大家都知道,我國目前的心理咨詢理論和心理調(diào)節(jié)技術(shù)基本上都源自于20世界中葉或是更早的國外理論,它們沒有經(jīng)過系統(tǒng)的本土化,時間和文化的巨大差異,導致了它的嚴重水土不服,從而也導致了我國的心理咨詢理論和心理調(diào)節(jié)技術(shù)的嚴重滯后。從而嚴重影響到我國心理咨詢事業(yè)的健康發(fā)展。
 
目前我國的心理咨詢市場可以說相當不理想,魚龍混雜,很多咨詢師在拿到資質(zhì)證書后就做起了心理咨詢,他們根本就沒有把心理咨詢當事業(yè)來做,把他當成一種職業(yè),當養(yǎng)活自己的工具,什么問題都敢接,什么問題都敢治,但是實踐告訴他們,光有資質(zhì)是不夠的,自己在課堂上學到的那些理論在實踐中完全失去了作用,困惑啊!
 
而真正困惑的是求助者,他們經(jīng)歷了漫長的痛苦后,找到了一個信誓旦旦能夠幫助自己走出困境的咨詢師,但是*后竟發(fā)現(xiàn)結(jié)果不是那樣的理想。有的根本就治不好,有的調(diào)節(jié)后還是復發(fā)。*后,一次次的希望變成了一次次地失望---對咨詢師的失望、對咨詢師技術(shù)的失望、對我國心理咨詢事業(yè)現(xiàn)狀的失望,*后導致對自己癥狀的絕望。
 
針對如此嚴重的情況,找到一個徹底調(diào)節(jié)并根除的技術(shù)已刻不容緩。為了廣大的心理困惑者能夠早日走出痛苦,也為了我國心理咨詢事業(yè)的健康發(fā)展,《心理咨詢中心》決定成立以首席心理咨詢師彭瑞林老師為首的*小組,對青少年的厭學、網(wǎng)癮以及各種心理問題、成年人的婚戀性以及各種神經(jīng)性癥狀進行研究,力爭找到一套行之有效、符合我們*人的調(diào)節(jié)方法。
 
心理咨詢中心*小組經(jīng)過10多年的臨床研究,在充分吸取了行為療法、認知療法、脫敏療法、暴露療法、滿貫療法、厭惡療法、森田療法、暗示療法、精神分析療法、人本主義療法等國內(nèi)外的各種先進調(diào)節(jié)技術(shù)的精髓在實踐中再結(jié)合心理學、氣和學、息念學、意向?qū)W、催眠學、中醫(yī)學、神經(jīng)鏈技術(shù)、NLP等國際、國內(nèi)的先進技術(shù),終于攻克了這道難關(guān),融合出了一整套具有*特色的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù),我們將這套具有國內(nèi)乃至國際*水平的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)稱之為《中心療法》。
 
《中心療法》的誕生對我國傳統(tǒng)心理咨詢業(yè)進行了一次新的革命,是我國心理咨詢業(yè)技術(shù)的一次質(zhì)的飛躍,它標志著我國的心理咨詢、心理調(diào)節(jié)技術(shù)跨入了國際*行列。在實踐中,《中心療法》是從深層次入手,去分析和解決引起求助者困惑的真正原因,去尋找它的根源,然后圍繞這個核心進行修復,然后再來解決他的表面癥狀,只有這樣進行表里兼治,才能真正調(diào)節(jié)各種心理問題,并且調(diào)節(jié)后不再復發(fā)。
 
舉例說明:以厭學、網(wǎng)癮為例:
 
厭學、網(wǎng)癮孩子通常的表現(xiàn)為:過度的依賴電子產(chǎn)品,如:手機、ipod、電視或是電腦,他們不斷地利用這些電子產(chǎn)品來追劇、刷微博、看微信、手游、網(wǎng)絡(luò)游戲或是單機游戲;作息時間完全顛倒,晚上遲睡、晚睡或是不睡,到凌晨三、四點才上床,早上遲起、晚起甚至是下午兩三點才起床,起床后,立馬開始繼續(xù)追劇、刷微博、看微信、手游、網(wǎng)絡(luò)游戲。
 
