1. 羽毛球比賽通常采用三局兩勝制,每局先得21分的一方為勝方。若雙方打成20平,則需繼續(xù)進(jìn)行比賽,直至一方2分才能取得該局勝利。 2. 發(fā)球時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員需站在各自場(chǎng)地的右半?yún)^(qū)。發(fā)球方在發(fā)球前需先喊出"發(fā)球",然后將球拋起并用球拍過網(wǎng)。若發(fā)球方發(fā)球失誤或接發(fā)球方違規(guī),則判為失分。 3. 比賽中,運(yùn)動(dòng)員需按照規(guī)定的路線擊球。若球落在界外或未過網(wǎng),則判為失分。運(yùn)動(dòng)員在比賽中不得網(wǎng)子或擊球,否則也將被判為失分。 4. 當(dāng)一方運(yùn)動(dòng)員得分時(shí),雙方需交換場(chǎng)地。在第三局比賽中,當(dāng)一方先得11分時(shí),雙方也需交換場(chǎng)地。

運(yùn)球轉(zhuǎn)身; 當(dāng)對(duì)手逼近不能體前變向運(yùn)球突破,而且距離又較近時(shí),可迅速改用運(yùn)球轉(zhuǎn)身來突破防守 :當(dāng)對(duì)手堵右側(cè)突破時(shí),迅速上左腳,微屈膝,重心移至左腳,并以左腳前腳掌為軸做后轉(zhuǎn)身,右手將球拉到的后側(cè)方,并按拍球落在的外側(cè)方,然后換左手運(yùn)球,加速超越防守,要領(lǐng):控制好重心和球,轉(zhuǎn)身迅速,蹬、轉(zhuǎn)、拍協(xié)調(diào)連貫。

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