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1.調(diào)節(jié)生活作息

假期里生活節(jié)奏慢，很多同學(xué)都自由散漫。早上睡到九、十點鐘，晚上玩電腦到很晚才睡。開學(xué)前必須有意識的調(diào)整好，提前3到5天按照學(xué)校的作息時間來安排飲食起居。家長要提醒學(xué)生檢查假期作業(yè)，沒做完的要安排時間抓緊完成。做到與學(xué)校同步，中午安排適當(dāng)午休，晚上也不要熬夜寫作業(yè)玩手機。這里要提醒一下各位家長，一定要以身作則，不要一面要求孩子按時作息，一面自己還在繼續(xù)熬夜煲劇。

2.購置學(xué)習(xí)用品

開學(xué)前，家長帶孩子集中購置學(xué)習(xí)用品，補齊所需文具。建議在網(wǎng)上或者書店一起選購字典詞典等工具書。教輔資料的不要一次性購買太多，*是先買一兩本，等到開學(xué)老師有要求再繼續(xù)購買。另外，學(xué)生的衣物背包鞋帽等也提前找出來清洗，做好開學(xué)前的各項準(zhǔn)備。

3.轉(zhuǎn)移注意力

假期學(xué)生往往沉迷于電視節(jié)目和手機游戲，對玩耍意猶未盡，萬般舍不得。家長應(yīng)該幫助孩子把注意力轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上來。可以如*點所說的，按照學(xué)校的作息要求孩子。同時，家長也要抽出時間幫助和輔導(dǎo)孩子預(yù)習(xí)新功課，解決未完成的假期作業(yè)等。每天逐漸減少娛樂的時間，慢慢過渡到開學(xué)的狀態(tài)中來。

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4.溫故而知新

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學(xué)生首先要安排時間&lduo;溫故知新&rduo;。通過復(fù)習(xí)喚醒大腦里儲存的記憶；提前制訂一份可行的學(xué)習(xí)計劃，預(yù)習(xí)新學(xué)期知識，這也是最重要的環(huán)節(jié)。通過預(yù)習(xí)，可以對自己將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容有初步了解，從而有重點、有目的地去聽課，學(xué)會正確的思維方式，對課文中關(guān)鍵的知識點、知識結(jié)構(gòu)做好筆記。預(yù)習(xí)的時間和科目可根據(jù)當(dāng)天的學(xué)習(xí)情況靈活安排，基礎(chǔ)薄弱的*應(yīng)堅持課前預(yù)習(xí)，這樣在聽課時就可做到有的放矢，爭取學(xué)習(xí)主動。

5.培養(yǎng)獨立的能力

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家長要積極引導(dǎo)學(xué)生對自己的自主意識。通過引導(dǎo)孩子對學(xué)習(xí)和生活時間進行控制，逐漸培養(yǎng)起獨立的自我意識，學(xué)會自我思考。尤其是住校的學(xué)生，更應(yīng)該在假期快結(jié)束時，跟孩子多溝通多交流感情。只有家長和學(xué)生暢通的交流，才能互相理解、相互諒解，也能讓孩子心理上感到安全。就算是到了學(xué)校，面對陌生的環(huán)境和新同學(xué)，也能結(jié)交到更多的朋友，也會使你愛上開學(xué)的生活。

【上海中*課外輔導(dǎo)課程】

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級別:中班（KB）課程設(shè)置:20課次/30課次

課程內(nèi)容緊扣銜接*重點與難點，設(shè)置包含趣味規(guī)律、思維推理、智趣邏輯等內(nèi)容，從學(xué)習(xí)必備能力入手，并解讀歷年真題，致力于培養(yǎng)學(xué)員考校能力和思維能力。

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課程內(nèi)容遵循學(xué)校學(xué)習(xí)重點與難點，設(shè)置內(nèi)容包含匹配滬上*的知識點，并針對計算力、推理力、分析力和判斷力等思維能力，致力于幫助學(xué)員系統(tǒng)的培養(yǎng)自身綜合能力，為銜接*做好準(zhǔn)備。

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