有些孩子一開始是從肢體上表現(xiàn)出來,如:身體不舒服、頭脹、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、喘不動氣或是有窒息感等;有的孩子是從言語上,如:、上學沒意思、上學太累、上學太痛苦了,不上學不一定沒有出息、老師或是同學們總是故意針對自己;有的是歸因于環(huán)境,如:現(xiàn)在的應(yīng)試教育、學校不合理的鼓掌制度、班級里面的各種規(guī)章制度,班級里免得環(huán)境太亂、同學素質(zhì)太低等。
 
他們開始是斷斷續(xù)續(xù)的上學,后面是徹底不上學,不上學后就開始封閉自己,把自己關(guān)在房間里面,不跟外界接觸,不跟父母溝通交流,沒耐心,情緒波動特別大,很多孩子暴力傾向特別嚴重,對食無欲,除了依賴電子產(chǎn)品,對任何事情都不感興趣。
 
有的孩子一開始如果父母不跟他談及與學習有關(guān)的任何事情,他還能跟父母交流幾句,有的時候還能像個正常孩子;但是,只要父母的話題涉及到與學習有關(guān)的任何東西,他馬上就火冒三丈,沒有了人性,很多家長稱之為從天使到魔鬼,瞬間轉(zhuǎn)換。
 
很多心理咨詢師認為,孩子的這種表現(xiàn)是因為孩子對自己要求太高、太完美,給自己定的學習目標過高,不切實際,然后,在現(xiàn)實中不能達到自己的目標而出現(xiàn)的一種逃避行為,他們在現(xiàn)實中找不到成就感,只能通過游戲來尋找自己的成就感;
 
有的咨詢師認為是因為父母的教育方式不當才導致孩子出現(xiàn)認知上的偏差,加上孩子的抗壓能力太弱*終導致上述行為的產(chǎn)生;
 
還有的咨詢師認為:這是孩子到了青春期出現(xiàn)的一種正常的情感釋放的過程,也是所謂的青春期逆反、青春期叛逆。
 
他們認為*合理的解決辦法就是:不要刺激孩子,要多理解孩子,要多陪伴孩子,要去愛孩子,用愛來感化孩子,去提升孩子的抗壓能力,*后慢慢把孩子推出去。
 
這些看似很有道理的方法,在現(xiàn)實中是很尷尬的,有的家長不知道具體怎么操作,有的家長發(fā)現(xiàn)*終怎么做。結(jié)果都是錯的,就算費了九牛二虎之力孩子放下這些東西去上學了,*終很快會發(fā)現(xiàn),孩子馬上又回來了。
 
很多戒除網(wǎng)癮機構(gòu)或是基地的通常做法是:把孩子封閉起來,隔離一切電子產(chǎn)品,軍事化訓練、軍事化管理,針對一些特別自私的孩子加一些感恩的課程;對一切有暴力傾向的孩子有的時候也采取一切非理性化行為,如:電擊、以暴制暴等嚴酷的體罰行為。很多都是*明令禁止的。
 
這樣的戒除網(wǎng)癮*終的結(jié)果肯定是非理想的,有的孩子在戒除網(wǎng)癮過程中失去了生命,有的孩子在這個過程中得了嚴重的恐懼癥,雖然有的孩子出來后開始一段時間能夠正常上學,但是,家長們發(fā)現(xiàn),這個過程很短,絕大多數(shù)孩子很快再次更嚴重的依賴上那些電子產(chǎn)品。
 
試想一下,一個以前讓人驕傲的孩子、一個以前特別真正的孩子,現(xiàn)在搖身一變,成了一個特別自私、特別任性、連正常生活都不能的人時;一個天使轉(zhuǎn)眼成了一個魔鬼時,家長的心是什么味道,當家長們找到了自以為能夠幫助找回過去讓自己引以為榮的孩子的機構(gòu),而*終發(fā)現(xiàn)所有的希望都變成了失望甚至是絕望時,我們的家長只能整天以淚洗面。
 
心理咨詢中心*組發(fā)現(xiàn),手機、電腦、電子產(chǎn)品等并不是問題,問題是孩子為何會這么癡迷它?為何這么依賴它?為何就這么放不下它?我們成年人都玩手機、電腦,為何我們不這么癡迷、依賴它們?別的同學也有的也很喜歡這些電子產(chǎn)品,為何他們沒有這么癡迷和依賴它呢?
 
