隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,美食的享譽(yù),"科技與狠活",大眾人群在體重健康的問題上愈發(fā)擴(kuò)張。無數(shù)人對體重問題敬而遠(yuǎn)之,卻又無法避免,這也造就了體重管理服務(wù),但市場上職業(yè)的體重管理訓(xùn)練的人才更是少之又少,人才缺口巨大。

時(shí)間緊迫、財(cái)務(wù)問題、操心孩子……不論壓力來源是什么,都會(huì)使你難以減掉多余的脂肪,尤其是腹部脂肪。這不只是因?yàn)橛袎毫r(shí)更容易吃高脂肪、高熱量的食物,壓力皮質(zhì)醇還會(huì)所需的脂肪含量,擴(kuò)大脂肪細(xì)胞。

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