別總是怪孩子,因?yàn)槟阍郊?世界就越慢!

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
孤獨(dú)的確是人之常態(tài),所以人與人之間才尋求聯(lián)結(jié),減少孤獨(dú)

張燕芳
你好,今年高三的同學(xué),她經(jīng)常覺(jué)得壓力大,有輕微抑郁癥,吃了兩年的藥,現(xiàn)在還是沒(méi)有好轉(zhuǎn),不開(kāi)心時(shí)會(huì)有輕生的念頭。請(qǐng)問(wèn)該怎么去更好的引導(dǎo)她呢?如果連學(xué)校都面對(duì)不了,將來(lái)怎么面對(duì)這個(gè)社會(huì)?

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
長(zhǎng)期和用藥,說(shuō)明常用的調(diào)節(jié)方法,對(duì)她效果一般,強(qiáng)烈建議專業(yè)人員介入幫助,如學(xué)校心理老師,她的心理需要專業(yè)疏導(dǎo)。

貫卻
柴老師好!看了很多問(wèn)答,很受啟發(fā),除了澎湃還有其他渠道可以和你溝通么?謝謝!

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
謝謝信任,個(gè)性化需要或其他事宜,可去深圳市東方心智心理咨詢有限公司的官網(wǎng)聯(lián)系助理。

都呂班
作為一個(gè)高三學(xué)生覺(jué)得高考不像大家所說(shuō)的那么重要,不喜歡別人刷題,覺(jué)得那樣機(jī)械重復(fù)不是真正的學(xué)習(xí),我該怎么做來(lái)克服集體的排異感?

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
人做事都會(huì)找個(gè)參考標(biāo)準(zhǔn)或錨定對(duì)像,這樣在事情進(jìn)程中能時(shí)時(shí)去參照反饋,依據(jù)調(diào)整,會(huì)感到踏實(shí)。就像攀登懸崖,手握繩索,未必是給你力量,但能讓你放心走。但沒(méi)有繩索時(shí),同樣是雙腳行走,卻只打哆嗦。
如果你選擇了自己做為對(duì)標(biāo),就要具體化自己的學(xué)習(xí)方式和檢驗(yàn)自己的標(biāo)準(zhǔn),自己的路徑清晰,才能抵御他人影響。
人是在越模糊的狀態(tài)下越忐忑。
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byhaina
老師您好,現(xiàn)在很多人習(xí)慣以自閉癥,抑郁癥等心理疾病隨隨便便定義自己的性格弱點(diǎn),不善交際心情焦躁便以心理疾病來(lái)解釋。請(qǐng)問(wèn)您怎么看待這類現(xiàn)象

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
曾經(jīng)患精神類疾病,會(huì)被貼不好標(biāo)簽,有病恥感,很多人患病了,都要盡量掩飾。隨著科學(xué)進(jìn)步和科普宣傳,大家對(duì)心理疾病的認(rèn)知度和接納度提高,心理疾病被曰?；?的確易被提及,而且有可能會(huì)繼發(fā)獲益。
心理疾病發(fā)病基制比較復(fù)雜,現(xiàn)代社會(huì)生存環(huán)境的壓力,的確增加了某些心理疾病的患病率,但沒(méi)有必然性。

蘭壯壯
孩子馬上*,智力沒(méi)問(wèn)題,但對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)興趣,成績(jī)?cè)诟咧羞吘?督促發(fā)現(xiàn)孩子壓力大、嘆氣,不督促就是放棄,如何選擇?

