溫州高一學生叛逆厭學該如何處理找到來訪者個人的需求,自我想法以及培養(yǎng)遇到焦慮、緊迫困難時如何獨立解決思考的能力。
?如果你有以下困擾需要我的幫助,可預約語音視頻咨詢:
1、情感方向:與伴侶反復爭吵不知道是否要分手、一方出軌情感難決定、穩(wěn)定關(guān)系(結(jié)婚或確定關(guān)系)推進困難、自己有比較大的過錯需要對方原諒需修復關(guān)系等,
2、兒童及成人個人議題:如學習專注力提高、工作學習適應、未來發(fā)展職業(yè)規(guī)劃、情緒總壓抑無法釋懷、特別沒安全感無法信任他人、社交困難被排擠感覺孤獨等,(未滿18周歲需要在監(jiān)護人陪同下進行咨詢)
3、心理癥狀:有自殘自殺行為或念頭,配合精神科藥物外非藥物心理輔助咨詢(只提供心理咨詢不提供心理治療),如重度抑郁,重度焦慮,長期失眠等。
?當你感覺狀態(tài)差,當你的情緒感覺波動大,情感難穩(wěn)定無法感覺舒適、身心乏力無法調(diào)節(jié)時,你需要一名專業(yè)的心理咨詢師幫助你。在咨詢中,我將:
1、傾聽:了解你的處境,向你詢問過程及現(xiàn)狀
2、評估分析:對你現(xiàn)在的處境及情況進行心理健康科普、反饋解析。
3、工具:適當借助心理測試、現(xiàn)場繪畫、引導想象、冥想、意象對話、對話引導、反問、客觀反饋等方式協(xié)助你
4、方案提供:提供針對性1V1的定制方案或方向。
 
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