* 腳內(nèi)側踢球特點; 要領:直線助跑,支撐前一步稍大,支撐腳站在球的側面約15-20厘米左右,腳尖正對出球方向;支撐腳落地后膝關節(jié)、踝關節(jié)微屈,踢球腿帶動由后向前,中外展,在觸球前將腳跟送出,使腳內(nèi)側部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關節(jié)緊張,腳型固定,觸球后跟隨前移。
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隨著籃球運動的普及和發(fā)展,籃球教練的需求也日益。為了籃球教練的專業(yè)水平和素質,每年都會組織籃球教練證書的。 那么,籃球教練書怎么考呢? 時間和 籃球教練書的時間和統(tǒng)一安排,考生需要在規(guī)定的時間內(nèi)前往的考點參加。一般設在各省、自治區(qū)、直轄市的體育院?;蚧@球訓練基地。 內(nèi)容 籃球教練書的內(nèi)容主要包括理論知識和實踐技能兩個方面。理論知識包括籃球比賽規(guī)則、籃球、籃球訓練等;實踐技能包括籃球、籃球比賽實戰(zhàn)能力等。同時,還會涉及體能和面試環(huán)節(jié),考察考生的素質和執(zhí)教能力。
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