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
孩子壓力巨大,為什么還要一直督促加壓呢,考試前夕,知識(shí)的提高空間已明顯狹窄,考試的正常發(fā)揮就顯得非常重要了,這個(gè)階段給學(xué)生減壓是最主要任務(wù)。
常期被督促的孩子,父母不監(jiān)控時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的松懈,多半是松壓后的舒緩,未必是放棄表現(xiàn)。家長(zhǎng)過(guò)于在意孩子,有時(shí)會(huì)適得其反。這個(gè)時(shí)候的孩子,只要保證學(xué)習(xí)生活節(jié)奏正常,就是對(duì)孩子*幫助。

曉闕
感覺(jué)現(xiàn)在青少年心理問(wèn)題比年左右的時(shí)候多多了啊

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
雙刃吧,現(xiàn)在青少年的創(chuàng)造性也比年好,時(shí)代也是個(gè)挑戰(zhàn)

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心語(yǔ)者平臺(tái)回答
自助可以解決一部分問(wèn)題,再往深處理,就需要專業(yè)技能,且無(wú)法自處理,即便是專業(yè)咨詢也要做尋求外在專業(yè)咨詢才能處理自我部分,建議你尋求專業(yè)幫助。

Superh?schen
您好,我是成年人,童年時(shí)遭受過(guò)校園欺凌,現(xiàn)在遇到和當(dāng)時(shí)被欺凌相似的情景時(shí)仍然會(huì)有想要沖上去打?qū)Ψ降臎_動(dòng),需要努力去壓住這種想法,看到類似的新聞也會(huì)覺(jué)得很痛苦,請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦……

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
心理學(xué)有一個(gè)名詞,叫創(chuàng)傷應(yīng)激障礙,指早期經(jīng)歷過(guò)嚴(yán)重心理創(chuàng)傷,沒(méi)做心理干預(yù),以后想起或經(jīng)歷類似的事件,都會(huì)對(duì)此反應(yīng)過(guò)度。建議尋求專業(yè)干預(yù)
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WiRonrain
青少年心理出現(xiàn)問(wèn)題一定要看心理醫(yī)生 進(jìn)行引導(dǎo)嗎?很多時(shí)候是不是都是環(huán)境造成的?

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
青少年心理問(wèn)題是由于自身生理心理發(fā)展水平與環(huán)境不適應(yīng)導(dǎo)制。有可能是早期撫養(yǎng)不恰當(dāng),有可能是父母教養(yǎng)方式不宜,有可能是師友或同伴關(guān)系不良,有可能就是身體缺陷或生理水平問(wèn)題,也有可能是自我認(rèn)知或性格特色與環(huán)境暫時(shí)不適。每個(gè)人遇到的問(wèn)題的內(nèi)在原因不一,不能一概而論,要具體分析。只是在心理成長(zhǎng)或心理康復(fù)時(shí),不可忽視家庭及外在環(huán)境對(duì)孩子的不同程度的影響。
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存先本
柴老師您好!想向您詢問(wèn)兒童或是青少年抑郁是否與成年抑郁在癥狀表現(xiàn)上有較大區(qū)別?是否有可能在處于這種狀態(tài)的同時(shí)不影響學(xué)業(yè)?如果不及時(shí)治療會(huì)有什么后果?在成年之后會(huì)自行好轉(zhuǎn)嗎?

心語(yǔ)者平臺(tái)回答
兒童或青少年抑郁在核心癥狀上沒(méi)有什么區(qū)別,均主要表現(xiàn)在情緒低落,思維遲緩,行動(dòng)退縮。兩者的區(qū)別主要在于發(fā)病的刺激因素不一樣。
抑郁癥會(huì)直接出現(xiàn)認(rèn)知緩慢、記憶力減退,以及悲觀情緒、負(fù)性評(píng)價(jià)導(dǎo)致的退縮性行為,一定程度上會(huì)影響學(xué)習(xí)。如果僅僅是抑郁情緒,可以是自己或他人幫助,但如果出現(xiàn)了顯著的上述抑郁癥狀,越早介入治療越容易康復(fù)。
至于抑郁癥是否能自然康復(fù),建議不要自己做決定,抑郁癥嚴(yán)重時(shí)后果難以自己承受。

