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考研心態(tài):復(fù)習(xí)階段的焦慮心態(tài)如何調(diào)整

日期:2025-02-27     瀏覽:73    來(lái)源:天津新東方考研(集訓(xùn)營(yíng)非常厲害)
核心提示:有的人說(shuō)考研是*難的考試,近年來(lái),隨著考研的人數(shù)逐年上升,考試的難度也逐年增加,不過(guò)就算是越來(lái)越難考了,想要提升自己的同學(xué)們還

有的人說(shuō)考研是*難的考試,近年來(lái),隨著考研的人數(shù)逐年上升,考試的難度也逐年增加,不過(guò)就算是越來(lái)越難考了,想要提升自己的同學(xué)們還是會(huì)堅(jiān)持準(zhǔn)備考研吧。


那么面對(duì)這樣一個(gè)難度極高,錄取率又低的考試,面對(duì)復(fù)習(xí)階段的困難,同學(xué)們應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)呢?


孤獨(dú)感


學(xué)習(xí)是一件很孤獨(dú)的事情。在備考階段,同學(xué)們要做好忍受孤獨(dú)的準(zhǔn)備喔。


只有少數(shù)同學(xué)們會(huì)組團(tuán)努力學(xué)習(xí),因?yàn)槊總€(gè)人的節(jié)奏不一樣,比方說(shuō)你正在思考一個(gè)問(wèn)題,同伴卻打斷你叫你一起去吃飯……哈哈哈哈。


不過(guò)*好的狀態(tài)就是找一個(gè)適合的研友,互不打擾,但能互相激勵(lì),提升學(xué)習(xí)動(dòng)力。


堅(jiān)持


考研不像高考,沒(méi)有各科老師帶著一遍兩遍三遍地反復(fù)復(fù)習(xí),也沒(méi)有學(xué)校的環(huán)境逼著自己每天上學(xué)。所以很多考研人會(huì)由于很多原因放棄考試,比如天氣太冷不想去自習(xí)室自習(xí),只想窩在寢室學(xué),想著在寢室學(xué)習(xí)也可以吧,于是*的時(shí)間就這樣浪費(fèi)了。


再比如有一些同學(xué)們由于把大部分時(shí)間放在學(xué)習(xí)上,對(duì)男朋友女朋友沒(méi)有那么上心了,導(dǎo)致在復(fù)習(xí)階段分手,這樣的打擊任誰(shuí)都【天津考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)排名】是會(huì)很崩潰的呀。


考研準(zhǔn)備的階段困難重重,但是大家一定要告訴自己,過(guò)程是給自己看的,而結(jié)果是給別人看的,


只要堅(jiān)持每天認(rèn)真復(fù)習(xí),做到問(wèn)心無(wú)愧,無(wú)論結(jié)果怎樣,你都突破了自我,學(xué)會(huì)了堅(jiān)持這一課,這樣的毅力難道不是受益終身的嗎。


自我懷疑


到了臨近【天津考研沖刺班一般需要多少錢(qián)】考試的階段,同學(xué)們就到了自我懷疑的階段哈哈哈,這樣的心態(tài)確實(shí)很磨人,但是大家要記住,產(chǎn)生這樣心態(tài)的原因是因?yàn)榇丝掏瑢W(xué)們正在做一件很了不起的事情,自我懷疑階段是非常正常的,每個(gè)人都要經(jīng)歷,


可能會(huì)覺(jué)得別的同學(xué)們有的已經(jīng)定好工作,有的開(kāi)始籌備畢業(yè)旅行,有的在談戀愛(ài),做【天津考研培訓(xùn)學(xué)校排名】兼職,大吃大喝等等,而自己每天們?cè)趫D書(shū)館里學(xué)習(xí),如果考不上一定會(huì)被別人笑話(huà),或者覺(jué)得自己付出那么多時(shí)間,每天蓬頭垢面是為了什么,如果考不上該如何面對(duì)家里人的期待,又怎么對(duì)得起自己的野心。


那么既然這個(gè)階段避免不了,那就面對(duì)它,感受它,把注意力放在每日的學(xué)習(xí)任務(wù)上,只要【天津考研輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)哪個(gè)好】把當(dāng)天的任務(wù)完成,就獎(jiǎng)勵(lì)自己一個(gè)小糖果或是一段休息時(shí)間用于轉(zhuǎn)移注意力。


負(fù)能量每個(gè)人都會(huì)有,學(xué)習(xí)如何面對(duì)它,減少它,也是我們成長(zhǎng)重要的一課。


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