如何從心理學(xué)角度解釋重度抑郁癥?

知友:抑郁癥發(fā)展到什么程度才能稱之為重度抑郁癥呢?有沒有除藥物治療以外的其他方法幫助患者朋友康復(fù)?

站在西方(現(xiàn)代)心理學(xué)的角度去解釋,抑郁癥的輕重,就看抑郁癥的癥狀輕重。比如情緒化或者軀體化嚴(yán)不嚴(yán)重?心里沖突的時間、折騰的程度、心理痛苦有多久?癥狀是否泛化?社會功能障礙嚴(yán)不嚴(yán)重?

根據(jù)許又新教授的觀點,可以從"時間、是否泛化、社會功能"三個維度對抑郁癥輕重進(jìn)行劃分——輕度、中度、重度。

*本土心理學(xué)不一樣,不是根據(jù)抑郁癥的癥狀輕重或癥狀的多少,而是根據(jù)思想偏執(zhí)的程度——與常態(tài)思想偏離的角度和長度的大小進(jìn)行劃分。至于抑郁的時間多久,對社會功能的影響有多大?

我們不是根據(jù)這個來評估,而是根據(jù)來訪者的思想偏執(zhí)和態(tài)度來診斷。

聞道夕可死,只要一朝解放思想,陰霾只會散盡。觀念改變了,思想轉(zhuǎn)變后,人很快就會振作起來。

雖然軀體化癥狀看起來是客觀的,但是它卻不能通過B超、CT等醫(yī)學(xué)手段測量,只能根據(jù)患者的感受進(jìn)行陳述。因此,抑郁癥的所謂軀體化并非器質(zhì)性癥狀,實際上只是神經(jīng)癥狀。


既然如此,心病心藥醫(yī)。抑郁癥不是通過什么藥物或行為方法可以治好的。

但藥物在抑郁癥的治療或康復(fù)過程中,可以起穩(wěn)定情緒的輔助作用。

孩子的忍耐,像三峽大壩,把長江水堵得那么高,要承受多大的壓力!

善良懂事的孩子,總是不想給別人添加煩惱,總是會用自己的軀體為"大壩",拼命壓抑自己的情緒,結(jié)果給自己的身心造成了的損傷。

事實上,孩子現(xiàn)在不想動了,因為身心能量消耗殆盡。


"我想發(fā)泄,我想解恨,但是我自己知道,我不能這樣。我總是用道德來綁架自己,現(xiàn)在到了忍無可忍,已經(jīng)無法再忍了。"

心里憋得太久,像身負(fù)重荷、日夜兼程的駱駝,已經(jīng)不堪重負(fù),垮了下來,

動不了啦。

軀體已經(jīng)坍塌了,累垮了。