*醫(yī)師協(xié)會(huì)精神科分會(huì)會(huì)長(zhǎng)、武漢*人民醫(yī)院院長(zhǎng)王高華教授介紹,該院精神衛(wèi)生中心的心理危機(jī)干預(yù)門診,是去年底湖北省醫(yī)保局、省衛(wèi)健委聯(lián)合發(fā)布關(guān)于9項(xiàng)醫(yī)療服務(wù)價(jià)格項(xiàng)目的通知后,省內(nèi)*開(kāi)診的心理危機(jī)干預(yù)門診。

經(jīng)過(guò)2周的試運(yùn)行,該門診于2月13日正式開(kāi)診,目前每周一至周五接診,每半天限號(hào)3人,每次診療時(shí)間50分鐘,診療費(fèi)500元—800元,掛號(hào)費(fèi)4.5元—21.5元,一次心理危機(jī)干預(yù)門診治療總費(fèi)用為504.5元—821.5元。

除了診療費(fèi)和門診時(shí)間的差異,心理危機(jī)干預(yù)門診與普通精神科門診的區(qū)別在哪里?

"普通精神科門診,是以疾病診斷和藥物治療為主。比如一位患者來(lái)了,我們要確定他有沒(méi)有精神方面的疾病,如果有問(wèn)題需要怎么治療,這是精神心理科醫(yī)生在門診的工作重點(diǎn)。"王惠玲介紹。因?yàn)槠胀ㄩT診的診療時(shí)間有限,正常情況下,一位醫(yī)生半天坐診時(shí)間里往往要看三四十位病人。

"在普通精神科門診,可能大多數(shù)患者會(huì)覺(jué)得醫(yī)生接診時(shí)間太短,溝通不充分。"王惠玲坦言,由于門診看診時(shí)間有限,那些希望通過(guò)醫(yī)生幫助做好心理疏導(dǎo)的患者,往往不能得到滿足,"以我上周四(2月10日)上午的門診為例,包括加號(hào),我一共看了35位患者,一直看到下午2點(diǎn)多鐘。那天直到下午2點(diǎn)30分我才匆匆吃上午餐,沒(méi)有任何時(shí)間休息,就開(kāi)始了下午的工作。而這,是我們精神科醫(yī)生工作的常態(tài)。"

記者隨后又探訪了武漢幾家大醫(yī)院的精神心理門診,醫(yī)生只診斷、開(kāi)藥而不咨詢,幾乎成為常態(tài)。一位精神心理科醫(yī)生表示:"在常規(guī)門診,我們都會(huì)盡己所能兼顧心理疏導(dǎo)這一塊,但畢竟時(shí)間有限,能獲得的有效信息和溝通時(shí)間也是有限的。"

魚爸的話:嫌孩子拖拉磨蹭?其實(shí)不要怪孩子,因?yàn)槟阍郊?世界就越慢!還說(shuō)明你的耐心和能力都不夠。

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就在周六,帶著孩子去外邊玩累了回家,之后兩人從三點(diǎn)多開(kāi)始呼呼大睡,一直睡到了下午五點(diǎn)多,猛然想到晚餐的菜還沒(méi)有買,于是趕緊叫醒兒子,穿衣,下樓。最關(guān)鍵的是口袋里還沒(méi)有錢,還要去銀行取錢,于是又飛奔去銀行。

在菜市場(chǎng)也是匆匆疾行,平時(shí)習(xí)慣了排隊(duì)打秤的我,開(kāi)始變得急躁,賣魚的老板生怕顧客走了,一直在給新來(lái)的顧客挑魚,秤好的魚就擺在那,因?yàn)楹屠习逄?所以不忍催他,但我心里已經(jīng)開(kāi)始在默念,"快點(diǎn),快點(diǎn)……"。

賣蔬菜的老板收了我10塊,說(shuō)怎么又收了張10塊的,然后不慌不忙的從架子下面拿出一個(gè)扎了幾層的小袋子,慢吞吞地從里面掏出幾張錢找我,看到那個(gè)樣子,我差點(diǎn)就說(shuō),不要找了,把芹菜給我。

但是還沒(méi)有裝袋,他為什么能這么慢,太慢了!

我想不清這個(gè)下午的世界為什么這么慢!

