亳州孩子專注力訓練機構盤點比較好的疏導中心排行榜名單今日出爐(的心理問題多源于父母)春節(jié)一過,寒假也即將結束,下周學生們將迎來屬于他們的新學期。經(jīng)過近一個月的寒假,學生們由緊張的學習狀態(tài)一下子過于放松,整天玩耍、看電視、上網(wǎng),使身體沒有得到充分休息,也有的學生忙于聚會、暴飲暴食,引起身體機能失調(diào),這就是"寒假綜合征"的表現(xiàn)。 而在開學日期臨近時有一些孩子會出現(xiàn)焦慮、煩躁的表現(xiàn),害怕上學;即使開學后,,也會伴有跟不上學習節(jié)奏、懶散等狀態(tài),這樣的表現(xiàn)也稱之為"假期綜合征"。
在寒假中,很多中*生相對放松,作息不規(guī)律;加上假期中家長也比較放縱孩子,有的學生常常整日玩游戲或者看電視。在假期快要結束的時候,很多孩子習慣了假期中悠閑的生活,對于緊張的學習生活產(chǎn)生了一種恐懼,有的因為寒假作業(yè)沒寫完,有的則因為再也不能隨心所欲地玩了,出現(xiàn)厭學的情緒.
1.應提醒孩子提前轉(zhuǎn)入新的角色。
*好在距離開學還有兩周左右的時間,要時不時地提醒孩子,讓孩子在潛意識里知道假期生活快要結束了,隨之而產(chǎn)生的負面情緒也會在假期中到來,在開學前結束。
要讓孩子知道上課并不枯燥,引導他們體驗進取的樂趣,體會學習的成功感,并盡量創(chuàng)造樂于學習的家庭氛圍。
2.引導孩子開始適應上學的生物鐘。
學生應當明確寒假過后的主要任務還是學習,首先要保證好有規(guī)律的作息時間,恢復正常的夜間睡眠,減少白天的休息時間。家長可以幫助孩子模擬開學后的作息時間,督促孩子按時就寢、起床、就餐,并配合一定的戶外活動。
3.幫孩子調(diào)節(jié)好愉悅的開學期待。
在提醒孩子的時候,家長要用一種輕松的態(tài)度跟孩子談談新學期,談談同學相聚的場面,多說一些欣賞和鼓勵的話語給孩子以信心,讓孩子對新學期有一個全新的期待,用積極、正面的態(tài)度去迎接新的學期。
4.讓孩子明確目標,積蓄動力。
家長應鼓勵孩子給自己的假期做個總結,從中找到收獲和體驗,對上學期課程內(nèi)容簡要復習,對新學期內(nèi)容進行一個整體的了解。同時,制定新學期學習計劃,明確自己的奮斗目標,并把這些說給爸爸媽媽聽;這也可以幫助孩子樹立自信心,消除假期后的失落感。
5.即便孩子在開學之后依然存在"寒假綜合征"的表現(xiàn),家長也不要著急。
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自閉癥,是一種越來越常見的疾病。要想正確理解自閉癥的基本原理,必須要對大腦的基本構成有一定認識,否則,很難做到對癥治療。我只能簡單的講下自閉癥與人類思維之間的相互關系。
人腦,有一個關鍵期的概念。在每個人0-8歲期間,都處于正常的大腦發(fā)育關鍵期。不正常的關鍵期,會帶來一些問題。如果,小孩子的關鍵期變成0-4歲,0-2歲,后果就會非常嚴重。決定關鍵期的核心因素,在大腦中表現(xiàn)為內(nèi)分泌神經(jīng)遞質(zhì)濃度。正常情況下,在人腦發(fā)育過程中,受基因控制,協(xié)調(diào)內(nèi)分泌,控制關鍵期。不正常的情況下,大多是基因問題。有的孩子,家族沒有自閉癥遺傳史,出現(xiàn)基因突變,導致大腦關鍵期過早關閉。家族有自閉癥遺傳史的,肯定會出現(xiàn)關鍵期過早關閉。這種基因問題導致的自閉癥,治療困難就會大很多。治療自閉癥的關鍵在于治療手段要符合腦科學,這種疾病可不是簡單吃點藥就能搞定的,屬于神經(jīng)功能類型疾病,關鍵在于治療手段,而不是簡單的服藥。
