錢丹塞恩心理 —— *高端心理機構(gòu)連鎖品牌,致力于婚姻情感、成人情緒、職場人際、個人成長、青少年兒童、親子教育等問題解決,是深圳一家具有醫(yī)療資質(zhì)心理健康管理機構(gòu)。同時是多家高校、公立中學(xué)學(xué)生心理健康管理機構(gòu)、長期為各*生提供心理健康篩查、心理健康**與預(yù)防服務(wù)。
錢丹塞恩心理擁有100多位心理咨詢師,其中包括53名心理學(xué)碩士,18名心理學(xué)博士,依據(jù)全程依據(jù)國際臨床心理**指南有心理困擾及心理障礙患者實施更有效的**,與缺乏醫(yī)學(xué)背景的心理咨詢機構(gòu)相比,這無疑是它較大的優(yōu)勢。目前錢丹塞恩已經(jīng)在深圳、廣州、重慶、長沙均有分店。計劃在5年內(nèi)*開設(shè)20家分店、為廣大民眾提供較專業(yè)、較高效的心理健康管理服務(wù)。錢丹塞恩心理同時和多家企業(yè)合作,將心理常識普及給群眾。
其次,一般來說都是有情緒問題。
*后,得去看看醫(yī)生吧。
王曉暉-04-26
老師好,平時感覺自己有些神經(jīng)質(zhì),希望提些建議
月夜瞐靈-04-18
媽媽過世十二年,一直不接受,一提到她情緒波動會特別大,控制不住自己。幾乎天天做相似的夢,她來了,又去世了,持續(xù)了能有半年多。我這是怎么了。
錢丹塞恩*回答 -04-250
12年,真的很長。人一輩子有多少個12年……
這是創(chuàng)傷事件導(dǎo)致的,可以說是屬于應(yīng)激相關(guān)障礙。
勇往直前-04-18
你好,我想請問一下,我有個心理問題,一直困擾著我,也給我的生活帶來了很多的困難,所以我也看過心理醫(yī)生,但是還是沒有緩解,我的心理問題就是,不管我做什么事,只要有人在我身邊,他離我很近的時候,我的思維,記憶里都減退了,我盡量去克服,但是還是刻服不了,希望你給我一個解決的辦法,謝謝
錢丹塞恩*回答 -04-250
癥狀很奇怪,我想,你不要去克服它。它存在就是存在,和它共存就好了。試試看?
李奶奶保護協(xié)會會長-04-18
老師,我感覺我有注意力缺陷,從網(wǎng)上看相關(guān)的癥狀我感覺十分符合,已經(jīng)20歲了,還有治愈的可能嗎
錢丹塞恩*回答 -04-250
成年人的多動癥,還是有治療的空間的。
Time-04-18
利他林,莫達菲尼這類藥物是否真能提高注意力沒有副作用?所謂的聰明藥
錢丹塞恩*回答 -04-250
當(dāng)然有副作用,否則醫(yī)生處方藥物就不用考慮太多了。
克拉荷-04-18
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錢丹塞恩*回答 -04-250
沒有必要。因為目前沒有明確的方向可以檢測。也就是說,即便你做了檢測,也僅僅是參考,沒有太大的預(yù)防診斷價值,除非哪*研究者們發(fā)現(xiàn)了很確鑿有效的證據(jù)。
Jun_Chik-04-18
我的老婆患有產(chǎn)后抑郁癥,怎樣才算痊愈?有什么表現(xiàn)?要不要持續(xù)吃完?謝謝醫(yī)生
錢丹塞恩*回答 -04-250
痊愈有兩條標(biāo)準(zhǔn):1. 癥狀緩解;2. 功能恢復(fù)。
也就是說,患者情緒恢復(fù)正常,也能夠勝任她的社會角色,就算痊愈了。
藥物是否要維持,要維持多久?得根據(jù)具體情況去決策。
史載千秋-04-18
請問喜歡長期自言自語,碎碎念,是一種正常的行為嗎?會不會對精神健康產(chǎn)生什么不良影響?
錢丹塞恩*回答 -04-250
看看本人的感受啊。有些人的思維,是"有聲"思維,只要不影響其他人,就沒有什么問題。
自語本身只是一個癥狀,也可以說是一條線索。本身不能代表什么。我們要去了解自語的內(nèi)容或者本質(zhì),才能找到更有價值的東西。
stupid-me-04-19
怎樣判斷一個人有抑郁癥?
錢丹塞恩*回答 -04-250
抑郁癥是以情緒低落為核心表現(xiàn)的。
如果你看到一個人,和他以前比較,明顯變化了,變得郁郁寡歡,說話少了,笑不起來了,做事情沒有以前那么有激情了,甚至"變笨"了,是很有可能處于抑郁狀態(tài)的。
當(dāng)然,抑郁癥還有很多很多的伴隨軀體癥狀,比如,胃口改變了(多數(shù)是食欲下降),睡眠改變了(多數(shù)是失眠),甚至有些很隱私的事情,比如性欲明顯下降了,也是提示抑郁狀態(tài)的可能。
診斷抑郁癥,證據(jù)越多,診斷的依據(jù)就越足。很少有人是按照教科書上來生病的,但只要有足夠多的證據(jù),醫(yī)生就會下診斷。當(dāng)然,醫(yī)生還得排除其他軀體疾病或者其他問題導(dǎo)致的抑郁狀態(tài)。
王九蛋-04-25
您好,我想問一下如果腦袋中經(jīng)常會想一些你想發(fā)生但卻不會發(fā)生的事,這是屬于幻想癥嗎?時間長了會不會對精神有影響?
錢丹塞恩*回答 -04-250
這是一種焦慮的表現(xiàn)。當(dāng)然,很多疾病,核心都是焦慮。
如果不影響自己的精神狀態(tài),可以不用太擔(dān)心。
frank-04-17
請問長期服用抗抑郁藥物會對大腦有損傷嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-243
目前看來,抗抑郁藥物對大腦的幫助很大,比如有神經(jīng)營養(yǎng)的作用。暫時沒有發(fā)現(xiàn)有明確的損傷作用。
小武子-04-18
想問一下,目前國內(nèi)有關(guān)精神問題的司法鑒定大致是個什么情況?檢方或者律師如何委托類似符合條件的精神堅定?對精神醫(yī)生
錢丹塞恩*回答 -04-240
精神司法鑒定,一般只接受公對公的業(yè)務(wù)。也就是說,律師或者檢方,可以通過公函的方式,提請鑒定。但人家接不接,就不一定了。
機構(gòu)是否符合條件,可以在司法機構(gòu)查詢。這些機構(gòu)都需要在司法機構(gòu)備案的。
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呵呵-04-18
請問精神科和心理咨詢是否有交集。剛看到有人提問關(guān)于對孩子教育方法的問題,而在很多心理咨詢師處也可看到類似問題,那么二者是否有交集,或者如何區(qū)分?謝謝
錢丹塞恩*回答 -04-240
有交集的。
原則上來講,咨詢師,只能提供建議。治療師,可以提供治療。這就是區(qū)別。
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清誠-04-24
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錢丹塞恩*回答 -04-242
說實在的,原來我真的不是很想回答……畢竟網(wǎng)上的咨詢,意見太片面了。
不過我還是嘗試著說一說吧。
1. 得根據(jù)病情的控制情況,包括很多因素,比如發(fā)作幾次了、治療反應(yīng)怎么樣、恢復(fù)期的功能怎么樣……等等。*好的做法,是和診治醫(yī)生商量討論這個問題。任何網(wǎng)上的"*"給你的建議,都不靠譜,因為他們連人都沒見到,病史都不清楚,你說能給什么建議?
2. 康復(fù)的標(biāo)準(zhǔn),一個是癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn),一個是功能標(biāo)準(zhǔn)。癥狀學(xué)標(biāo)準(zhǔn),有量表可以評估,由醫(yī)生評估(不靠量表)也可以,自己有時候也可以評估。功能標(biāo)準(zhǔn),也是如此,也有量表,也可以由醫(yī)生來評估。
3. 這個問題,可以參照前面的回答。糾正一個提法,沒有輕度精神分裂癥的提法。精神分裂癥就是精神分裂癥,如果是的話。診斷標(biāo)準(zhǔn)里面,沒有輕、中、重度之分,如果非要說程度,那么就是指功能的損害程度 。這個程度,和恢復(fù)、用藥時間關(guān)系比較大,可以作為重要的參考。
4. 沒有*好,只有是否合適。每個機構(gòu)、每個醫(yī)院都說自己*好,這是現(xiàn)狀。就近才是*基本的原則。因為需要用慢性疾病管理的觀點來看待精神分裂癥。所以,長期規(guī)范化的治療,才是根本。
希望這些信息對你有所幫助。
木木木木-04-18
你好醫(yī)生。兩個問題:
1.你認為抑郁癥和精神病,這兩種精神疾病,有沒有關(guān)聯(lián)?是同一種疾病發(fā)展到不同程度的兩種表現(xiàn),還是這是兩種不同的疾病,病因和病理都不相同?
2.你認為周星馳當(dāng)前的表現(xiàn),屬不屬于情緒障礙,或其他心理問題?讓你賭一下的話,你認為他這輩子結(jié)不結(jié)的了婚?
錢丹塞恩*回答 -04-241
1. 嚴(yán)格意義來說,抑郁癥,屬于精神障礙的。如果你說的精神病,是指由幻覺、妄想的精神病性障礙,那么,這兩者是有交叉的。抑郁癥,嚴(yán)重的時候,也是有幻覺妄想等精神病性癥狀的。
2. 如果你說的精神病,是指精神分裂癥,那么,抑郁癥和精神分裂癥,有交叉,有關(guān)聯(lián)。目前有很多看法,但"兩者是一種疾病發(fā)展到不同程度的兩種表現(xiàn)"這種看法極少。我們大致認為,抑郁癥和精神分裂癥,是不同的疾病,但他們可能會有一些一樣的基礎(chǔ)。
3. 不賭。
林琦啊-04-21
我母親特別容易受到驚嚇,一點異響都讓他感到十分害怕,特別容易失眠。這樣屬于精神病范疇嗎?又比較敏感,覺得沒有生病,不想看醫(yī)生,如何解決比較好呢?
錢丹塞恩*回答 -04-241
可以說屬于精神科的范疇。
試試運動、生活作息規(guī)律、針灸、冥想等方法。
陳同學(xué)丶-04-18
自殺過一次了,怎么才能更好的面對生活
錢丹塞恩*回答 -04-241
自殺其實是一個很復(fù)雜的問題。很多人在研究,原因很多很多。
不清楚你提到的是什么情形,我試著從一般的角度給一些回答。
1. 很多時候,自殺,是因為覺得沒有能力去改變現(xiàn)狀或者解決問題。自殺在當(dāng)時是一種解決問題的方式。
2. 如果能夠意識到,其實,辦法總是比困難多的,就不會采用自殺的方式去解決問題。
3. 想要更好地面對生活,首先要承認生活的多面性,其次,要多看看生活的正能量的地方。經(jīng)歷多了,我們會發(fā)現(xiàn),這世界上比我們慘的人,多去了。很多時候,我們喊慘,只是感動自己罷了。你說對吧?
卡薩布蘭卡-04-18
抑郁癥真的是不可以治愈的嗎?它往往只是由于現(xiàn)實的焦慮引起,讓一個人的心態(tài)改變不可以從根本上治療抑郁癥嗎?我身邊的朋友一想到抑郁癥好不了就沮喪。你覺得從宗教的角度可以讓她得到寬慰嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-240
1. 只要積極,措施得力,抑郁癥治愈的機會是非常大的。但的確,沒有人敢保證可以*治愈。
2. 不是得。
3. 有案例顯示可以。但一般都是自行尋找,醫(yī)生極少給這樣的建議。
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Daphne-04-18
林醫(yī)生,感謝你答題。我是一位抑郁癥患者家屬,病程已經(jīng)有5年?，F(xiàn)在比較穩(wěn)定。我應(yīng)該怎樣進行調(diào)節(jié)?我感覺他比較容易發(fā)火,比較急躁,我盡力安撫他的情緒,但是我自己有時候也有情緒。我已經(jīng)完全接受這個事實,就是希望我的努力能更專業(yè)一些,并且他恢復(fù)的好一些。感謝!