心理咨詢中心*組經(jīng)過研究發(fā)現(xiàn),有厭學傾向和電子產(chǎn)品以來的孩子,都有相同的人格特質(zhì),如:要強、比較敏感、很在意學習成績、特別喜歡思考、智商都不低、比較在意別人的看法和評價、觀察能力和分析能力都很強、追求完美等。
 
這種人格特質(zhì)的孩子在學習中,自我壓力會隨著年級的提升而增加,當增加到一定程度后,就會出現(xiàn)胡思亂想過多,從而導致上課的時候注意力不能集中,在這個情況,強行的去集中注意力會導致大腦里面出現(xiàn)一種內(nèi)耗,內(nèi)耗過度會導致人出現(xiàn)過度的疲憊、難受等各種癥狀;為了解決這個難受的癥狀,大部分孩子采用的自我調(diào)節(jié)方式是玩電子產(chǎn)品,因為孩子在玩電子產(chǎn)品的過程中,能夠集中自己的注意力,讓大腦里面的內(nèi)耗消失,從而緩解這個難受等癥狀,而孩子忽視了,這種自我調(diào)節(jié)方式是一種錯誤的調(diào)節(jié)方法,它會讓人慢慢依賴上這些電子產(chǎn)品而不能自拔,從而導致網(wǎng)癮的產(chǎn)生。
 
找到了問題的根源,問題就好解決了,我們只要去解決這個內(nèi)耗,孩子的難受感覺就會消失;解決了孩子注意力這個問題,孩子就能夠正常上學、正常學習了。
 
《中心療法》之厭學、網(wǎng)癮技術(shù),就是這樣首先找到厭學、網(wǎng)癮孩子的誘因,然后順著這個誘因去尋找它的根源,然后圍繞這個核心進行修復并加以解決,*后去幫助孩子回復他的自信和安全感,只有這樣表里兼治,才能真正徹底的解決孩子的厭學與網(wǎng)癮,達到永不復發(fā)的效果。
 
《中心療法》將成為我國心理咨詢界乃至世界心理學界的又一神話,經(jīng)過上千案例得以證實(包括厭學與網(wǎng)癮、強迫癥、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、神經(jīng)衰弱、疑病癥、失眠等各種神經(jīng)癥),《中心療法》能夠在較短的時間內(nèi),在不需任何藥物的情況下,幫助求助者恢復情緒。然后經(jīng)過一段時間的調(diào)節(jié)和鞏固,求助者基本能夠恢復到真正的工作、生活和學習狀態(tài)。 
 
心理咨詢中心*組堅信,憑借我們專業(yè)的服務(wù)水平和獨特的調(diào)節(jié)技術(shù),以及來訪者對我們的信任與肯定,心理咨詢中心會給每一位尋求幫助的朋友送上一份滿意的答卷。我們用真誠讓您敞開心扉,用專業(yè)讓您忘卻傷痛,用真誠讓您賓至如歸,用信心讓您笑對未來。心靈滌蕩疲倦的時候,一轉(zhuǎn)身,將有我們做您心靈停泊的港灣,用您我真誠的心共同創(chuàng)造心靈的奇跡!

對青少年而言,雖然錢丹塞恩心理平臺狀態(tài)受著各種各樣生活環(huán)境的制約,但是,仍然可以通過自己的努力來改善消極因素,促進與維持錢丹塞恩心理平臺健康,趕走青少年抑郁癥。一般來說,錢丹塞恩心理平臺健康*根本的還是要靠自我的錢丹塞恩心理平臺調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)的方法有如下幾種:

一、樹立正確的理想和世界觀。青年時期是人智力發(fā)展的高峰階段,只有樹立了正確的理想和世界觀,對社會和人生有了正確的認識,才能科學地分析周圍所發(fā)生的情況,冷靜地、妥善地對待事情,保證錢丹塞恩心理平臺反應(yīng)適度,防止錢丹塞恩心理平臺反應(yīng)失常。

二、培養(yǎng)良好的自我意識。年輕人要正確地認識自身特點,客觀地評價自己的能力,把主觀的要求同客觀條件的限制結(jié)合起來考慮,選擇切實可行的生活目標,并不斷反省自己,調(diào)整"現(xiàn)實我"與"理想我"之間的差距。否則,容易產(chǎn)生錢丹塞恩心理平臺沖突,影響錢丹塞恩心理平臺健康。

三、建立和諧的人際關(guān)系。在社會生活中,和諧的人際關(guān)系可以消除孤獨感,獲得安全感。以善意的態(tài)度與人相處,而不以敵意的態(tài)度對人;尊重他人,而不強加于人;真誠地鼓勵與贊美,而不是虛偽地恭維和奉承;只有這樣才有可能真正建立和諧的人際關(guān)系。在人際交往中有時難免發(fā)生誤會,寬容大度,會贏得尊敬,促進錢丹塞恩心理平臺的健康發(fā)展。

