè)谙胧裁?他們知道你為什么來(lái)。
我強(qiáng)調(diào)我傾聽了他們,向他們反映了他們自己的表達(dá),并確認(rèn)他們的擔(dān)憂不僅僅是"在我的腦海里",而是嚴(yán)重到足以讓他們?nèi)タ粗委煄?他們應(yīng)該接受專業(yè)的幫助,讓自己感覺(jué)更好。

心理咨詢的原則

1. 科學(xué)原則:心理咨詢必須以心理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)、醫(yī)學(xué)等科學(xué)理論為指導(dǎo),遵循科學(xué)規(guī)律。

2. 保密原則:對(duì)來(lái)訪者的個(gè)人信息、會(huì)診內(nèi)容、治療方案等資料嚴(yán)格保密,不泄露來(lái)訪者的任何個(gè)人信息。

3. 時(shí)限原則:每次咨詢時(shí)間一般設(shè)定在50分鐘左右。協(xié)商的時(shí)間或間隔原則上不能隨意延長(zhǎng)。

4. 情感限制原則:心理咨詢師與來(lái)訪者之間的交流應(yīng)限制在工作范圍內(nèi)。要嚴(yán)格控制情緒因素的干擾,避免出現(xiàn)雙重關(guān)系。

心理咨詢的技術(shù)

表面質(zhì)量技術(shù)。是指咨詢師發(fā)現(xiàn)來(lái)訪者的言行不一致,或者相互矛盾,或者來(lái)訪者回避面對(duì)自己的想法和感受的情況。這個(gè)時(shí)候,咨詢師指出這些矛盾和不一致,幫助來(lái)訪者理解問(wèn)題。面部紋理技術(shù)可以幫助訪問(wèn)者發(fā)現(xiàn)不一致之處,然后幫助他們探索這些不一致之處,從而進(jìn)一步理解他們自己的一些負(fù)面情緒。

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