錢丹塞恩*回答 -04-240
我想,情緒的控制是*關(guān)鍵的。
藥物治療是基礎(chǔ)治療。但藥物治療是不夠的。
個性的完善,對于癥狀有很強的修飾作用。完善個性,改善面對困難和問題的應(yīng)對方式,更加重要。
可以先學(xué)會接受情緒,認可情緒。這對于你和他相處,非常有幫助。
艾興勇-04-20
林醫(yī)生,您好。我90年的,男性。我在公共場合進行演講一點都不緊張,并且能夠取得一些比較轟動的效果,但是私下和領(lǐng)導(dǎo),不熟悉的人講話就感覺非常緊張,經(jīng)常語無倫次,邏輯很混亂,但是有時候話匣子一打開就滔滔不絕,我想咨詢您這種矛盾的狀態(tài)在心理個精神專業(yè)方面是怎樣界定的?有解決的方法嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-240
可能是社交恐懼癥。
心理治療可以解決。
牡丹綻放的美麗-04-20
精神病有什么現(xiàn)象
錢丹塞恩*回答 -04-240
可以這樣理解,我們?nèi)巳旱姆植?是呈鐘形的正態(tài)曲線分布的。大部分人,是處于中間的普通狀態(tài),兩頭的,是異常狀態(tài)。當(dāng)然,異常可以異常的好,也可以異常的不好。
精神障礙,就是處在異常不好的里面。
那些和普通人、大部分人,不一樣的人,就是異常的人。至于是異常的好還是異常的不好,就看是否能夠勝任自己的角色了。
白色颶風(fēng)-04-21
我有一個弟弟,今年6年紀(jì),學(xué)習(xí)不好,感覺父母根本沒有辦法管,就是你說了他,當(dāng)下答應(yīng),轉(zhuǎn)身就去做自己的事情了。也沒有什么愛好,就是玩手機,玩電腦,做一件事情也沒能堅持長時間。真的很讓父母頭疼。想問一下,這是叛逆期表現(xiàn)嗎?有辦法糾正一下嗎?可能并不是精神問題,還是覺得問一下,麻煩了!
錢丹塞恩*回答 -04-240
孩子的"管教",真的是很"頭疼"的問題。
頭疼的含義至少有兩個方面。
1. 家長覺得頭疼,家里人覺得頭疼。畢竟,孩子的行為模式,不是*兩天形成的。形成了今天慣有的模式,和家庭的教育方式、行事風(fēng)格有很大關(guān)系。要改,就要從家庭改起。改變別人容易,改變自己不容易。
2. 周圍的人覺得頭疼。要幫助孩子,其實,周圍的人,有時候看得比較清楚,知道什么原因。但要幫助孩子,家人的改變是*重要的。而想改變家人,愿望是很美好,現(xiàn)實有時候太骨感:首先,很多家人根部沒有意識到自己的問題;其次,很多家人不認為自己的問題很大。這是我們在實際操作中碰到的首要問題。我們都是要花很多精力,去"喚起"家人的自我認知。不過,只要家長意識到了,也愿意改變,那一切皆有可能。
另外,有些情況是需要排除的。比如,有些孩子,不僅僅是教育的問題,還有其他的疾病問題。這個時候,就不能僅僅局限于家庭的教育問題,還應(yīng)該同時注意疾病的處理。我們有很多案例,也是因為錯誤判斷了問題的實質(zhì),忽視了疾病問題,導(dǎo)致遲遲未能解決。
wangchunxun-04-24
林醫(yī)生,請問有一個人對沒發(fā)生的事情特別焦慮,有幾百種不好設(shè)想,只有通過運動來緩解,透支煩惱,透支身體,請問該怎么說服當(dāng)事人,怎樣處理這情況?
錢丹塞恩*回答 -04-240
有些情況,不是說服能解決問題的。因為有生物學(xué)基礎(chǔ)。
不清楚什么情況的時候,建議還是先就診評估,看看到底是怎么回事。
墨香紙不貴-04-20
林醫(yī)生您好:
孩子今年二十六歲,北京清華*畢業(yè),研究生在讀,現(xiàn)休學(xué)在家!
征狀:潔癖、不愿接觸人,不愿出門,只相信自,吃東西覺得什么都不安全,精神不振!親情淡薄!因此而休學(xué)!
問?這是什么精神問題?父母該怎么做才好?
錢丹塞恩*回答 -04-201
可能性很多。
建議帶著他到醫(yī)院就診。這樣給出的判斷才更有方向性。
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DoDenise-04-15
老師好哇。女生想學(xué)應(yīng)用心理學(xué)會不會剛畢業(yè)不容易有比較大的建樹?如果不希望在醫(yī)院工作更傾向于類似機構(gòu)這樣會不會因為年輕所以不容易被咨詢者接受呢?留學(xué)有沒有必要呢?現(xiàn)在那些城市心里咨詢行業(yè)已經(jīng)比較成熟啦?謝謝咯～
錢丹塞恩*回答 -04-202
每個行業(yè),要有建樹,都需要積累。剛畢業(yè)的時候,積累是談不上的,所以,我覺得,的確很難有。不過,只要有足夠的時間,沉浸進去,就有機會獲得。
在機構(gòu)工作,個人的經(jīng)驗,接受度也不見得低。這和機構(gòu)給人的信任度有關(guān)系。
留學(xué)這個問題,在條件允許,我個人是支持的,畢竟多多見識,總是有好處的。只是不是每個人都有條件這樣任性。
核心城市,發(fā)展相對比較好。應(yīng)用心理,明顯是和經(jīng)濟水平相關(guān)度很高的。
青燈古佛看流離丶-04-16
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錢丹塞恩*回答 -04-201
建議去看看心理醫(yī)生。
好好談?wù)?如果有問題,那就請心理醫(yī)生幫助梳理,協(xié)助解決。如果沒有問題,你就不用再繼續(xù)擔(dān)心。
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卡薩布蘭卡-04-18
為什么精神疾病要吃藥?精神疾病是達到改變身體機制的時候才吃藥嗎?比方說發(fā)生大腦病變什么的。我覺得現(xiàn)在的治療很不科學(xué),比方說抑郁癥的治療,朋友跟我說吃完藥大腦一片空白成天困倦,重度抑郁癥干脆電擊。我覺得不能從根本上解決吧,不是說心病還需心藥醫(yī)嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-202
有思考,才有機會進步。即便是某些想法看起來有點單薄。
精神疾病,目前認為,是有生物學(xué)基礎(chǔ)的。
其實,在100年前,全世界對于精神疾病的認知,幾乎都是一致的,都大部分認為精神疾病是:魔鬼、污穢、道德敗壞。所以全世界采用的應(yīng)對方式(真不能說是治療),都是排斥,懲罰。甚至連達爾文都發(fā)明了旋轉(zhuǎn)椅來治療精神病:就是把患者固定在可以旋轉(zhuǎn)的椅子上,通過椅子的旋轉(zhuǎn),把"精神病甩出去"?，F(xiàn)在看起來是可笑的,但當(dāng)時的確是潮流。
隨著科學(xué)的發(fā)展,人們逐漸發(fā)現(xiàn),精神障礙其實不是道德、思想問題,而是有生物學(xué)基礎(chǔ)的,也就是"病",有機會"治療"。
你"覺得現(xiàn)在的治療很不科學(xué)",這正是科學(xué)的魅力,每個人都可以質(zhì)疑。不過質(zhì)疑者,必須要拿出可靠的證據(jù),僅僅靠"覺得",是不夠的。不過,"感覺"、"覺得",的確是重要的開始。
你提到的服藥后的感覺,有可能是藥物的副作用,也有可能是藥物的選擇問題。僅僅是個案,很難有普遍性的推廣。
唐朝-04-19
你好,我媳婦的父親得精神分裂已經(jīng)40多年了,她說她爸是后天,不過我也不太確定。我媳婦有一姐,本科,已婚有一娃,有一弟,專科,我媳婦也是?？?目前是牙醫(yī)。我們目前準(zhǔn)備要小孩,我的問題是,一是精神分裂遺傳的概率有多大?二是是否可以給我媳婦做個什么檢查,進行確定?三是,我們要娃的建議?
錢丹塞恩*回答 -04-202
精神分裂癥是一個腦部疾病。目前認為,病因來兩方面,一方面是遺傳的因素,另一方面是環(huán)境的因素。
從遺傳的角度來說,精神分裂癥是復(fù)雜的遺傳性疾病,也就是說,遺傳的模式不清楚。群體來說,遺傳度可達80%。換句話說,遺傳大致可以解釋病因的八成。但不能單純盯著遺傳度,因為是否發(fā)病,和很多原因有關(guān),比如環(huán)境的壓力等等。
第二,目前的技術(shù)手段,做不到。專科的研究者,很多都在這個方面努力,但目前看來,暫時還沒有成熟的可實際應(yīng)用的方法。
第三,按照一般的做法就行。注意孕期的保健,特別是孕婦的情緒,減少給胎兒帶來不利的影響。小孩子生長發(fā)育過程中,注意觀察,如果有異常的行為舉止,及時就診就好。
王艦-04-15
請問抑郁癥的藥物治療,是不是基本上就靠嘗試吃各種藥物來嘗試哪種有效?我的一位朋友好像就是在醫(yī)生指導(dǎo)下?lián)Q了好幾種藥,效果還是不明顯,有起伏。
錢丹塞恩*回答 -04-201
很明顯,抑郁癥的藥物治療,基本上就是一個"試錯"的過程。
因為沒有可以預(yù)測的指標(biāo),醫(yī)生只能按照大規(guī)模的數(shù)據(jù)和自己的臨床經(jīng)驗,先選擇可能*有效的藥物,逐漸地嘗試。
但是,治療有規(guī)范性。治療過程中,除了發(fā)生嚴(yán)重的副作用或者患者不能耐受,一般來說,不建議頻繁更換藥物。畢竟藥物起效需要時間啊,一般是2周以上。
吉普賽人-04-17
林醫(yī)生您好!您很有耐心,看到了您回復(fù)大家的內(nèi)容,讓我感到一種溫暖!我也有問題想問您一下,我弟弟今年三十三歲了,行為有些偏激,如果不順著他,他還動手打人,而且越是人多的場合越容易情緒激動,周圍的人都覺得他有問題,帶他去醫(yī)院做過一些檢查,也沒查出來什么!我們很擔(dān)心他一個人在外工作!
錢丹塞恩*回答 -04-200
你好!
這種情況,要注意有無人格的特征。建議要到?？七M行評估。
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糖醋排骨-04-17
您好,我老婆頭皮有一小塊疤,現(xiàn)在會不停的用手摸,一有頭發(fā)長出就要拔掉。這是不是精神上有疾病,有什么辦法幫她嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-200
很可能是沖動控制障礙。
建議就診。
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高晉-04-19
如何不吃藥擺脫抑郁癥的困擾?
錢丹塞恩*回答 -04-201
很難,特別在嚴(yán)重的時候。
如果情況不嚴(yán)重,運動、冥想,這些都是可能的途徑。
天使娃娃臉-04-19
研究這個方向久了對研究者的精神健康是否會有影響?
