有錢丹塞恩,孩子身心健康,父母少擔(dān)心

錢丹塞恩為青少年身心健康保駕護(hù)航

箐英家族傳承俱樂部家庭心理健康服務(wù)合作單位

丁香園合作單位,平臺(tái)榮獲*科技成果進(jìn)步獎(jiǎng)二等獎(jiǎng),*發(fā)明專利,專利號(hào):ZL 2020 3 0726924.6   軟件著作權(quán)號(hào):6746989

錢丹塞恩心理平臺(tái)是中 國(guó) 家庭教育促進(jìn)會(huì)推薦,*的青少年心理健康服務(wù)平臺(tái),同時(shí)開展貧困家庭孩子的心理援助服務(wù)。

生命的價(jià)值在于「使用」

如果我們的生命超過30歲,我們的生命要「使用」多于「學(xué)習(xí)」,或者說我們的「學(xué)習(xí)」是來自于「使用」;因?yàn)槲覀儾粩嗟卦谟梦覀円呀?jīng)擁有的東西,從中我們察覺到有更多可以學(xué)習(xí)的東西,但是重點(diǎn)在于「使用」。

在生活中經(jīng)常去尋找機(jī)會(huì),尋找可能性,讓自己「使用」我已經(jīng)擁有的。

譬如我們今天去關(guān)心了一個(gè)家庭,是一個(gè)有自閉癥孩子的家庭,但是我發(fā)現(xiàn)我對(duì)自閉癥的了解很有限,所以接觸了這個(gè)家庭之后,我產(chǎn)生了很強(qiáng)烈的動(dòng)機(jī)。我想去買幾本關(guān)于自閉癥的書來閱讀,我想去上網(wǎng)搜尋了解自閉癥,或者我知道哪個(gè)朋友家有一個(gè)自閉癥的孩子,我想去找他聊一聊,聽聽他的經(jīng)驗(yàn)。這個(gè)就是因?yàn)樵谖摇甘褂谩沟漠?dāng)中,我察覺到我有一個(gè)學(xué)習(xí)的欲望跟動(dòng)機(jī)。

我們以前常常學(xué)習(xí)的目的是為了「使自己的生命變得更好」,但是在使用的時(shí)候,我們想到的不是「讓我變得更好」,而是「我所擁有的東西怎樣去支持別人,對(duì)別人是有用的」,所以我關(guān)注的是別人的生命,別人的生命怎么樣因?yàn)槲?而變得更好,我有沒有機(jī)會(huì)可以對(duì)他做些什么。

學(xué)習(xí)跟使用是相關(guān)的,
但是「學(xué)習(xí)」常常是為了自己,
而「使用」,是為了別人。

生命的價(jià)值不在于擁有,而在于使用。
使用,讓我們的生命成為有價(jià)值的。

錢丹塞恩劉老師推出生命成長(zhǎng)系列課程分享:

     從事家庭教育,青少年心理咨詢,生命成長(zhǎng)10年以前來,面對(duì)大量的案例,提供了有效的解決方案和督導(dǎo)。孩子,家庭,夫妻等在這個(gè)過程中,都拿到自己想要的結(jié)果。

12355服務(wù)平臺(tái)技術(shù)支持單位:

為*青少年兒童在線提供一對(duì)一咨詢30多萬人次,以下為部分青少年咨詢記錄:

現(xiàn)在學(xué)生學(xué)習(xí)壓力大,都從幼兒園開始了,學(xué)習(xí)時(shí)間多,鍛煉身體和生活實(shí)踐太少,沒有成長(zhǎng)錘煉、始終擔(dān)心孩子身體和心理健康,更擔(dān)心上*獨(dú)立生活時(shí)突然出問題,真不知如何是好

