近年來(lái),隨著考研的人數(shù)逐年上升,考試的難度也逐年增加,那么面對(duì)這樣一個(gè)難度極高,錄取率又低的考試,面對(duì)復(fù)習(xí)階段的困難,同學(xué)們應(yīng)該如何調(diào)整心態(tài)呢?下面是新東方在線考研【天津考研培訓(xùn)】頻道為大家?guī)?lái)的考研心態(tài),一起來(lái)看看吧!
整體統(tǒng)籌 靈活處理
說(shuō)到考研,也許你腦海里只有一個(gè)字"亂"。報(bào)考學(xué)校的選擇、參考書的挑選、復(fù)習(xí)計(jì)劃的制定、時(shí)間的緊缺、條件的限制,使得我們沒(méi)有機(jī)會(huì)在一一嘗試之后,再做出選擇。于是,選擇什么?舍棄什么?怎樣才能達(dá)到*好的復(fù)習(xí)效果,如何才能實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)化配置?這些都沒(méi)有人可以幫你拿主意。事實(shí)上,沒(méi)有必要也沒(méi)有可能把所有需要的東西都備齊了才開始上路。在考研之初做出科學(xué)合理的規(guī)劃是必要的,但是計(jì)劃趕不上變化快,并不需要把所有的進(jìn)程和每一個(gè)細(xì)節(jié)都規(guī)劃得清清楚楚、明明白白。尤其是現(xiàn)在已經(jīng)結(jié)束了一個(gè)假期的備考,你已經(jīng)對(duì)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度有了一個(gè)節(jié)奏性的把握。也就是說(shuō),在這個(gè)階段你應(yīng)該根據(jù)考【天津考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好】研時(shí)間、大綱調(diào)整等政策的變化,及時(shí)調(diào)整你的學(xué)習(xí)計(jì)劃。在明確考試時(shí)間和自己學(xué)習(xí)情況下,你只要確定總共要復(fù)習(xí)幾遍,大概多長(zhǎng)時(shí)間完成一個(gè)階段,各科目每天的學(xué)習(xí)時(shí)間等這些整體的計(jì)劃就可以了,詳細(xì)的計(jì)劃還需要根據(jù)實(shí)際復(fù)習(xí)情況隨時(shí)應(yīng)變。這樣在有計(jì)劃性的同時(shí),也為自己保留了一定的彈性。如此一來(lái),就不會(huì)因?yàn)橐恍┘?xì)節(jié)上的不如意和生搬硬套而斤斤計(jì)較、精神緊張了。也就可以有效避免因長(zhǎng)期按照固定的計(jì)劃、固定的模式生硬地復(fù)習(xí),但又經(jīng)常感到具體復(fù)習(xí)進(jìn)展和原定計(jì)劃有出入而積累的心理壓力。整體的計(jì)劃性和一定程度靈活性相結(jié)合,是減輕心理壓力,避*研綜合癥不斷來(lái)襲的有效方式之一。
堅(jiān)持原則 切忌煩躁
在考研的復(fù)習(xí)中存在著這樣一種現(xiàn)象,那就是自己總是看著別人的復(fù)習(xí)進(jìn)度,這樣往往自己的復(fù)習(xí)計(jì)劃被打亂?？粗鴦e人復(fù)習(xí)的進(jìn)度比自己快了,心里就會(huì)很焦急,進(jìn)而產(chǎn)生煩躁的情緒。對(duì)于這種情況?？佳?建議考生按照自己事先【天津考研培訓(xùn)機(jī)構(gòu)哪家好】制定的計(jì)劃來(lái),按部就班的復(fù)習(xí)。對(duì)于別人的復(fù)習(xí)進(jìn)度,可以參考和借鑒,但是千萬(wàn)不能照搬照抄,要有自己的原則。如果考生在復(fù)習(xí)中出現(xiàn)一段時(shí)間看不進(jìn)去書的狀態(tài),拿起書來(lái)就感到非常煩躁。出現(xiàn)這樣的情況,考研*建議考生在感到煩躁時(shí),可以由這門課換為另一門。如果還是不管用,干脆,合起書本,找到要好的知心的朋友,一起到?！咎旖蚩佳袥_刺課程推薦機(jī)構(gòu)】園里走一走,聊一些大家都開心的事,看看校園中匆忙的身影,心情自然就會(huì)好起來(lái)。大概半個(gè)小時(shí)左右,就可以緩解這種狀況。
總之,考研是場(chǎng)耗體力、耗腦力又耗心力的拉鋸戰(zhàn),所以保持心態(tài)的慢跑,不要讓心態(tài)坐上"過(guò)山車",學(xué)著調(diào)節(jié)心態(tài)的奔跑速度和節(jié)奏,等你踏出考場(chǎng)時(shí),你就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來(lái)考研考的不僅是知識(shí),更是一場(chǎng)心理素質(zhì)之戰(zhàn)。
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