開學季,心理門診中的兒童青少年厭學個案量有所增加。很多孩子表示,從"在家中"到"回校園",他們變得緊張、恐懼、情緒不穩(wěn)定、注意力不集中等,還會出現(xiàn)一些身體上的不適,如心慌、頭暈、乏力、胃痛等,甚至厭學、拒學。咸陽高二孩子心理輔導線上免費咨詢咸陽高二孩子心理輔導線上免費咨詢

從輕松愉快的放假狀態(tài)直接進入緊張規(guī)律的學習狀態(tài)時,心理會產(chǎn)生極大的落差感,期間不少青少年會對學習失去興趣,產(chǎn)生疲憊、焦慮,甚至絕望的情緒。然而,厭學并非簡單的懶惰或不喜歡,其背后隱藏著復雜的心理和社會因素。當我們深入探討青少年厭學的原因時,會發(fā)現(xiàn)這與他們的心理需求得不到滿足、學習壓力過大、人際關系緊張等多種因素有關。與此同時,家庭教育方式、學校環(huán)境以及社會期望也都在潛移默化中影響著青少年的心態(tài)。

曾有一位名叫小明的*生,一度陷入了厭學的情緒中。他的父母經(jīng)常施加壓力,要求他取得好成績,而學校里的競爭也讓他倍感焦慮。久而久之,小明對學習產(chǎn)生了抵觸情緒,甚至產(chǎn)生了抑郁傾向。幸運的是,經(jīng)過心理醫(yī)生的耐心疏導,以及家人的理解和支持,小明逐漸找回了學習的樂趣,重新走出了陰霾。

以上事例生動地展示了青少年厭學的形成過程。當一個孩子在學習中感受不到樂趣,而只是機械地應付壓力時,他們很容易產(chǎn)生厭學的情緒。因此,我們需要關注青少年的內(nèi)心世界,理解他們的需求,尊重他們的個性,創(chuàng)造一個更有利于他們成長的環(huán)境。

首先,了解孩子厭學的原因。當明白了孩子出現(xiàn)厭學心理的原因時,我們才能對癥下*。在日常生活中,家長不要給孩子太大的壓力,杜絕冷言冷語、暴力語言,多鼓勵、幫助孩子。家長和學校應調(diào)整教育觀念,摒棄唯成績論的思想,重視孩子的全面發(fā)展。

其次,加強心理健康教育,幫助孩子應對困難。比如,孩子已經(jīng)很努力了,但成績一直不好, 出現(xiàn)這種情況,多半是孩子的學習技巧不對,家長可以和孩子一起探討問題所在,尋找更適合孩子的學習方法。當孩子看不到希望的時候,更需要外界給予理解、接納和共情。

此外,社會也應提供更多元化的成才路徑,讓每個孩子都能找到適合自己的發(fā)展方向。

*后,如果厭學問題持續(xù)存在,建議前往專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行評估,排除孩子的厭學是由心理障礙或生理原因等因素造成的,必要時可行心理治療或*物治療。在治療中,如果出現(xiàn)問題的不只是孩子,家庭將被當作成一個整體來看待,可行家庭治療。

值得強調(diào)的是,面對厭學的青少年,我們應避免簡單的責備和施壓。每一個孩子都有其獨特的潛能和價值,關鍵在于我們?nèi)绾稳グl(fā)掘和引導。我們應該給予他們更多的關愛和支持,幫助他們走出困境,迎接美好的未來。