錢丹塞恩*回答 -04-201
任何一個領(lǐng)域做久了,首先會有執(zhí)業(yè)倦怠。
就是當(dāng)你到達一個平臺的時候,你會發(fā)現(xiàn)自己對于這個領(lǐng)域的認知,"似乎"已經(jīng)比較清楚,"感覺這個領(lǐng)域就這么回事,沒什么特別的"。這個時候,如果讓自己在舒適區(qū)停留太久,就很容易變成老油條。比如,很多事業(yè)單位里的人,都會滿不在乎很不屑的樣子,但其實他們沒有想過,為什么行業(yè)*的人不是他們。如果是老油條,其實不會有什么大的影響的。
其次,如果不停思考的人,就會容易有沖突,有沖突就有焦慮,就會有變化。你提到的影響,可以理解為變化。變化有好的,也有不好的;有合適的,也有不合適的。這都是存在的。
這樣說不知道你是否清楚?
包菜-04-13
您好,我是大二醫(yī)學(xué)生一枚,想問下:1.精神科醫(yī)生忙碌嗎?2.工作是不是比較有趣?
錢丹塞恩*回答 -04-1332
醫(yī)生忙,有理想的醫(yī)生都忙~這話是針對你這種小鮮肉的。不能讓你知道一些老油條的故事,否則會影響你以后職業(yè)生涯的高度哈!
其實,在一些以慢性、長期住院為主病房,不是特別忙。不忙,主要是因為自己覺得沒事可以做。我也在那種患者住院時間比我的年齡還大的病房工作過。我覺得特別有意思,因為你會看到各種平時見不到的癥狀。我能把大部分患者的情況說得出來,特別是,哪位患者每天要做一套固定的"體操",怎么做的,步驟怎么樣,我都是比較清楚的。如果你覺得這些有意思,你就會忙。如果你覺得沒意思,那比較不忙。但如果你覺得能夠預(yù)知10-20年后是怎么樣的,是不是一件很可怕的事情?還是要讓自己忙一點吧,給未來增加點不可預(yù)測性。
工作是否有趣,還是在于你自己啦。比如,我實習(xí)那會,有些同學(xué)對外科特別感興趣,天天揪著有沒有機會上臺跟老師做手術(shù),特別是比較簡單的手術(shù)。那時我值班比較"黑",有時候一來三臺闌尾手術(shù)。我*時間就是跟老師說,機會要分享,我讓其他同學(xué)來跟您上臺手術(shù)——其實我是想跑去睡覺的,因為實在太累了。
精神科的工作,主要是和人打交道。你會看到許許多多"有趣"的事情。好奇是*好的老師和動力。希望未來的你,以好奇作為敲門磚,以堅韌作為可靠的動力,不斷前進。
澤-04-15
我們生活在縣城,小孩抽動癥是在省兒童醫(yī)院確診的,在我們縣醫(yī)院醫(yī)生對抽動癥好像一點不了解,關(guān)于抽動癥的治療很少看到,小孩現(xiàn)在還小,我們很擔(dān)心過幾年他長大了,特別是到了青春期,要還是不會好,那該怎么辦?
錢丹塞恩*回答 -04-200
這的確是目前的現(xiàn)狀。優(yōu)質(zhì)的醫(yī)療資源相對集中。*已經(jīng)在試圖改變這種情況,我們也希望在不久的將來,能夠?qū)崿F(xiàn)美好的愿望。
從個案來說,抽動癥是一個慢性的疾病,還真的得定期就診,且盡量減少更換醫(yī)生的頻率。有些抽動癥的孩子,到了青春期之后,依舊是需要靠藥物來維持的。
不過,孩子在成長過程中,*大的特點就是可塑性強,有時候會有超乎家長的預(yù)期。
宜目-04-15
據(jù)說偉大的俄羅斯作曲家拉赫馬尼諾夫,因其創(chuàng)作的《*交響曲》遭受批評而患上嚴(yán)重的抑郁癥,但卻在治療期間創(chuàng)作了享譽世界的《第二鋼琴協(xié)奏曲》并獻給他的醫(yī)生,對此許多曾經(jīng)的抑郁癥患者百思不得其解。您能從精神學(xué)、心理學(xué)和醫(yī)學(xué)的角度,對此進行分析和說明嗎?謝謝。
錢丹塞恩*回答 -04-200
話題太大了,感覺有點hold不住啊……我做了記號,以后準(zhǔn)備好了,再好好回答。
♀恒星♂-04-16
你好,我的舅舅因為年輕時受過傷,現(xiàn)在有癲癇的后遺癥?，F(xiàn)在因病無法上班整天閑在家中,現(xiàn)在對別人的一舉一動都比較敏感,想法比較偏激,認為自己無法分擔(dān)家庭的任何事情,親人都有意識的疏遠他。我挺著急的,這算是精神病嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-200
癲癇,有部分患者,可能會導(dǎo)致人格的改變。具體是什么情況,需要就診才能評估啊。
?熙?-04-17
你是否有焦慮、不安全感、不公平感?現(xiàn)在社會上長期焦慮、感動不安全、不公平的人群占比多不多,為什么?如何解決。謝謝。
錢丹塞恩*回答 -04-200
我想,這個問題是社會學(xué)的問題。建議可以到思想等板塊提問,可能會得到更全面的回答。
藍滄海-04-18
您好,我是一名自閉癥兒童家長。關(guān)于自閉癥兒童康復(fù),融合,您有什么好的意見和建議?前幾天又有中醫(yī)生說孩子老是不安分,動個不停,疑似多動癥。多動癥和自閉癥多少有點相似,關(guān)于這些情況,您能給我指一下嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-200
自閉癥,目前看來,訓(xùn)練是*為有效的方法。
從我的角度看,訓(xùn)練的*終目的有兩個:1. 提高孩子的自理能力。2. 尋找孩子可能的特長。
自閉癥是一個大腦的發(fā)育性疾病。從這個角度說,大腦功能的不完善,除外核心的社交困難外,還有可能出現(xiàn)其他的癥狀,比如多動癥狀、情緒癥狀,等等。有一點多動癥狀,不一定就是多動癥。
多動癥和自閉癥的核心問題是不一樣的。
在孩子的成長過程,要對一些"好心"的提法提高警惕。
王宏澤-04-20
植物神經(jīng)紊亂該怎么
錢丹塞恩*回答 -04-200
可以到神經(jīng)科看啊。
燕子-04-19
你好呀。 *近感覺自己有點抑郁癥,開心不開心轉(zhuǎn)換迅速,又愛胡思亂想,晚上夢多。想找心理醫(yī)生,可我家這邊沒有
錢丹塞恩*回答 -04-200
可以先找精神科醫(yī)生看看。
no longer~~-04-13
剛剛?cè)腴T精神科,老師可以有什么書籍推薦嗎
錢丹塞恩*回答 -04-1327
太棒了。
幾本書,*好把他們背下來。
1. 許又新的《精神病理學(xué)》。
2. 劉協(xié)和的《臨床精神病理學(xué)》。
篇幅不長,可以嘗試要全部記住。
看完了之后,要融匯貫通。
另外,華西翻譯的《牛津精神病學(xué)教科書》這是英國的書。還有上海翻譯的另外一本也是很厚的,美國的精神病學(xué)教科書。
1年時間,把這幾本書都看透。如果做不到,就按照順序,至少得讀到牛津精神病學(xué)教科書。
同時,學(xué)會使用互聯(lián)網(wǎng)。很多外文的網(wǎng)站,做得非常好,是學(xué)習(xí)的好工具。
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福特-04-12
這是一個充滿人文關(guān)懷令人尊重的職業(yè),向您致敬!請教一下,如何處理和妄想癥患者的關(guān)系?如何有效勸其就醫(yī)?如果和遺傳相關(guān)如何進行早期篩查和排除?謝謝。
錢丹塞恩*回答 -04-1326
你很會提問?？吹接斜頁P的,我都忍不住回答……
1. 要按照對待患者的態(tài)度來處理,就好了。有些東西,是癥狀,就不要用常理去揣摩和對待。不然容易自己總是覺得生氣、委屈。
2. 只能勸,或者哄。因為精神衛(wèi)生法規(guī)定了,只有特定的情形才可以強制就診。
3. 如果是基因方面,暫時沒法篩查。因為可能的基因沒法確定,很多報道有關(guān)聯(lián)的基因,都是探索狀態(tài),還沒到臨床實際應(yīng)用。當(dāng)然有些機構(gòu)走得比較快,會提供一些,但也僅僅是參考。
如果是癥狀方面,可以到早期識別早期干預(yù)這些門診就診。我們國內(nèi)已經(jīng)引進了很多早期篩查的工具,國內(nèi)也有團隊在做。
希望這些信息對你有所幫助。
Mhmd-04-14
謝謝!所做解答很有幫助。
錢丹塞恩*回答 -04-175
謝謝給予反饋。
cc-04-15
醫(yī)生你好!一直很喜歡是心理醫(yī)生的人。聽聞其實每個人都有輕微的精神病,這是真的嗎?我們是否有必要去關(guān)注沒有對生活構(gòu)成麻煩的小毛病呢?再者會不會因為沒意識到自己精神上的問題而在生活中逐漸自我治愈了呢?謝謝~
錢丹塞恩*回答 -04-175
我記得一句話,Everone has a little dirty laundry. 說的就是這個問題。沒有人是完美的,只要不妨礙他人就好了。
人也是變化的,心存美好,好多事情沒有我們想象地那么糟糕。
微潤-04-16
林醫(yī)生您好,首先向您致以誠摯的謝意!我自己是一名抑郁癥患者,也深感社會對于抑郁癥患者和精神疾病患者的長期偏見,想請問您,您認為能夠通過哪些途徑能夠讓社會正視精神疾病,緩解社會偏見呢?多謝了!
錢丹塞恩*回答 -04-174
我覺得科普是目前看起來有效的途徑之一。好多專業(yè)人士(包括我),都喜歡坐在醫(yī)院等別人上門。這其中有很多原因,包括很忙時間不夠。不過我覺得*主要的還是自身的觀念。改變這種觀念,主動走向大眾,才能讓專業(yè)更加接地氣。
我覺得,可以分為主動和被動兩個方面。
主動的方面,就是專業(yè)人員主動走出去,走下去,走到社區(qū),走進學(xué)校,去進行知識的普及。而且需要常態(tài)化。
現(xiàn)在好多了,你也看到,好多娛樂綜藝節(jié)目,都能夠邀請到很專業(yè)的人上節(jié)目去講專業(yè)知識。這就更夠慢慢地傳遞信息,改變大眾對*神秘性的認知。僅僅靠每年一次的"**日、**節(jié)",各個地方的專業(yè)人員集中在那天跑出來講一下,我覺得是遠遠不夠的。
被動的話,就是要做好單位自身的科普建設(shè)。專業(yè)單位的科普欄目建設(shè),也能夠改善這種狀態(tài)?，F(xiàn)在好多患者,包括我自己(我會生病,我的家人也會生病),一上醫(yī)院的網(wǎng)站,幾乎很難找到疾病的介紹。這就導(dǎo)致好多人只能去某科或者去看一些雞湯。這一塊,國外做得比我們好多了。當(dāng)然,這需要投入?？茨承﹤€人的公眾號,或者在問吧這里說一下,還是遠遠不夠的。
冥王星??-04-16
你好,我父親貌似有精神分裂癥,吃藥好了。醫(yī)生說還要吃一年,可是父親說吃了藥睡不著 還難受,請問這個還繼續(xù)吃嗎?目前還在繼續(xù)吃,現(xiàn)在很正常的了 請教、
錢丹塞恩*回答 -04-172
精神分裂癥的治療的依從性,是個老大難問題,而且是老大出馬也是難題。
原則上來講,維持治療的時間一定要充分。如果維持治療期間,對于藥物的副作用很難耐受,需要和診治醫(yī)生好好討論商量,調(diào)整藥物治療方案。
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湘雅寶貝兒-04-15
我們家孩子九歲,因為要玩手機游戲而撒潑打滾,總是哭鬧,打過幾次,成效甚微,反觀之,打是不對的,可是反復(fù)說教好像也不太好,怎么跟這樣的孩子溝通?
