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如果孩子的記憶力很好的話,那他不管學(xué)什么東西,都能記得又快又好,那么,怎么樣提高孩子的記憶力呢?
怎么樣提高孩子的記憶力
孩子的記憶力對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)起到?jīng)Q定性的作用,記憶力好的孩子,學(xué)習(xí)效率也很高。孩子學(xué)習(xí)壓力大,需要記的知識(shí)也多,這時(shí),如果家長(zhǎng)可以利用一些好的方法幫助孩子提高記憶力的話,那將會(huì)幫助孩子減輕學(xué)習(xí)的壓力。
我認(rèn)為比較好的,提高孩子記憶力的方法有這些:
1.注意集中
記憶時(shí)只要聚精會(huì)神、專(zhuān)心致志,排除雜念和外界干擾,大腦皮層就會(huì)留下深刻的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散,一心二用,就會(huì)大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚
如果對(duì)學(xué)習(xí)材料、知識(shí)對(duì)象索然無(wú)味,即使花再多時(shí)間,也難以記住。所以,務(wù)必讓孩子對(duì)記憶和學(xué)習(xí)的內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣。
3.理解記憶
理解是記憶的基礎(chǔ)。只有理解的東西才能記得牢記得久,僅靠死記硬背,則不容易記得住。對(duì)于重要的學(xué)習(xí)內(nèi)容,如能做到理解和背誦相結(jié)合,記憶效果會(huì)更好。
4.過(guò)度學(xué)習(xí)
即對(duì)學(xué)習(xí)材料在記住的基礎(chǔ)上,多記幾遍,達(dá)到熟記、牢記的程度。
5.及時(shí)復(fù)習(xí)
遺忘的速度是先快后慢。對(duì)剛學(xué)過(guò)的知識(shí),要趁熱打鐵,及時(shí)溫習(xí)鞏固,是強(qiáng)化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經(jīng)?；貞?/p>
學(xué)習(xí)時(shí),不斷進(jìn)行嘗試回憶,可使記憶有錯(cuò)誤的地方得到糾正,遺漏得到彌補(bǔ),使學(xué)習(xí)內(nèi)容難點(diǎn)記得更牢。閑暇時(shí)經(jīng)?；貞涍^(guò)去識(shí)記的對(duì)象,也能避免遺忘。
7.視聽(tīng)結(jié)合
可以同時(shí)利用語(yǔ)言功能和視、聽(tīng)覺(jué)器官的功能,來(lái)強(qiáng)化記憶,提高記憶效率,這要比單一默讀效果好得多。
8.多種手段
根據(jù)情況,靈活運(yùn)用分類(lèi)記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法,均能增強(qiáng)記憶力。
9.*佳時(shí)間
一般來(lái)說(shuō),上午9~11時(shí),下午3~4時(shí),晚上7~10時(shí),為*佳記憶時(shí)間。利用上述時(shí)間記憶難記的學(xué)習(xí)材料,效果較好。
10.科學(xué)用腦
在保證營(yíng)養(yǎng)、積極休息、進(jìn)行體育鍛煉等保養(yǎng)大腦的基礎(chǔ)上,科學(xué)用腦,防止過(guò)度疲勞,保持積極樂(lè)觀的情緒,能大大提高大腦的工作效率,這是提高記憶力的關(guān)鍵。所以,要讓孩子經(jīng)常保持心情愉悅、堅(jiān)持合理膳食等,以增進(jìn)腦記憶力。
11.培養(yǎng)專(zhuān)注力
孩子在學(xué)習(xí)的時(shí)候,讓孩子能夠集中注意力,這樣才能專(zhuān)注地去學(xué)習(xí),這時(shí)候更容易記憶。
怎么樣提高孩子的記憶力?以上是我總結(jié)的11種小方法,希望可以幫助到你的孩子。
