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表演專業(yè)中形體練習:容姿、坐姿、走姿和站姿

容姿即容貌的姿態(tài)，是形體訓練中重要的一項訓練。之所以重要，從遠處說，是因為人與人的交流，首先從面部特別是眼睛開始;從近處說，評委老師對你進行面試，也是首先從容貌開始的。

眼睛。眼睛要求炯炯有神。要做到這一點，一是眼睛要比平時睜得大一些，二是看東西要專注。我們可以通過這樣的方法來進行:對著鏡子，把眼睛睜得稍大一些并且一直看自己的眼睛。然后找自己要好的朋友與他聊天，把自己的好朋友作為一面鏡子，用照鏡子的眼神專注地看著朋友的眼睛，長期訓練。

鼻子

有的同學在日常生活中喜歡將鼻涕先吸人口內(nèi)再吐出，還有的同學喜歡有事無事總用手指或手背去挖鼻孔、揉鼻子，再有的同學擤鼻涕時不用餐巾紙而是直接用手指。這些都是毛病，都必須克服掉。*種毛病既不衛(wèi)生又產(chǎn)生令人作嘔的響聲，第二種毛病容易使鼻子歪斜腫大，它還和第三種毛病一起容易使鼻尋子感染生病，因為人的手是臟的，它上面沾有大量的、多種類的細菌和病毒，經(jīng)常直接用手去接觸鼻子，就容易對鼻子產(chǎn)生傷害。所以，鼻子的訓練內(nèi)容就是要堅決克服這些不良習慣，逐步養(yǎng)成科學、衛(wèi)生的良好習慣。另外，在考場上要盡量不去擤鼻子、挖鼻孔。

嘴巴

這里所說的嘴巴訓練，不是指發(fā)音、說話、朗讀和朗誦的訓練，而是指從生理上養(yǎng)成良好的用嘴習慣。我們的嘴巴在平時有兩個不良習慣，一是嘴唇干燥時愛用舌頭去舔濕，二是不說話時嘴巴愛做小動作，這在朗誦或其他科目面試時都是毛病，都必須克服。克服的方法，一是自己平時留心注意，二是請別蕊忙進行監(jiān)督。

表情

有的同學一上考場，或麻木呆滯，或二目圓睜;或面紅耳赤，或雙眉緊蹙;還有的則是自始至終都笑瞇瞇的。這些都不可取。正確的表情應該是:朗誦、答題前后要有謙遜的表情;朗誦、答題過程中，要根據(jù)自己所說的內(nèi)容帶出相應的表情:該笑則笑，該哭則哭。這才叫&lduo;投入&rduo;。

【編導培訓課程】

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編導全能專業(yè)推薦報考院校:

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播音主持專業(yè)過來考生的經(jīng)驗

作為一個播音專業(yè)的過來考生，說起經(jīng)驗根本也沒有什么可以大談的地方，只是一些技巧可以供以后考生借鑒，希望我的技巧也能以后考生的播音專業(yè)考試助上一臂之力。

一、上臣試的時間

這個非常重要，可以說是決定了你是否能夠考取該校的關鍵。一定要在該校*天測試的10點至11點進入考臣生，所以你一定要注意拿號碼牌的時間好是第40-50號即可。這個號段的考生是有可能那到該校的合格證的。

考官在這個時候工作是富有熱情的，在這個時候精神充沛，注意力集中，只要你是稍微優(yōu)秀一點一定能勝出!一過上午11點老師的精力就是心不在焉，考生實在太多了!特別是到下午老師很沒有精神。另外到第二天考試的話，老師的要求是會很苛刻的，因為考官在*天已經(jīng)選到了優(yōu)秀考生，第二天的考生需要特別優(yōu)秀才會勝出。

所以考生一定要把握住拿號時間(不是報名時間)，如果拿的號碼牌靠前就重復一次到工作人員手中取號碼牌。

另外說句實話，如果你不能抓住這個時間考試的話，基本上就沒有希望了。

二、上場的自我介紹

自我介紹有時被一些考生忽視，其實這個是很重要的一個項目，關鍵之處是上場的*句話將會給考官留下一個深刻的影響，所以對于考生來說*句話一定要說的洪亮有氣勢，關鍵是大方，展示出氣質(zhì)來。

三、注意自備稿件

很多人認為名家名篇不利于播音考生選取，名家名篇考官熟亂于心，其實這個說法是不科學的。只要考生能達到朗誦藝術的要求，會博得考官的歡心，會取得好感?？荚嚂r幾乎所有考生選的文章都是考官沒有見過的，如果中途有為考生選擇了名篇，考官會覺得心中斗然一亮的感覺。

當時我考試的時候我對考官說:&lduo;接下來，我?guī)淼奈膶W作品是《朋友和其他》節(jié)選&rduo;的時候，那個老師突然叫到&lduo;好!&rduo;所以我認為考生應該選擇名篇來朗誦。

四、服裝其他

男生好穿毛衣，上面是V型領的那種，下身牛仔褲。特別注意抽題目后，把題目拿在手上注意站資，展現(xiàn)出自己的主持風采。

另外，個人長相非常重要，起碼是五官端正，面部清潔。給人一種陽光的感覺。只有這樣才能給考官一個好的印象，讓考官想聽你的考生內(nèi)容。

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