錢丹塞恩*回答 -04-173
估計是溝通的方式需要改進。
孩子已經(jīng)學(xué)會,通過撒潑打滾來獲得自己想要的東西。要改變,需要打破原有的體系。
說教,其實是大人自己安心。因為信息的傳遞不一定有效。
可以到相應(yīng)的機構(gòu)或者單位,進行咨詢,看看能否提供幫助。
hyyemail-04-15
醫(yī)生您好,我發(fā)現(xiàn)自己可能從母親那遺傳了一些暴躁易怒的性格特征。母親是個情緒變化很快的人,暴怒的時候甚至?xí)玫犊匙约?也曾咬傷過我,但正常的時候又特別好,善良,爽朗。舅舅也有同樣的特質(zhì),脾氣失控會打人,罵很臟的話,好的時候也是一個顧家好男人。我的內(nèi)心深處會不會也住著一個魔鬼?怎樣治
錢丹塞恩*回答 -04-170
注意一下,有無人格的特征。比如某些人格障礙。
建議到醫(yī)院就診評估。
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澤-04-15
我是一個抽動癥孩子的爸爸,孩子今年八周歲半,從2014年確診到現(xiàn)在,我一直沒給孩子吃任何西藥,孩子癥狀時輕時重,我現(xiàn)在很迷茫,不知道到底要怎么治療,我看的醫(yī)生里基本上分成三類,*類認為要吃西藥;第二類認為西藥沒用,要吃中藥;第三類認為不是病,長大了就自然會好。不知道您是怎么看的
錢丹塞恩*回答 -04-172
好吧,對于抽動癥,我的建議如下:
1. 基本上,暫時沒有證據(jù)顯示中藥的效果很確切。如果說吃中藥能好的病例,完全有理由相信不吃中藥也能好。
2. 抽動癥,部分孩子有自愈的傾向。也就說,不吃藥也能好。但這真的是看運氣,目前沒有很明確的判斷標(biāo)準(zhǔn)或者指標(biāo)。只能說,癥狀輕的,可能性更大。
3. 如果癥狀影響了學(xué)習(xí),還是要積極治療。西藥治療。
4. 抽動癥狀和情緒的關(guān)系很大,緊張焦慮的時候,會更加明顯。
5. 長大之后,某些孩子的癥狀是會緩解的。
葵葵北-04-15
林醫(yī)生你好,我想請問,以目前的醫(yī)學(xué)或是說當(dāng)下的一些實質(zhì)的情況,曾經(jīng)患有情感障礙的人能否憑借自己的力量(自我管理,自我控制情緒……)來徹底擺脫藥物?重新恢復(fù)正常生活狀態(tài),還是一直也要用藥物來幫助自身?謝謝x?x
錢丹塞恩*回答 -04-171
從我的從業(yè)經(jīng)驗來說,很難,真的很難。
藥物是基礎(chǔ),基礎(chǔ)治療。在有藥物的基礎(chǔ)上,再賦予自我管理等,會取得非常好的效果。
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小語-04-16
不知道你有沒有看過一本書《天才在左,瘋子在右》,精神病人除了發(fā)瘋的那種,真的有那種想法奇特,邏輯縝密的病人嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-172
明確說,有!但這不代表能樂觀看待這個群體。因為其實這是很小一部分。個案并不能代替全部,這是一定要明確的。
70后大帝-04-16
林醫(yī)生你好,看了近期你對各位網(wǎng)友提問,你細心,嚴(yán)謹,專業(yè)的有問必答,讓我深受感動,你是有擔(dān)當(dāng),有責(zé)任感的好醫(yī)生!
我想像你請教一下?我父親,76歲,前年在上海華山醫(yī)院確診為帕金森綜合癥。老父親因帕癥造成的運動障礙,按時吃藥還行,關(guān)鍵是非運動障礙引起的焦慮,敏感,失眠等怎能解決?求
錢丹塞恩*回答 -04-172
帕金森病(如果是這個病的話)目前的認知,就是疾病實際上會累及多個系統(tǒng),包括消化系統(tǒng)等等。一般來說,這種情況的焦慮、失眠等,可以按照常規(guī)處理,只是在選擇藥物的時候,盡量選擇和多巴胺通路關(guān)系不大的藥物,同時注意藥物之間的交互作用。上海的話,那邊上海市精神衛(wèi)生中心很不錯的。
春酒醒桃花-04-14
想問一下,弗洛伊德的理論在您日常診斷時是否有切實應(yīng)用或者說指導(dǎo)意義
錢丹塞恩*回答 -04-1416
佛洛依德的理論,曾經(jīng)長時間風(fēng)靡。不過隨著時間的推移,影響力也慢慢消退。目前看來,只能說是眾多理論中的一種。
從科學(xué)的角度來講,一般來說,很少有一種理論能統(tǒng)治某個領(lǐng)域或者解決所有的問題。這是認知體系所決定的。因為科學(xué)的一個特征就是能夠證偽。
如果不能被證偽,可以認為是"神學(xué)"的范疇。因為科學(xué)靠的是證據(jù)、可重復(fù)、嚴(yán)密的邏輯推斷。神學(xué)靠的是信仰。
當(dāng)然,我的理解,如果神學(xué)是講信仰,在一個極端,相對的另外一個極端就是哲學(xué),講思辨?？茖W(xué)僅僅是往哲學(xué)這邊靠而已。別以為科學(xué)就是*思辨的,其實也是需要一點點信仰的。比如,很多研究,都需要比較。需要比較兩個組到底有沒有差異,那么比較有一個指標(biāo),就是P值。讀研究生的人太愛這個P值了,如果達到一定的閾值,就說有統(tǒng)計學(xué)差異,就是說可以下結(jié)論,說兩組有差異,就可以交差呀。如果你對于統(tǒng)計分析有了解,就會知道,其實P值,也是一種信仰。
好了,回到實際應(yīng)用。其實實際應(yīng)用中,我們更多的是拿來主義。哪種方法能用,有效,在符合診療規(guī)范、沒有違反倫理、沒有違法的前提下,醫(yī)生會盡量傾盡所能去解決問題。特別是應(yīng)用心理學(xué)這個領(lǐng)域。如果某些理論,某種解釋,能夠有效緩解焦慮等癥狀,即便不清楚是什么原因,在沒有違反倫理等的前提下,為什么不用呢?
精神動力學(xué)很難證偽,怎么樣都能自圓其說。但的確能夠在某些特定的情況下,給患者或者咨詢者一個"完整"的解釋。這就很好用了。因為人的認知,總是傾向于閉合的,也就是說,都得把故事講完,圓起來。如果有東西老是解釋不了,人就會很焦慮。本能地就會去尋找一些能夠解釋的原因,來完成認知閉合。
比如,有位男生在等他的女朋友,遲遲未見到,打電話也不通。如果他給自己一個解釋:她一向比較粗心,手機經(jīng)常忘記充電,肯定又是不知道,一會就到的。那么,這位男生就可以很安心地等待了。如果這位男生想著,手機不通,又遲到,有好多可能性的,可能忘記了,可能手機被搶了,可能故意關(guān)機和別的人約會去了,可能……那么,他明顯就會焦慮不安。其實對于*種情況,真實情況是怎么樣的,他根本不知道,也許她路上出了車禍。但他就不焦慮不緊張。因為他給了自己解釋,認知閉合起來了。
所以說起來,佛洛依德這套理論,有一定的應(yīng)用價值。何況現(xiàn)在還進一步發(fā)展,對于某些實在是摸不著腦袋的難題,也是一種提示的方向。
其實做醫(yī)生挺累人的,主要是經(jīng)常要讓自己的認知不能閉合,才能接受新的東西進來,才能經(jīng)常與時俱進,跟蹤新的成果,發(fā)現(xiàn)新的解釋,尋找新的思路。
Eric-04-17
林博士,
您好!我想請教一下關(guān)于強迫癥的問題。比如我睡前一定會強迫自己去關(guān)好窗簾(其實窗簾已經(jīng)關(guān)上,只是反復(fù)檢查,不允許有一絲光照進來),再比如我出門前一定會要自己先去趟洗手間,哪怕根本沒有尿意,等等這些癥狀,是不是強迫癥的表現(xiàn)啊?自己在生活中應(yīng)該怎樣做調(diào)整呢?非常感謝您!謝謝!
錢丹塞恩*回答 -04-171
我記得在前面的某些問題有提到過。有癥狀,不等于有病。
強迫癥狀、焦慮癥狀,好多人都有的。但都不是病。
不影響自己的社會角色,不影響功能,我們就暫時不診斷為病。
如果本人覺得需要改變,可以尋找心理醫(yī)生幫忙。
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560832721-04-17
為何精神病可以不承擔(dān)刑事責(zé)任
錢丹塞恩*回答 -04-172
這個問題要清楚幾個范疇。
1. 不是患有精神病,就可以免或者部分免責(zé)任能力。有些人有片面的認知,認為患精神障礙,就一定可以免責(zé),這肯定是錯誤的。
2. 其次,要明確,案發(fā)時,是否處于精神疾病的發(fā)病狀態(tài)或者不穩(wěn)定狀態(tài)。如果不是,那很可能精神障礙和責(zé)任能力無關(guān)。
3. 即便是案發(fā)當(dāng)時處于精神疾病的發(fā)病狀態(tài),也要看有無辨認能力等。也就說,即便是出于發(fā)病狀態(tài),也不一定就能全部免責(zé)。
這些問題澄清了之后,才能去討論,精神疾病發(fā)病狀態(tài)的時候,為什么有些人可以不用承擔(dān)刑事責(zé)任。
這樣子,我們就看到一個潛在的前提,這些人,一般來說,是沒有辨認能力的。
在此之前,我們其實需要補很多的背景知識。我認為至少需要以下幾方面的知識:
1. 法律是用來做什么的?
2. 為什么會有刑事責(zé)任一說?
3. 患病的人,有沒有生存的權(quán)利?
4. 什么樣才叫公平?
這些問題明確了之后,就很容易得出結(jié)論。實際上,某些精神障礙患者病情發(fā)作的時候,是完全喪失了辨認能力的。他們不能分清楚什么是幻覺妄想,什么是事實,由此導(dǎo)致一系列的異常行為。首先,這是疾病,不是思想問題,不是道德問題。其次,患者本身不能預(yù)判生病。這就是和醉酒不同的地方。醉酒犯罪的人不能免責(zé)的*重要原因,是因為作為一個普通成年人,一般來說,能夠預(yù)判醉酒之后可能出現(xiàn)的狀態(tài)。因為能夠預(yù)判,還去做了,一旦產(chǎn)生不良后果的時候,不能免責(zé)。
希望這樣說,能夠給你有大致的印象。
蔻卡-04-15
你好,請問生活中與偏執(zhí)型認知障礙患者產(chǎn)生了糾紛(在不知道其有病的情況下),現(xiàn)被患者糾纏一年多,常常受到暴力言語威脅,嚴(yán)重影響我的生活,家人擔(dān)心我遭遇惡性事件,期間我多次與患者溝通化解,但似乎沒什么效果,請教醫(yī)生我該如何與患者接觸?還是應(yīng)該回避患者?
錢丹塞恩*回答 -04-170
可以嘗試?yán)涮幚怼?br />
就是不用再去積極溝通。
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青青子衿-04-15
林醫(yī)生您好!我只是好奇。。。不過您知道目前學(xué)界定義精神分裂的標(biāo)準(zhǔn)有哪些嗎?非常感謝!