回去的時(shí)候,我覺(jué)得自己很搞笑,平時(shí)也沒(méi)有覺(jué)得他們這么慢啊!他們還是按照自己的速度做著自己的事,整個(gè)世界很正常,其實(shí)覺(jué)得世界慢了,原因是我們自己太急了。

然后想起自己對(duì)孩子的那些責(zé)怪:

快點(diǎn)起床,為什么穿衣服這么慢?
快點(diǎn)刷牙,為什么擠牙膏要這么久?
快點(diǎn)出門,為什么穿鞋子這么慢?
快點(diǎn)吃飯,為什么一口飯要咀嚼這么久?
快點(diǎn)睡覺(jué),為什么閉上眼睛這么難?
快點(diǎn),快點(diǎn),快點(diǎn)……

身邊太多這樣催促的聲音,我們希望孩子像自己一樣,但是能一樣嗎?畢竟他們是孩子,小小的手,小小的身體。我們不斷地將自己的焦慮裝進(jìn)孩子的心里。

很多人希望自己孩子像傳說(shuō)中別人家的孩子一樣,但是會(huì)一樣嗎?每個(gè)孩子有自己的優(yōu)點(diǎn),也有自己的缺點(diǎn),只是你恰巧看到或者聽(tīng)到了那個(gè)別人家孩子的優(yōu)秀點(diǎn)而已。

孩子為什么慢?

有些情況不是孩子故意拖拉,而是孩子真的不會(huì)。

他沒(méi)有辦法自己完成,又或者是因?yàn)椴桓胰プ?孩子害怕去做或者害怕事情的結(jié)果。
比如,我們家的房門如果沒(méi)有鎖好就會(huì)自己打開(kāi),我這個(gè)大老粗經(jīng)常犯這錯(cuò)誤,有幾次孩子發(fā)現(xiàn)了。
他跟我說(shuō),"爸爸,門開(kāi)了"。
"你趕緊關(guān)上"
10多秒過(guò)去了
"爸爸,門開(kāi)了啊,快"
"你去關(guān)上,快點(diǎn),爸爸覺(jué)得你能做。"
30秒過(guò)去了
"爸爸,你快去!"已經(jīng)帶著哭腔了。
"你為什么不去,快去!"
*還是我關(guān)的。
后來(lái)我問(wèn)他問(wèn)什么不去,他說(shuō)"因?yàn)槲遗?"
他怕門后面有壞蛋大灰狼,所以他不是故意拖延不做,而是因?yàn)樗桓胰プ觥?

覺(jué)得孩子拖延的家庭里大都有一個(gè)耐心不夠的家長(zhǎng)。

我們自己反思一下自己的耐心到底怎么樣?
有時(shí)候,我們的期望值很高,特別是對(duì)孩子的期望值,希望孩子靜若處子,動(dòng)若脫兔就好。
但是我們自己有時(shí)候?qū)r(shí)間的估計(jì)都有偏頗,何況一個(gè)孩子呢!

孩子的動(dòng)作絕對(duì)不會(huì)如我們預(yù)期般那樣快。

有一個(gè)爸爸和6歲的兒子去下面鍛煉,父子倆一起準(zhǔn)備出門,兒子還是在找自己的運(yùn)動(dòng)頭巾,爸爸已經(jīng)開(kāi)門了,兒子還在系鞋帶。

其實(shí)孩子已經(jīng)很快了,但是爸爸還是不滿意,他覺(jué)得自己一說(shuō)"準(zhǔn)備出發(fā)",兒子就要報(bào)告說(shuō)"到",他一說(shuō)"出發(fā)",兒子就跟著他跑出去了。

爸爸希望兒子像真正的運(yùn)動(dòng)員那樣迅速,但是現(xiàn)實(shí)與理想的差距那是相當(dāng)?shù)卮?。爸爸就?zé)怪兒子的動(dòng)作太慢。

當(dāng)一個(gè)耐心不夠的父母抱著高期望值時(shí),這個(gè)孩子再快也是會(huì)被責(zé)怪的。