考取羽毛球教練證書對(duì)于教學(xué)、職業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力以及促進(jìn)個(gè)人成長(zhǎng)都具有重要的意義。如果您對(duì)羽毛球教學(xué)充滿并希望在這個(gè)領(lǐng)域有所作為,那么考取教練證書將是一個(gè)明智的選擇。

羽毛球的羽毛根數(shù)為2的平方數(shù)時(shí),16根是能夠保持羽毛間隙的根數(shù),這樣才能保證羽毛球的平穩(wěn)飛行。歷也曾經(jīng)有過(guò)14根律用16根羽毛做的羽毛球,但之后羽聯(lián)統(tǒng)一了。羽毛球一般是鴨毛和鵝毛做的,賽事所使用的羽毛球肯定是鵝毛做的,因?yàn)轸峁苣陀?下落的速度符合,這樣的球可以確保飛行速度和飛行軌跡良好。

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* 腳內(nèi)側(cè)踢球特點(diǎn); 要領(lǐng):直線助跑,支撐前一步稍大,支撐腳站在球的側(cè)面約15-20厘米左右,腳尖正對(duì)出球方向;支撐腳落地后膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)微屈,踢球腿帶動(dòng)由后向前,中外展,在觸球前將腳跟送出,使腳內(nèi)側(cè)部位所形成的平面與出球方向垂直,踢球腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,腳型固定,觸球后跟隨前移。