錢丹塞恩*回答 -04-171
目前公認的,流行的,就只有兩個系統(tǒng)。一個是美國的診斷系統(tǒng),DSM,目前是DSM-5。另外一個就是WHO的國際系統(tǒng),ICD,目前是ICD-10。你可以在網(wǎng)上找到這兩個系統(tǒng)的中文版中關(guān)于精神分裂癥的定義和診斷標(biāo)準(zhǔn)。
Lee-04-16
昨天,我們這里發(fā)生一起惡性案件,有人突然沖向人群用刀刺死一人,刺傷數(shù)人,據(jù)說此人是精神病患者,請問如何防范這樣的人?假如你知道這種人在你身邊,除了離他遠遠的還有什么辦法?如果超出了您的解答范圍,請忽略,謝謝。哎,這些孩子真可憐。
錢丹塞恩*回答 -04-170
這種患者,監(jiān)護人非常重要,一定要盡到監(jiān)護的責(zé)任。比如,定期就診,按時監(jiān)督服藥。病情的波動的時候,及時就診。
監(jiān)護人可以是近親屬,如果近親屬無法監(jiān)護,有時候也會是相應(yīng)的*。這個就要看具體的情況,甚至是由法院等指定。
如果這些人出現(xiàn)在我們身邊,我們也觀察到狀態(tài)不穩(wěn)定,一定要及時報警,由警察*出面處理;同時要及時通知監(jiān)護人,提醒他們有監(jiān)護的責(zé)任。
這類人,如果能夠得到有效的治療,一般來說,風(fēng)險還是比較小。之所以有發(fā)生,就我知道的經(jīng)歷,大部分和治療依從性差有關(guān)系。
郁金香萌萌-04-16
你好,個人認為。其實每個人都有不同輕重之分的精神病,自我感覺到目前的精神世界很重要
錢丹塞恩*回答 -04-171
不是特別贊成。
這有泛化精神病的嫌疑。
我想你可能是想表達,人性是多面的。人性中有一些是陰暗的,見不得人的一面。是嗎?
uudonna-04-15
醫(yī)生您好,我已經(jīng)博士*了,文科專業(yè)。現(xiàn)在感到自己對手機過度依賴,時常要看一下微信信息,刷一下朋友圈,苦惱于注意力被極大分散,無法長時間專注在學(xué)業(yè)上?？墒遣幌胪ㄟ^換老年手機的方式調(diào)整,希望自己能去克服。請問您有好的建議嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-159
這可以說是自我管理的范疇。其實也是時間管理的問題。
博士的經(jīng)歷非常寶貴,因為大部分人工作之后,很難做得到有一個階段雜事很少,能專心做一個課題。
按照我的經(jīng)驗,有些建議你看看是否合適。
1. 把時間具體規(guī)劃。比如:9:30-10:30,閱讀A文獻。這個時間段,就把手機放到抽屜里,靜音。強制自己按計劃進行。如果看不下文獻,也只能在書桌前待著,不能拿手機。
一開始會很不習(xí)慣,慢慢地,就會進入狀態(tài)。然后就可以逐漸提高自己的時間管理效率。
2. 把自己的時間規(guī)劃好。一定要有整塊的時間來處理*重要的事情。時間是*公平的,你每天是24小時,你的導(dǎo)師也是每天24小時,你的同學(xué)也是每天24小時。不同的成就,在于效率。碎片化的時間是非常低效的。這一點一定要謹記。整塊的45min,比9個10分鐘加起來90分鐘,高效無數(shù)倍。
3. 不用擔(dān)心錯過什么重要的信息。我們其實沒有我們想象中那么重要的。很多事情沒有我們及時出現(xiàn),也照樣進行。如果能認同這一點,就不會過分擔(dān)心有什么重要的事情你錯過了影響別人。
手機沒有錯,微信也沒有錯。你把手機換了,把微信刪了,如果你自己沒有變化,還是會在其它地方出同樣的問題的。
瀟瀟-04-15
孩子的奶奶和小姑都患有精神分裂癥,孩子從小比較倔強,小事容易生氣,好在是過后就忘,晚上不容易入睡。請問他有多少可能會患上這種病?今年他*了,人比較上進,努力學(xué)習(xí),也對人生報有很大的期望。我努力做一個支持他,理解他的媽媽,孩子什么心理話都會回來對我們講。只是,心里深處總是感到擔(dān)心
錢丹塞恩*回答 -04-170
普通人群,患病率是1%。這種狀態(tài),估計要高于1%,低于10%。
不過太過分擔(dān)心,只要做好觀察,如果有異常的行為或者舉止,盡快帶到醫(yī)院就診評估就好。
奧本海姆-04-15
我的爸爸被醫(yī)生診斷有前額葉綜合征,他性格時好時壞。之前叫他去看心理醫(yī)生,他老是覺得看病沒用,而且自己也沒有病。
經(jīng)常理解不了別人說的話,除此之外,別人開的玩笑會聽不出是玩笑,認真起來跟別人較勁。家里人和他相處都很辛苦,更別說他手下的員工,所以經(jīng)常得罪人。我們家人應(yīng)該怎么幫助他?
錢丹塞恩*回答 -04-170
承認現(xiàn)實,改變賦予他的社會角色責(zé)任。
凌晨四點鐘-04-15
認知開放會比較容易焦慮不安,但可以接受更多思想進入 認知閉合更易獲得安全感,但人可能會更偏執(zhí)是嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-170
沒錯的。某種程度上,的確是。當(dāng)認知閉合后,就足夠偏執(zhí)。
瘋木辛-04-15
重度抑郁癥通過自我調(diào)節(jié)治愈后是否還會復(fù)發(fā)?
錢丹塞恩*回答 -04-170
抑郁癥,也就是重度抑郁癥,有自愈的傾向,也有復(fù)發(fā)的傾向。
所以,有可能復(fù)發(fā)。
sky-04-15
林醫(yī)生,您好!我父親有精神方面的疾病,表現(xiàn)為經(jīng)常聽見別人傳遞一些信息,導(dǎo)致他做出一些異于常人的行為或話語,目前使用藥物在控制,我想知道的是,這是否是一種認知上的障礙,家人如何和他溝通會取得比較好的效果,是否可以將精神病人視為心理疾病進行治療,感覺醫(yī)生除了開藥控制病情就沒有其他手段
錢丹塞恩*回答 -04-170
精神障礙,某種程度上,都可以認為是認知的失調(diào)。香港、日本等地方,已經(jīng)開始使用"知覺失調(diào)"來描述這一類疾病。當(dāng)然,每個地區(qū)、*的具體含義不完全一致。
很抱歉,給你了你一種"感覺醫(yī)生除了開藥控制病情就沒有其他手段"的印象。雖然我不知道你是在哪里看的。
其實,精神障礙的治療,是綜合治療。藥物很重要,很基礎(chǔ),但不僅僅局限于藥物。心理治療、體重管理等等,都是非常重要的。我想,大部分的醫(yī)生應(yīng)該是知道的。但就是沒有做起來。
因為綜合治療是一個體系,要有團隊,要有意識。希望未來會有更多的服務(wù)能夠提供。
曹凱-04-16
林老師,之前在貼吧發(fā)現(xiàn)一個叫腦控的吧,貼吧里的人都覺得自己被公安局或者特殊機構(gòu)植入芯片或者什么進行了全程監(jiān)控,甚至覺得自己行為被操縱了,這是被迫害妄想癥吧?是不是得了這種病不被家屬強制送去治療,幾乎就不可能治愈了?因為我感覺跟他們溝通已經(jīng)沒有了任何意義和作用,讓人又可氣又可憐,哎
錢丹塞恩*回答 -04-170
大部分是存在妄想癥狀的。
嚴(yán)格上來說,疾病是有自愈傾向的。也就說,其實,有部分患者,就是不去干預(yù),也會慢慢好起來。只不過這個"部分"實在太少太少。還有一部分人,是停留在某個階段,疾病就不會繼續(xù)進展了。這部分人也是很少的。更多的人,是逐漸進展惡化的。
東河19020-04-16
人體的復(fù)雜程度其實是人類無法想像的。作為一個家族遺傳性的長期的*的抑郁癥患者,我只想說:走到現(xiàn)在創(chuàng)傷累累,卻發(fā)現(xiàn)一個簡單不能再簡單的事實:能救自己的只有自己。
錢丹塞恩*回答 -04-170
的確,我們的人體太復(fù)雜了。知道的越多,就越知道自己還有更多的不知道。有時候,我們聊天時也會這樣調(diào)侃,不知道其實是一種幸福。
當(dāng)然,作為我這個角度,我還是希望大家能夠多知道一些東西,即便之后發(fā)現(xiàn)自己不知道的更多。但人就是這樣的啊,知道了自己未知的范疇,才會對生命敬畏,才會對生命珍惜。我想,這就是人生的價值所在。
美齡慶齡-04-17
醫(yī)院心理科檢查結(jié)果是焦慮狀態(tài),,請問焦慮狀態(tài)是焦慮癥嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-170
沒達到。
焦慮狀態(tài)就是一個狀態(tài),不是診斷名稱。
焦慮癥是診斷名稱。
澪一雩-04-17
老師,成為精神科醫(yī)生是在*學(xué)心理學(xué)還是得學(xué)醫(yī)學(xué),然后再從醫(yī)學(xué)里選擇精神科?
錢丹塞恩*回答 -04-170
精神科醫(yī)生,首先是醫(yī)生。所以,先學(xué)醫(yī)學(xué),就是包括了解剖、生化、組織胚胎、免疫、微生物等等到臨床*如內(nèi)外婦兒,通通要學(xué),*后再進一步分科。
dengyizhi-04-17
精神病和神經(jīng)病區(qū)別在哪 人格分裂和精神分裂呢
錢丹塞恩*回答 -04-170
嚴(yán)格上來說,這兩個用詞,都是比較通俗的提法。
精神病,一般指精神障礙,或者重癥精神障礙。也就說,精神病這種提法,只在非專業(yè)人員中出現(xiàn)。你看,精神科的醫(yī)生等,一般都說精神障礙。因為精神病這個詞帶有感情色彩,有強烈的病恥感。我們有時候也會提,比如用psychosis,這就是特指重癥的精神障礙,包括精神分裂癥、有精神病性癥狀的抑郁癥或者雙相情感障礙。
如果提到精神障礙,范疇更廣。包括焦慮癥、強迫癥等等。
神經(jīng)病,有兩種理解。一種就是大眾認知的"瘋了",和精神病是幾乎一致的。另外一種,就是我們說的,神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。也就是醫(yī)院的神經(jīng)科管的疾病,都叫神經(jīng)病(如果非得這樣說的話)。
人格分裂是精神分裂癥不是一回事。前者是人格的問題。人格是相對穩(wěn)定的,有賴于成長經(jīng)歷等逐漸形成。而精神分裂癥,認為是一類大腦疾病。
浣辭采夢人-紫菀-04-17
幾個月前,我有親人因為抑郁癥去世了,因為這件事,以及近年來工作不穩(wěn)定,考試不成功,體質(zhì)弱等問題,*近我感覺壓力很大,原本喜歡社交的我,也開始不愛跟人交流,尤其是情感交流,說多了害怕給父母造成負擔(dān),因為他們剛經(jīng)歷失去親人也是心情很低落～我該如何自我調(diào)節(jié)?以及幫助父母調(diào)節(jié)心情?謝謝!