劉聰文心理老師 -08-0215
是的,*和之前的生活很不一樣,需要適應(yīng)的內(nèi)容從課程安排、校園生活、甚至新的城市文化、以后的職業(yè)發(fā)展各種壓力都會(huì)在這一階段顯現(xiàn)出來?，F(xiàn)在的應(yīng)試體系之下,在教育的更早階段都還無暇培養(yǎng)這些相關(guān)的技能,所以到了*的時(shí)候就顯得更加手足無措了。這時(shí)候如果能更積極利用學(xué)校已有的各類學(xué)生資源、獲得更多來自家人朋友的支持,都能緩解壓力。同時(shí),大部分*也都設(shè)有免費(fèi)的心理咨詢服務(wù),在遇到具體情緒困擾的時(shí)候也可以尋求專業(yè)的幫助。

夜啊-08-01
群體相比較同年齡層的人來說,發(fā)病率會(huì)更高嗎?

劉聰文心理老師 -08-0214
據(jù)我了解并沒有相關(guān)研究證實(shí)過這個(gè)論點(diǎn)。

鯉魚與RADWIMPS-08-01
將來會(huì)不會(huì)抑郁的比例越來越高?作為家長(zhǎng)和老師,該怎么防范呢?

劉聰文心理老師 -08-0213
其實(shí)現(xiàn)有積極心理學(xué)的方向認(rèn)為,與其作為一個(gè)病態(tài)的癥狀來看待抑郁癥的"問題",不如關(guān)注"如何才能進(jìn)一步提高的心理健康?"這其中包括1.降低病恥感、讓有困擾的學(xué)生能更早更及時(shí)地主動(dòng)說出自己的困擾并尋求專業(yè)幫助;2.除了成績(jī)積點(diǎn)等,也給予學(xué)生的生活及身心健康以相應(yīng)的關(guān)注和支持;3.心理健康相關(guān)科普教育,幫助學(xué)生了解常見的心理問題預(yù)警信號(hào),在校內(nèi)建立必要的危機(jī)干預(yù)體系等等。

無邊的樹林-08-01
15歲的*生,明天起早貪黑,睡眠不足,是抑郁癥的誘因?

劉聰文心理老師 -08-029
首先,睡眠不足主要的判斷依據(jù)并不只是睡眠時(shí)長(zhǎng),也包括睡眠深度、入睡難易程度、醒來后的注意力集中程度或是身體疲勞程度等等。但的確,研究表明短期睡眠不足會(huì)影響腦部各類神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂,除抑郁類情緒之外,也可能引起焦慮類癥狀、注意力無法集中、記憶力衰退、植物神經(jīng)功能紊亂,嚴(yán)重的還會(huì)引起精神病性癥狀,比如出現(xiàn)幻覺等等。如果是短期的睡眠不足(幾天),那在睡眠恢復(fù)之后,這類癥狀都會(huì)很快消退。在青春期左右,睡眠不足也會(huì)影響甲狀腺素等生長(zhǎng)素分泌,嚴(yán)重的也會(huì)影響其他身體器官功能問題。現(xiàn)在對(duì)于睡眠時(shí)間并沒有確實(shí)驗(yàn)證的定論,但一般來說,建議盡量保證晚間11-3點(diǎn)的核心睡眠時(shí)間。白天可以在午間有20分鐘到一小時(shí)的午休。
查看此問題的另外2個(gè)回答

荼蘼已盡夜未央-08-01
物質(zhì)橫流的社會(huì),大多數(shù)普通家庭都被生活壓著喘不過氣來,何況孩子野蠻生長(zhǎng)。應(yīng)試教育的人性缺失,新時(shí)代的快速發(fā)展,兩極分化的貧富差距。都促使著這個(gè)時(shí)代的年輕人太過壓抑。

劉聰文心理老師 -08-027
每個(gè)時(shí)代的年輕人都會(huì)遇到不同的時(shí)代背景和不同的問題。但另一方面,這個(gè)時(shí)代的也享受著前所未有的科技和服務(wù)便利,以及對(duì)于心理問題更包容的文化環(huán)境。這也為社會(huì)整體能有更好的身心健康提供了可能。
查看此問題的另外2個(gè)回答

唐逗-08-01
容易鉆牛角尖,心情長(zhǎng)期低落算不算抑郁癥的先兆?

