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有什么方法可以提高青少年記憶力?

日期:2015-10-15 11:09:28     瀏覽:7400    來源:廣州培訓(xùn)網(wǎng)

2、工作族:每天面對繁雜的工作,頭腦一片混亂,理不出頭緒,你是否感覺自己思維開始遲緩了?
思維解藥——思維導(dǎo)圖:改變思維現(xiàn)狀,提升創(chuàng)造力,開發(fā)潛力,開辟思維新視角 

《時代周刊》說:&lduo;東尼·博贊的《思維導(dǎo)圖》對大腦開發(fā)的貢獻,如同斯蒂芬·霍金的《時間簡史》對理解整個宇宙所作出的貢獻一樣偉大。&rduo;
英國BBC評論說:&lduo;21世紀任何一個有大腦的人都必須掌握這種思維技法。&rduo;
微博上流傳的評語:&lduo;會PPT的不如會EXCEL的,會EXCEL的不如會思維導(dǎo)圖的&rduo;

1.多項目、多線任務(wù)同時進行,日常事務(wù)繁忙,經(jīng)常有&lduo;忙不過來&rduo;感覺的職場人士。2.缺乏計劃性,目標任務(wù)、種類繁多,總覺得時間不夠&lduo;理不清&rduo;的人;3.對思維導(dǎo)圖已有初步了解,想要學(xué)習(xí)繪制思維導(dǎo)圖的人;4.對思維導(dǎo)圖感興趣,想要提高自己學(xué)習(xí)、工作效率的人。

1.學(xué)習(xí)了解思維導(dǎo)圖;2.掌握思維導(dǎo)圖的思維方式;3.學(xué)會繪制常用思維導(dǎo)圖的技法。4.進行思維導(dǎo)圖的心法訓(xùn)練并且運用。

2、思維導(dǎo)圖技法學(xué)習(xí)——如何繪制完美導(dǎo)圖;一圖勝千言,腦圖自信演講實戰(zhàn)
3、思維導(dǎo)圖心法學(xué)習(xí)——快速記憶,閱讀文章,找關(guān)鍵詞,理清關(guān)系,梳理思維邏輯條理性;
4、思維導(dǎo)圖入門運用——用思維導(dǎo)圖快速閱讀分析并且記憶一本書籍重點;進行立體構(gòu)思創(chuàng)作;(1-4為必修)
5、思維導(dǎo)圖進階運用——視頻聽記;做個人計劃,項目策劃;做總結(jié);問題解決;集體腦圖;導(dǎo)圖軟件等(視具體時間安排)

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