錢丹塞恩*回答 -04-170
已經(jīng)有幾個月了。還是很難調(diào)節(jié)過來。
這種情況建議去到醫(yī)院就診,看看醫(yī)生,評估一下情況。這樣更加合適。
首先,線上的咨詢,只能做到一些引導(dǎo)性的建議。現(xiàn)在有很多線上咨詢平臺,可以嘗試一下。(這里不能提,避免廣告嫌疑)
其次,面談和線上的簡單交流,實際上還是有不少的差距。這在臨床工作中非常多見。經(jīng)常是一個電話,或者微信,有了個大致的印象,結(jié)果看過患者之后,有時候是會有很大出入的。
所以慎重起見,還是要到醫(yī)院就診。
成潔煥煥-04-17
林醫(yī)生你好哇,我有一個困惑,希望得到你的回復(fù)。
我是一個性格比較強勢的人,總是希望在一些事上影響別人,例如在一個討論中,我會很希望別人接納我的觀點,會做出聲音大,動作大的行為,甚至是想"控制"別人的想法。其實我想做一個聆聽者,我感覺我這種性格會給別人帶來壓抑,然后他們不喜歡我。
錢丹塞恩*回答 -04-170
大家都好哇!
看你寫了一些,但沒有寫出你的問題呀。
夏末知星野-04-11
博士讀到了*,但是*近不愛學(xué)習(xí),不想做實驗,沒有頭緒,覺得自己三年沒有學(xué)到什么精深的理論,讀文獻也沒有重點,覺得要讀不下去了。很痛苦。
錢丹塞恩*回答 -04-1320
*了啊,我也是過來人,能理解。
這個和規(guī)劃有關(guān)系。我沒辦法指指點點,意見僅供參考。
總的來說,我們做事情的目標(biāo)一定要很明確,完成比完美重要。
只要做了,就會有機會改變。
chen_vp-04-12
有個鄰居是精神病患者,對路過她門口的人總是罵罵咧咧。她自己每天幾次往她家門口附近潑水,經(jīng)常因為這事引起她和其他鄰居的爭吵。有時大晚上突然跑出來大喊大叫,不堪其擾。我想請問:1.是不是精神病人應(yīng)該呆在精神病院比較好?2."真該把她送進精神病院"我這種想法是不是不太人道?
錢丹塞恩*回答 -04-1318
1. 不是的。數(shù)據(jù)顯示,回歸社會康復(fù),比長期住院更好。
2. 不算不人道。這只是你的想法而已。局限于你的認知。沒有什么的。
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哀汝峰-04-15
誰都可以提問么?
錢丹塞恩*回答 -04-157
當(dāng)然可以。
但不一定得到回答~
我是CC-04-13
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錢丹塞恩*回答 -04-1316
估計是很典型的考前焦慮。
6月份就要高考,估計時間有點緊。給一些可以實際操作的技巧吧。
1. 運動。勞逸結(jié)合。這是一個很舊的提法,實際上卻又是*簡便*有效的做法。每周2-3次的有氧運動,每次20-30分鐘。適量的運動,可以舒緩焦慮的情緒。
這種做法在抑郁癥、焦慮癥的患者中我是極力推薦。如果沒有禁忌癥的話,它方便、有效。
2. 冥想。冥想不是迷信,有科學(xué)依據(jù)。不用擔(dān)心,這里我不會推薦沒有數(shù)據(jù)支持的東西。短期有效的冥想,比如在2-3周,每天20-30分鐘,大腦就可以觀察到有明顯的皮層增厚。冥想對條件要求不高,只要有安靜的環(huán)境就可以,時間也不用長。
3. *直接的,到醫(yī)院就診。處方一些抗焦慮藥物,幫助度過這個階段。
4. *后,這提示孩子應(yīng)對壓力的方式有待改進。只是這是一個長期的過程。以后可以接受心理咨詢或者心理治療,逐漸完善整個人格。
希望這些信息對你有所幫助。
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FF-04-12
林醫(yī)生,請問您對*現(xiàn)在的精神障礙現(xiàn)狀有什么看法?對于現(xiàn)在關(guān)于媒體經(jīng)常報道的精神障礙患者傷人的事件和大眾對這類事件的態(tài)度又有什么看法?
錢丹塞恩*回答 -04-1315
我們是發(fā)展*家,整個社會對于精神障礙的認知程度不高,甚至有歧視?；颊叩牟u感很明顯。
媒體報道是媒體的自由。我的看法是,?？频娜?應(yīng)主動的走向大眾,向大眾普及精神障礙的一般知識,提高大眾對精神障礙的認知程度和接受程度。神神秘秘的東西,反而容易引起大家的誤解。
hebiandayu-04-13
林醫(yī)生您好,很佩服您在精神?？频膱猿峙c成就。我是精神科的護士,工作好幾年了,在與患者溝通護理中仍然迷茫,不知道怎樣避開患者帶給我們負面情緒,請您指導(dǎo)一下?
錢丹塞恩*回答 -04-1313
不論是什么行業(yè),都會存在這個問題,就是如何減少工作中給我們帶來的負面情緒。說真的,以前我也在診室發(fā)飆過,我也郁悶過,我也難受過。不過還好,好歹爬出來了。
這么說吧,實現(xiàn)是很難改變的。同樣丟了100塊錢,有的人轉(zhuǎn)眼就情緒如常,想著"破財消災(zāi)";有些人一直好幾天不開心,想著"怎么我這么倒霉"。為什么同樣的事實,反應(yīng)卻不一樣呢?關(guān)鍵在于自己的認知。我記得剛上班那會,有次護士長被一位患者莫名其妙吐了一口痰?；仡^我問護士長,你感覺如何?她說了很多,但時間長了,我不記得,只記得一點:我是護士,她是患者啊,難道你吐回去? 這就是認知調(diào)整。
我想,你應(yīng)該可以看到問題解決的核心了吧?這樣做,不是為了粉飾事件的本質(zhì),重點在于調(diào)整自己的情緒。只有穩(wěn)定的情緒,才能走得更穩(wěn),走得更遠。
有些人看不起這種認知調(diào)整,說這是阿Q。我不贊成。我認為這是讓我們職業(yè)生涯延長并有所成就的重要保證。因為情緒穩(wěn)定,比智商、情商更加重要。這也是我跟許多孩子的父母這樣傳遞的信息。父母的情緒不穩(wěn)定,特別容易導(dǎo)致孩子的認知有偏差,情緒也同樣不穩(wěn)定。
夢之夢畔-04-14
聽您說話還是很舒服的。*次在澎湃提問。
問:我喜歡觀察人的言行舉止,分析揣摩別人心理,學(xué)心理學(xué)研究生是否合適?
另外,我前女友是抑郁癥患者,在異地戀的交往中她極度依賴我,反感身邊事物甚至是自己。我叫她不要把自己當(dāng)成受害者而是去擁抱他人。在勸她去醫(yī)院看病后,選擇了分手。對還是錯?
錢丹塞恩*回答 -04-145
有這種特征,做什么都很不錯的。當(dāng)然可以學(xué)心理學(xué),不過能走多遠,不僅僅依賴這個特征。
對還是錯,這個問題得你自己拿捏呀。不是違法的事情,*好都自己判斷。當(dāng)然,你選擇相信某個人,請他幫你判斷,也是可以的。只是這件事情,我覺得不能、也沒有資格幫你判斷。*生,要慢慢學(xué)會獨立思考,別人的意見永遠只是參考。對自己的判斷負責(zé),對自己的行為負責(zé),能夠承擔(dān)錯誤、失敗,人格就會漸漸成熟起來,自信和淡定。
有雞湯說,那些什么經(jīng)濟學(xué)家,其實都發(fā)不了大財,因為他們老是思前顧后,導(dǎo)致很少真正去嘗試。真正發(fā)財?shù)娜?其實不是沒有失敗沒有錯誤,關(guān)鍵在于他們試錯的次數(shù)更多。所以,選A也好,選B也罷,不做決定一直猶豫不決,就更容易出問題。一家之言。
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夏童-04-13
痛苦很多人都有,怎么區(qū)分是否是病?微笑的憂郁癥怎么自我發(fā)現(xiàn)?
錢丹塞恩*回答 -04-1310
前一個問題其實非常有趣。
首先,痛苦是一種情緒。
其次,情緒本身是沒有任何問題的。也就是說,痛苦本身沒有什么特別的。不過,情緒導(dǎo)致的行為,就有是否合適一說。
是否是病,還是那兩個標(biāo)準(zhǔn)。如果僅僅是有痛苦的感覺,甚至喜歡這種感覺,我想,這不是疾病。
有些人就是需要這種"痛感",來舒緩自己內(nèi)心的一些沖突,比如內(nèi)疚、后悔或者憤怒等等。這個時候,這種"痛感",成為了自愈的手段。
舉個例子,有個學(xué)生,因為考前玩通宵游戲考試考砸了,他反復(fù)"覺得痛苦",甚至也有外在的表現(xiàn)。但其實,他是在尋求一種安慰,一種自我安慰。當(dāng)被批評、被罵過后,他覺得"通宵玩游戲"已經(jīng)"受到了足夠的懲罰",自然內(nèi)心的沖突就平靜下來。這個時候的痛苦,很明顯,不是病。
另外一個例子,有個學(xué)生失戀了,一直很痛苦,持續(xù)時間很長,甚至不上課不考試,碰到人就念念叨叨失戀的事情。這明顯,痛苦已經(jīng)影響了社會功能,所以算是病了。
這種情況,在某些特別極端的例子里面是可以看到的。比如兩性關(guān)系中,有些人需要通過"軀體的虐待"來喚起性快感。如果痛并快樂著,*關(guān)鍵的,沒有受到傷害(包括軀體和心理),那就沒有大問題,不需要干預(yù)。但如果有一方不愿意,或者過度了,軀體受到傷害,那就需要干預(yù)。
微笑抑郁的自我發(fā)現(xiàn),其實很難。如果你看看剛剛出來的一篇公眾號文章,是一位抑郁癥患者(北師大教授趙向陽)的自述,他以過來人的身份告訴大家,基本很難做得到。
如果你是想問,他人如何識別微笑抑郁,也是一個很有挑戰(zhàn)性的課題。目前,我們只能是通過晤談、觀察,靠觀察者(可能是精神科醫(yī)生,也可能是有經(jīng)驗的非精神科專業(yè)的人)來判斷。但目前科技的發(fā)展,有可能帶來革命性的進步。
首先,如果不是專業(yè)的演員,特別是有抑郁情緒背景,很難做得到真正笑得出來。因為真正的表情,不是靠高級皮層控制的,而是下級中樞控制的。也就是說,普通人很難控制——通過刻意訓(xùn)練后某些人可以有意識地控制。
目前,人工智能的發(fā)展,給人臉表情識別帶來契機。未來,我們可能可以做到,用高速攝像機來捕捉人臉表情,用計算機來判斷,這些"笑"涉及的肌肉群、瞳孔、毛孔等,是不是真正的笑所帶來的。如果能夠加上皮膚電阻等其他生物學(xué)指標(biāo),判斷可能更加可靠。如果您是做投資的,可以考慮這個方向,也許很快就能拿到專利給您帶來直接的經(jīng)濟效益。記得有那么*的話,在微信上打賞一下就好。
尤翼-04-15
現(xiàn)在社會上是否存在著將自閉癥過分泛化的趨勢?為什么幾乎每個商業(yè)社會機構(gòu)或平臺的后面,都有臺灣人的影子?比如上*電視臺(朗讀者)的那對夫妻
錢丹塞恩*回答 -04-150
*個問題,有可能。但目前看來,還算是合適。畢竟診斷自閉癥(孤獨癥)是一個嚴(yán)肅的問題。一旦下了診斷,意味著有很多東西需要調(diào)整。
第二個問題,這方面我了解的不是特別全面。我想,其中一個重要的原因,是受到對疾病認知程度的影響。也許以后我了解到了,可以再次提供新的信息。
孫振鳴-04-15
您好,我是一位大四畢業(yè)生,現(xiàn)在從事的是英語翻譯方面的工作。我先想如朋友般真心問您一個問題,由于社會變化、城市變遷,您認為人的認知是可以被刷新的嗎?還有,我一直不知一個人是否要去看一些有關(guān)行為矯正和人格認知方面的書籍和電視電影,并且文化產(chǎn)業(yè)要加強心理認知這部分的內(nèi)容?