劉聰文心理老師 -08-022
有可能,但本身并不滿足抑郁癥的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)。就好像可以說"快要感冒了",但不符合比如"上呼吸道感染"的臨床診斷標(biāo)準(zhǔn)類似。

網(wǎng)友RBzaim-08-01
周圍的同學(xué)與得抑郁癥的同學(xué)應(yīng)保持怎樣的關(guān)系或說會(huì)發(fā)生什么微妙的關(guān)系呢?

劉聰文心理老師 -08-022
其實(shí)抑郁癥也好、焦慮癥也好,都是一個(gè)"標(biāo)簽"。而每個(gè)人身上都貼了無數(shù)個(gè)"標(biāo)簽"——年齡、性別、專業(yè)、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理問題也只是這成千上萬標(biāo)簽中的一個(gè),并不能完全代表一個(gè)人的整體。所以,與其"同情",不如"共情",給予對(duì)方更多的傾聽、理解、支持。很多時(shí)候善意的揣測(cè)或是過度小心翼翼反而體現(xiàn)了內(nèi)心潛在的歧視,很可能適得其反哦!

平臺(tái)針對(duì)青少年心理一對(duì)一咨詢疏導(dǎo),快速有效對(duì)青少年心理狀態(tài),錢丹塞恩性格分析,心理情緒方面分析,得出結(jié)果后*有效進(jìn)行疏導(dǎo),孩子在30分鐘內(nèi)得到真正的來自內(nèi)在的心理力量的支持,孩子狀態(tài)得到有效提升。

平臺(tái)成員組成:是*從事家庭教育,同時(shí)對(duì)應(yīng)用心理學(xué),精分等考核通過,參于錢丹塞恩心理平臺(tái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)達(dá)1000小時(shí)以上的老師。平臺(tái)開通以來,在線一對(duì)一疏導(dǎo)的*青少年人員達(dá)5100多人,家長(zhǎng)咨詢療愈人數(shù)達(dá)3300多人。好評(píng)率98%以上。

特別提示:現(xiàn)在傳統(tǒng)醫(yī)院心理科及民間心理咨詢機(jī)構(gòu)的模式:表單選擇填表,測(cè)試,測(cè)試完后,一般得出焦慮,抑郁,情感障礙,輕度,中度,重度等,然后就開藥。有時(shí)孩子就診完后,要么覺得自己沒病,要么覺得自己真的心理有病了。這些沿用西方幾十年的檢測(cè)表單,而得出心理的報(bào)告。有時(shí)就診者有意隱瞞,其檢測(cè)準(zhǔn)確率可想而知!!!

第二,學(xué)校的配備的心理輔導(dǎo)室,大部分*,或發(fā)現(xiàn)學(xué)生狀態(tài)不對(duì)或青春期問題,要么直接建議家長(zhǎng)把孩子帶回家,要么建議去精神衛(wèi)生或醫(yī)院心理科看。

第三,現(xiàn)在國(guó)內(nèi)所謂的心理咨詢師,考了證并不能上崗,大部分停留在知識(shí)層面,包括醫(yī)院心理科醫(yī)生,不能真正從孩子內(nèi)心出發(fā),深度分析孩子的原因,孩子心理問題,不是短時(shí)間形成的,很多原因主要有家庭,父母,成長(zhǎng)環(huán)境,養(yǎng)育方式,等去多維度綜合思考分析,而醫(yī)院測(cè)試,出結(jié)果后,開藥,這樣批量化,流程化,規(guī)模操作,并不能真正對(duì)心理問題得到解決。

在2017年*發(fā)現(xiàn)不對(duì),才取消*心理咨詢師考證,讓心理行業(yè)真正回歸,讓行業(yè),民間,醫(yī)院,機(jī)構(gòu)等摸索出一條真正適合中 國(guó)的心理道路出來,不再用行政手段去考核和限制。