四、保持健康的身體。加強個人體魄鍛煉,有利于調(diào)節(jié)人體各部分器官的生理機能,增進身體健康,保持旺盛精力,提高大腦工作效率。

五、保持穩(wěn)定的情緒。穩(wěn)定使人心境安定,學習、生活以及工作三者之間應(yīng)富有節(jié)奏。有的人情緒極易波動,忽而興高采烈,忽而愁眉苦臉,情緒不穩(wěn)定,容易使人錢丹塞恩心理平臺失去平衡,時間一長就可能失調(diào),導致錢丹塞恩心理平臺疾病。

六、改變不良習慣。不良習慣是實施正確行為的障礙,有害于身心健康。改變的方法可分兩步:*步是習慣解凍,使自己與不良習慣的環(huán)境、條件、來源隔離,嚴格自我評判,設(shè)計新的行為標準;第二是習慣轉(zhuǎn)變,加強自我監(jiān)督,強化良好的行為習慣。

七、積極參加社會活動。要積極參加集體活動,友善地與同伴、朋友交往,這樣能促進個人身心的健康發(fā)展和創(chuàng)造性的發(fā)揮,體現(xiàn)自身存在的社會價值,領(lǐng)會生活的樂趣。如果經(jīng)常與集體隔離,易養(yǎng)成孤僻的性格,影響錢丹塞恩心理平臺健康。

孩子問題越來越嚴重,我請教*后反思過原因:

1、是我們?nèi)鄙倏茖W方法,教育只是憑感情,憑經(jīng)驗,從而導致孩子性格發(fā)育不完全;
2、平時總是說教、嘮叨、跟其他家孩子對比,引發(fā)孩子自卑自閉;
3、總想靠"批評和打罵"解決問題,孩子"屈打成招",逐漸孩子內(nèi)心越來越封閉,引發(fā)抑郁壓抑等各種問題;
4、太溺愛孩子,對孩子包辦、妥協(xié),導致孩子愈發(fā)叛逆,情緒反應(yīng)強烈,脾氣暴躁;
5、自己忙于工作,孩子的所有要求全部滿足,教育方法跟不上導致孩子臭毛病越來越多。

抑郁的危害 堪比一劑慢性毒藥!

短期看:因抑郁引發(fā)的叛逆,不上學,逃學,玩手機,玩游戲等各種學壞,直接扼殺孩子的未來,這輩子就毀了!

中期看:錯誤的教育不但讓孩子更加肆意妄為,逐漸還會使其淪為社會底層,成為人人唾棄的"社會敗類"

長遠看:一個不成器的"壞孩子"足以讓我晚景慘淡

孩子的問題父母耽誤不起!出問題,就要馬上解決!

我的孩子小時候還可以,學習也不錯,所以也沒怎么管他,但慢慢的越來越難管,現(xiàn)在抑郁自閉非常嚴重。
之前就很嚴重了,連學校都不去了,天天把自己關(guān)到房間里。我們總是連哄帶騙的把他送到學校去,可是過不了幾天又不去了。
拖到現(xiàn)在已經(jīng)非常嚴重,一句話也不說,說一句就跟你吵,脾氣上來就開始罵人砸東西。成績下降得更是厲害。一回家就關(guān)起房門玩手機。
孩子抑郁自閉,我們都懷疑是心理問題,帶他去醫(yī)院也看不出什么來。
給講道理、打罵、親戚勸說,老師開導都沒用,孩子不僅沒改變,反而變本加厲:天天悶在屋里玩手機打游戲,吃飯也不吃。
因為孩子問題,我急得天天晚上睡不著覺!

我就按老師說的查了一下,網(wǎng)上說是錢丹塞恩研發(fā)的。我就試著聯(lián)系了他們老師。

終于找對了方法,事半功倍
研究院的老師給我介紹,通過錢丹塞恩,從根本上解決孩子成長中各種各樣的問題,很多家長都用了這個方法。

通過錢丹塞恩,可以讓孩子從金字塔的底部上升到金字塔的頂端。從一個抑郁自閉不聽話的孩子,轉(zhuǎn)變?yōu)檫M取型,并開始自主、獨立的學習和成長。