錢丹塞恩*回答 -04-150
你好!
你提到的"認知是可以被刷新的嗎?"具體是什么意思?如果能夠舉例子就*好不過了。
其次,第二問題,我看得不是太明白。原諒我,這可能是周末狀態(tài)……
藝錚-04-14
如果在地鐵或者一些公共場所遇到精神病患者,并且開始注意到我,這時我該怎么做,既能自我保護,又能保證患者的安全。
錢丹塞恩*回答 -04-145
不去過分關(guān)注他,減少他對你的關(guān)注。保持一定的距離,便于自己有足夠的反應(yīng)時間。
先保護好自己,才有資格去談保護別人。
匿名824-04-14
老師你好,我是一名精神醫(yī)學(xué)的大四學(xué)生,我想問下現(xiàn)在的精神衛(wèi)生方面的就業(yè)形勢,本科學(xué)歷找工作難嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-144
不算難。目前精神科醫(yī)生缺口很大。
不過人總是得隴望蜀,總是想往更好更高的去努力,所以顯得有點難。
有點難是好事啊,不能一直在舒適區(qū)太久。如果你待在舒適區(qū)太久了,就要擔(dān)心是不是已經(jīng)老本吃光了。
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毛毛貓喵-04-12
**的學(xué)生,日常學(xué)習(xí)生活中,總是很容易走神,很喜歡自言自語(自言自語的內(nèi)容是 重復(fù)動畫片中或生活中別人說過的一些話)。請問如何判斷是不是屬于"青少年注意力障礙"?
錢丹塞恩*回答 -04-135
注意力缺陷多動性障礙,ADHD,還有其他的表現(xiàn)。比如,經(jīng)常坐不住,經(jīng)常丟失小物品,經(jīng)常忘記重要的事情等等。
可以帶著孩子去評估一下。
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婧怡-04-13
尊敬的林大夫您好!我兒子今年12歲,在外挺老實,可在家里脾氣很大,動不動就發(fā)火,好像肚子里裝滿了火藥,一不留神就會冒出來。請問怎樣撲滅他心中的火?謝謝!
錢丹塞恩*回答 -04-138
想要滅火,先得判斷清楚風(fēng)向。在下風(fēng)處,自己也會被燒傷。
首先,學(xué)會接納孩子的情緒。情緒本身沒有錯。我們要做到承認孩子的情緒,接納孩子的情緒。當(dāng)然,接受情緒不等于支持。接受情緒,可以讓孩子信任我們,可以獲得有效溝通的機會。
接受情緒,只是*步。當(dāng)孩子意識到家長認可自己的時候,就會容易接受家長的意見。
不過,我建議不要太快給建議。當(dāng)我們接受了孩子的情緒后,其實孩子的需要已經(jīng)得到滿足很多時候,他們會自行尋找解決問題的方式。
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*櫻*-04-14
本人從事教育方面工作,原生家庭對孩子教育真的對孩子影響重大,家庭問題直接影響孩子成績,對于厭學(xué),學(xué)習(xí)很難有興趣,家庭又寵溺的孩子,有何好的建議?
錢丹塞恩*回答 -04-143
我們都算面對孩子的,很多時候,想要改變孩子,或者比較持久地改變孩子,需要改變家庭。
如果孩子受到家庭的影響不是特別嚴(yán)重,我們可以寄期望于孩子有足夠的"能量"去拜托家庭的不利影響。
如果孩子受到家庭的影響非常嚴(yán)重,我們需要去干預(yù)整個家庭結(jié)構(gòu)。只是有個前提,家庭是否能夠配合。
這也是我們大力開展家庭治療的動力和原因之一。
如果家庭不配合,我們只能盡量在孩子身上著手,希望孩子能夠盡量健康成長,能夠有足夠的力量去掙脫。
當(dāng)然,某種程度上我們不愿意這么悲觀,所以會做一些事情,盡量去影響家長的認知。公益項目的開展,知識的普及,都能為這個問題提供解決的資源。
如果,我說如果,真的是家長"極其頑固又無法認知",我們真的只能安慰自己:我們是人,不是全能的。
沉默的黑羽君-04-12
如何看待現(xiàn)代人總是說自己患有心理疾病這一現(xiàn)象?如抑郁癥,選擇苦難,強迫癥等
錢丹塞恩*回答 -04-134
一家之論。
我覺得是一種需要。一種生存焦慮的需要。
這個年代,生存焦慮要比以前強很多。我們有焦慮情緒,需要宣泄,需要表達,否則就老是郁悶著,很容易出問題。
人有自己自愈的本能,把情緒"合理化",就是一種本能。
可以理解為,人們把內(nèi)心的焦慮或者沖突,變化成另外一種模式,比如說自己有心理疾病,這樣容易能夠給自己的沖突一個合理化的解釋,也容易得到別人的認可。
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森林木-04-13
我是一名腫瘤科醫(yī)生,從事腫瘤臨床十多年,夢想成為心理醫(yī)生,醫(yī)心比醫(yī)身體更有成就感!我該怎么做?
錢丹塞恩*回答 -04-144
人總是得有夢想的。
我們總是很容易看到別人光鮮亮麗的一面,其后面的艱辛有時候是看不到有時候是選擇性忽視。你是醫(yī)生,肯定能體會。所以,先提醒,醫(yī)心的成就感,不見得就比醫(yī)身要強。我們也會經(jīng)常經(jīng)歷挫敗,經(jīng)歷無能為力。只不過一般不講出來。就我個人的感覺,不見得比腫瘤科好到哪里去,你得有心理準(zhǔn)備。
如果不清楚,可以嘗試著先接觸這個行業(yè)。先學(xué)習(xí)一些基本知識,再進行一些實踐。對于行業(yè)會有更直觀的感受。
另外,我總是在說,那些很努力想成為心理醫(yī)生的人,很多時候都是想治療自己。這是非常好的動機!但就是有個提醒,要學(xué)會走進去,還能走出來。走不出來,把自己都埋進去了,那就坑人坑己了。
說點實際的吧。你可以先考心理咨詢的資格。通過比較系統(tǒng)的學(xué)習(xí),可以掌握知識,掌握操作技巧。然后,再慢慢看看自己,用什么樣的方式可以更好地實現(xiàn)自我價值。
祝順利!
knowbie-04-14
林先生:985碩士,女,疑似鐘情妄想癥+各種妄想癥,已四年,前言不搭后語的,疑似已失業(yè),疑似家人未送醫(yī),請問怎么破?這人是不是已經(jīng)完全沒救了?好像用藥免費的?
錢丹塞恩*回答 -04-141
醫(yī)生不是神仙,我也只是凡人。情況不清楚,信息不充分,沒法破~
有些情況下,藥是免費的?？吹貐^(qū),看診斷,看具體的藥。
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Mhmd-04-13
當(dāng)病人不自識有病且不妨礙周圍人群正常生活也沒自殘傾向時,有必要強制入院嗎?屆時,誰說了算?需要征求病人自願嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-143
從我的角度來說,我覺得"當(dāng)病人不自識有病且不妨礙周圍人群正常生活也沒自殘傾向時",也就是的確是"有病",是需要治療的。病,越早治療效果越好。但是,實際上是不可以這樣的。我們都要做遵紀(jì)守法的好公民,因為"不妨礙周圍人群正常生活也沒自殘傾向",所以不可以強制,這是法律規(guī)定的。必須征求患者本人的意愿,患者自愿,就可以。
所以,你看到,法律禁止的,一定不能做;法律沒有禁止的,可以做。但如果作為家屬,會有不一樣的考慮。當(dāng)然,有人會說,萬一這家屬有其他的目的,就對患者造成傷害了。的確是的,所以,才有精神衛(wèi)生法,才有需要暴力機關(guān)來保證法律的執(zhí)行。
所以當(dāng)醫(yī)生,不能一廂情愿。做人,也不能一廂情愿。做父母,更不能一廂情愿。
愛是沒有錯的,但愛的方式,很多時候需要探討。
太白醉酒家.純糧酒-04-12
我是一名*老師,我的一個學(xué)生學(xué)習(xí)成績很好,但是兩年中因為抑郁癥休學(xué)兩次,現(xiàn)在還在班里,她有一個特點,回答問題特積極,搶答那種,以至于班里的其他同學(xué)都很煩,請問作為老師應(yīng)該如何處理與這位學(xué)生的關(guān)系?又如何給她營造一個良好的環(huán)境?
錢丹塞恩*回答 -04-133
好像已經(jīng)回答過了。如果沒有,提醒我一下。
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石水古遠-04-13
總會有周而復(fù)始的低潮期,滿滿的負能量,這個時期過去了知道每個低潮期總會過去,可當(dāng)身處那個狀態(tài)時,總會有一些悲觀的想法,深怕哪次真的過不去,這個過程怎樣調(diào)解比較好呢^_?
錢丹塞恩*回答 -04-135
會不會是環(huán)性人格呢……?
情緒,其實有生物學(xué)基礎(chǔ)。如果情緒的波動,超過了自己的控制能力,明顯是容易出問題也是需要積極干預(yù)的。問題的關(guān)鍵在于很難知道什么時候會超出控制。*好的辦法,就是和醫(yī)生或者心理治療師或者心理咨詢師建立穩(wěn)定的長期關(guān)系。當(dāng)出現(xiàn)這種情況的時候,定期就診評估。
有其他人看著,就不容易出意外。
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菜園-04-13
你好!有人說,人人都有精神病,只是患病程度不一樣?；蛘哒f,每個人在不同的生命階段都有幾次精神病發(fā)作,這種說法對嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-137
這種說法,其實是混淆了概念。
我們得清楚,什么是精神病,或者應(yīng)該更直接地說,什么是"病"。
癥狀,比如強迫癥狀,抑郁癥狀,很多人都會有。這一輩子,幾乎沒有人沒有過"癥狀"的。但大部分人是不會有"病"。
何為病?兩個標(biāo)準(zhǔn)。
*,本人覺得痛苦。本人覺得癥狀已經(jīng)影響了自己,自己感覺到痛苦,主動求治。
第二,癥狀明顯影響了社會功能。一個人有很多社會角色,在家庭中是父母、夫妻,在工作中是老師、程序員。如果由于癥狀的影響,本來當(dāng)老師的,不能繼續(xù)勝任老師的職業(yè),那就是社會功能受到了影響。
這兩個標(biāo)準(zhǔn),符合任何一個,都可以說是需要積極干預(yù)了。
楊朔-04-13
正常人看待精神病人,建立在正常人建構(gòu)的精神病知識體系下!那么精神病人看待正常人會是什么呢 ?
錢丹塞恩*回答 -04-142
可以看看精神障礙患者的藝術(shù)作品。
Jack-04-11
我怎么和自己相處?