大腦,是一種功能區(qū)域化、重塑性系統(tǒng)。正常的腦部發(fā)育,會按部就班的將腦部功能區(qū)域逐步發(fā)育成熟,這需要一個發(fā)展的時間周期。處于關鍵期的大腦,重塑性非常高,神經(jīng)元處于活躍狀態(tài),極易發(fā)生鏈接、構造。有些小孩子,自閉癥表現(xiàn)為對聲音極為敏感,那是因為在發(fā)育聽覺時,過度的發(fā)育了聽力系統(tǒng),大腦中關于聽覺的神經(jīng)網(wǎng)絡發(fā)育很強,擠占了其他系統(tǒng)的發(fā)育。自閉癥患者,關鍵期2、4歲就結束了,來不及發(fā)展其他語言、理性思維系統(tǒng),神經(jīng)網(wǎng)絡就處于重塑性相對弱的階段了。這就導致,自閉癥的孩子表現(xiàn)為某種腦功能很強大,其他腦功能很弱。
舉個例子,自閉癥,表現(xiàn)為重復性行為,總是做重復性的動作,是因為形成某種強耦合的心理表征,習慣于重復。有的孩子,聽力極為強,對各種聲音很敏感,聽到尖銳的聲音就會反應非常激烈。有的孩子,具備天才式計算能力、樂感、記憶能力,其他能力非常弱。這些表現(xiàn),背后原理一樣,是關鍵期過早關閉,已經(jīng)發(fā)育的某種腦功能極為強大,擠占了其他能力的發(fā)展空間。
理解了自閉癥的形成原理,就容易理解該如何采用科學的治療手段了。本世紀,腦科學發(fā)展,已經(jīng)證明腦部存在可塑性。在關鍵期結束以后,人腦一樣存在可塑性。即使,神經(jīng)元損傷,海馬體也能生長出類似干細胞的神經(jīng)元細胞,因此,人腦始終處于可塑性下,區(qū)別在于關鍵期人腦可塑性非常強。在人的一生中,幼年和戀愛、生育階段,屬于腦部內(nèi)分泌促進關鍵期階段。此時,大腦會自動分泌促進神經(jīng)元重塑的化學物質(zhì),這也解釋了為何人們在戀愛的時候很容易無腦,易于被他人所影響。
大腦,還有一個非常關鍵的特點,功能上存在用進廢退基本原則。
舉個例子,一個人失戀了,無比痛苦,痛不欲生,時間長了,7、8年都看不到戀人,無法頻繁刺激心理表征,慢慢也就淡忘了。淡忘的原因,其實就是促使人們戀愛的神經(jīng)網(wǎng)絡連接用進廢退了,被擠占去連接其他功能了。同理,自閉癥的治療手段歸根結底就兩條:*、用外部的藥物手段改變內(nèi)分泌,提升重塑性;第二、用強制性的手段干預患者的行為,利用心理學的行為主義方法,用進廢退,提升弱化的腦功能、壓制強勢腦功能,用時間來弱化極端強化的腦功能網(wǎng)路。
現(xiàn)代科技支持下的腦部檢測設備,例如:功能性核磁共振,可以清晰的看出患者具體哪部分腦功能很強、很弱,采取有效的治療手段,逐步調(diào)整患者的大腦地圖。特別嚴重的,不曉得能否搞定。一般情況下,大多數(shù)非遺傳類,后天養(yǎng)成的所謂自閉癥,家長很清楚原理,控制住孩子的行為,引導方法得當,應該可以有效治療,甚至可以根治。
家長,是孩子的天。遇到類似自閉癥問題,要先區(qū)分好問題的性質(zhì)。有些所謂的自閉癥,其實是后天的行為導致的。先天的遺傳問題、基因突變問題,都排除掉之后,后天的問題,要靠堅持不懈的努力來攻克。這種疾病,不是無法治愈的。治愈的關鍵,是患者和醫(yī)者都要尊重科學,用科學的方法來解決腦部問題,而不是亂出招。