錢丹塞恩*回答 -04-136
尊重自己,認識自己。
小麥-04-14
您好,現(xiàn)在社會太復(fù)雜了,各種心理咨詢工作室,如何分辨那些是適合自已的心理醫(yī)生,才能有效治愈。心理治愈溝通一定要面對面嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-140
沒法分辨是否哪些是適合自己的心理醫(yī)生。只有嘗試過才知道。
因為每個心理治療師的風(fēng)格不全一致,各有擅長,得談過才能談判斷是否合適。
我們能判斷的,僅僅是資質(zhì)是否合格而已。
我的理解,一定是需要面對面的。如果不需要面對面,某些特殊情況,可能可以。比如情況很輕微,給一點指導(dǎo)性的意見就可以了。
Cobb-04-12
讀了天才在左瘋子在右,對精神病患有了新的認識,精神病人到底是怎么診斷的,一些案例中某些病人只是對自己堅信的東西十分偏執(zhí),其他行為卻基本正常。這種有"信仰"人是否該被定義為精神病患者,作為科班出身的您怎么看,謝謝
錢丹塞恩*回答 -04-136
精神科的診斷,目前沒有客觀的依據(jù),更多的是依賴于面談及病史。
你提到的,其實還是有界限的。堅信的東西,是否有人認可。如果沒有,那就很可能有問題。如果有,那很可能只是超價觀念。
舉個例子,食人族。其實原本這是某個種群的習(xí)慣、風(fēng)俗。在那個種群里面,發(fā)生這樣的事情大家覺得很正常。但如果在其他人群中,就會被認為異常。
所以精神科的判斷,需要有豐富的人文、社會知識,還要放到具體的背景下去判斷。單獨拿出來討論,忽略了時代背景、環(huán)境背景,是沒有意義的。
小王同學(xué)不妥協(xié)-04-14
我是心理咨詢專業(yè)研究生 現(xiàn)在不是很堅定未來的方向 不知道您會如何看待咨詢師在國內(nèi)或者國外的發(fā)展誒 (會不會太寬泛啦 比如我作為一個入門級的咨詢師哦就會對不能及時找到有效的督導(dǎo)感到困擾 謝謝您啦
錢丹塞恩*回答 -04-141
這個問題,我只能從我的角度提供一些看法。在看待我的意見時,一定要結(jié)合我的背景。這樣不會盲從。這是獨立思考的標(biāo)志,一開始會很累,但后面你會很自信,很淡定。
首先,國內(nèi)心理咨詢市場很大,很有前途,很有錢途。其實這話有點客套,不過還是要說。因為什么樣的標(biāo)準(zhǔn)才叫"有前途"、"有錢途"。
這話在我剛?cè)胄械臅r候,別人也跟我說過,精神心理很有前途。我熬了這么多年,終于知道其實當(dāng)時的我太傻太天真~所以,我盡量給一點點實際一點的印象。
A. 許多大醫(yī)院的精神心理?？频闹車?都有很多心理咨詢機構(gòu),非常非常多,而且表面看起來不是特別專業(yè)。你也知道心理咨詢的入門要求是怎么樣的。這提示這個市場很大,所以有前途,也有錢途。
B. 廣東剛剛改革的心理治療心理咨詢指導(dǎo)價格大幅度上漲。心理治療從原來的80塊錢/半個小時,漲到*高300塊錢/半個小時。這是非營利性單位的行政性收費標(biāo)準(zhǔn)。也就是*低標(biāo)準(zhǔn)。所以,很有錢途。
其次,從我的經(jīng)歷,我一直堅持,心理治療或者心理咨詢,必須結(jié)合文化背景。技術(shù)到處都有,能不能落地才是能否解決問題的關(guān)鍵。*傳統(tǒng)文化,和你提到的國外,很多時候是不同的。不過,某些其他地區(qū)和*,比如香港、日本、韓國,這些文化背景就很相似。就拿兒童精神病學(xué)來說,心理康復(fù)訓(xùn)練,日本臺灣的特色非常明顯,和歐洲、美國的是不一樣的。
*后,單純從技術(shù)角度說,大體環(huán)境,國內(nèi)還是比較參差不齊的程度可能更加明顯。如果在國內(nèi)發(fā)展,盡量先往正規(guī)化的方向去努力。
說了這么多,還是看你自己。在什么山頭唱什么歌,不是嗎?
隨遇而安-04-12
如何與患精神分裂的親人相處?(從小沒什么感情,缺少溝通,是兄弟關(guān)系。還有這個病是不是終生需要服藥治療?)
錢丹塞恩*回答 -04-133
很多精神分裂癥患者需要長期甚至終身服藥。主要看病情是否反復(fù)。
做好照顧,督促服藥,觀察藥物副作用,鼓勵外出,鼓勵社交活動。
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胡宏生-04-12
你好,小兒六周歲被確診為多動癥,目前服用關(guān)注達四個月,病情有所好轉(zhuǎn),目前遇到的問題是睡眠晚,基本都要扛到11點半才能睡著,第二天七點多又要被強制叫醒,想問下有無較好的方法改善之?謝謝林醫(yī)師!
錢丹塞恩*回答 -04-133
這種情況,常見的可能性有:
1. 專注達藥量不足?？梢岳^續(xù)加量。
2. 專注達的副作用?？梢該Q藥。
3. 先從調(diào)整白天的活動開始。白天多讓孩子活動,發(fā)泄精力。這樣晚上就能比較容易入睡。
另外,沒有見到孩子,這些建議僅供參考。
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晦澀的灰色-04-11
我本身對精神病人不會刻意回避或排斥與他們交流,但是和間歇性精神病人交往心里總擔(dān)心他們會突然失常而做出出格的言行,對于這樣的問題,您有什么建議嗎?當(dāng)下社會精神病人傷人的事件時有發(fā)生令人唏噓,也有呼聲要求修改法律對限制行為能力下的犯罪懲處尺度加以更嚴(yán)格的標(biāo)準(zhǔn),您怎么看?
錢丹塞恩*回答 -04-135
我的看法是,下次修訂法律法規(guī)的時候,盡量征詢一下精神?？迫藛T的意見。更進一步,讓?？迫藛T真正參與到法律法規(guī)的制定。
小楠君。-04-12
我就想問個問題:上班危險么?( ???????? )羞
錢丹塞恩*回答 -04-135
我們的意外傷害保險繳納的保費,是比其他行業(yè)高的~
熱水瓶養(yǎng)了只企鵝-04-13
我是精神醫(yī)學(xué)本科的應(yīng)屆畢業(yè)生,考研失敗了?，F(xiàn)在在二戰(zhàn)考研和先接受三年規(guī)培之間猶豫不決?？煞穹治鲆幌轮苯友凶x專碩和臨床后讀學(xué)碩的優(yōu)缺點?
錢丹塞恩*回答 -04-133
看到你在猶豫讀研還是規(guī)培,那看來你就不是那種一開始特別明確的人。
所以,我的看法是:
直接讀研的優(yōu)點是:節(jié)省時間。按照目前的職稱晉升,有些單位已經(jīng)開始要求讀研究生期間不能計算時間。如果讀研,碩士畢業(yè)后很快就可以晉升主治醫(yī)師;如果是博士,畢業(yè)就可以直接考主治。這個優(yōu)點非常重要,會讓你的職業(yè)生涯節(jié)省時間,盡快上軌道。
缺點很明顯,讀研的時候,對于自己和專業(yè)的關(guān)系,還不是特別了解。雖然本科是精神醫(yī)學(xué),但沒有正式工作,理想和現(xiàn)實還是有差距的。所以可能會導(dǎo)致讀研的導(dǎo)師不合適,做研究的方向不是自己感興趣的。
先做規(guī)培的優(yōu)點是:直接進入臨床,可以感受精神科的工作狀態(tài)是怎么樣的,也能知道自己在實際臨床工作中的優(yōu)缺點是怎么樣的?？梢栽谂R床中發(fā)現(xiàn)問題,讀研的時候選擇導(dǎo)師、學(xué)校就更加有針對性。
缺點也很明顯,就是會延遲普通的職稱晉升時間。
一切都看你具體的情況,你的經(jīng)濟壓力(這一點很現(xiàn)實,你能否忍受"窮"),你的追求是什么,等等。
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小羚羊-04-13
一個高一實驗班的學(xué)生,由于壓力大,*初表現(xiàn)考試緊張,手發(fā)抖,后來不敢看老師的臉,不敢跟同學(xué)說話,怕說錯,后來不敢看黑板,上課一直低頭,脾氣有時會變得很暴躁?，F(xiàn)在不肯上學(xué),說話不看人,一進教室,全身不舒服,想逃離。有時晚上在家,會聽到班主任和任課老師說話這是焦慮癥嗎?怎么辦?謝謝!
錢丹塞恩*回答 -04-132
是焦慮癥,可能是特殊的焦慮癥,社交恐懼癥。
帶到醫(yī)院就診,評估。也許是藥物和心理治療共同配合。
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貝貝紅-04-12
請問家屬應(yīng)該怎么做,怎么調(diào)節(jié)自己?
錢丹塞恩*回答 -04-133
尊重事實,尊重科學(xué)。
積極治療,積極參與治療。
Young-04-12
我經(jīng)常被鬼壓床是什么原因,怎么治療呢
錢丹塞恩*回答 -04-134
睡眠結(jié)構(gòu)的問題。
改變睡眠結(jié)構(gòu),*簡單的方法就是不要睡太久,提前一點醒過來。
Licht-04-12
老師,您好!請問*在抑郁癥治療方面有補助政策嗎(在北京就醫(yī))?如果抑郁癥患者說一些傷害家人的話時,我們應(yīng)該如何對應(yīng)呢?有時候跟他說他做的不對,他會更堅持他自己的做法,認為所有人都針對他,這時候我們應(yīng)該如何處理呢?
錢丹塞恩*回答 -04-133
有。按照慢性病的標(biāo)準(zhǔn)補助。具體多少每個城市不一樣。
這些做法,得看看是癥狀控制不好,還是本身人格的問題。
如果是癥狀,治療是首要的。
如果是人格問題,只能盡量引導(dǎo)。
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Initialcream-04-13
班級中一位學(xué)生這學(xué)期開始經(jīng)常與同學(xué)爭執(zhí),上課亂插嘴,與之前判若兩人。與其家長溝通后,了解到之前有精神分裂癥病史,但*近去醫(yī)院做了90項癥狀清單等檢查,判斷為狀態(tài)良好。請問應(yīng)如何解決這位學(xué)生的問題?謝謝
錢丹塞恩*回答 -04-133
1. 狀態(tài)良好,不是靠量表,要靠醫(yī)生。
2. 一般來說,精神分裂癥的急性期,控制之后,還會有一些殘留癥狀,比如認知的損害。所以,學(xué)會接納他們。當(dāng)然,接納不等于縱容或者不敢提反對的意見。這種學(xué)生,更需要引導(dǎo)。引導(dǎo)過程,以鼓勵為主。
3. 和家長保持良好的溝通。有情況及時和家人溝通,必要的時候盡快就診。
一意孤行-04-12
對于春天如何成了精神疾病發(fā)作高峰不很理解 可是身邊的病人的確是幾次都是在這個時期發(fā)作的 另外 病人不肯堅持吃藥是**頭痛的事情 不知道你們一般針對這種情況有什么辦法 感覺家屬被折磨瘋掉也是早晚的事情了
錢丹塞恩*回答 -04-133
的確,有時間上的關(guān)聯(lián)。雖然不是所有的人都是這樣。
可以這樣理解,春天,一般人的情緒都比較容易出現(xiàn)波動,特別是緊張焦慮、煩躁不安。這提示,對于患者來說,情緒更加容易不穩(wěn)定。當(dāng)然,也有可能是存在潛在的生物學(xué)因素,比如免疫系統(tǒng)等的變化。
患者服藥依從性差,是老大難的問題。對于這種情況,一來是綜合治療要跟上。很多患者拒絕繼續(xù)服藥,是因為感受到服藥后的不舒服。如果能夠盡量調(diào)整治療方案,減少這種不適感,很大程度能夠提高依從性。二來,是對疾病的病程認知不足。這一方面,可以通過健康教育等方式來改善。第三,就是使用長效針劑或者口服藥。一個月打一次針,還是比天天監(jiān)督服藥容易做到。
雅典-04-12
我兒子現(xiàn)在**,有焦慮型障礙。由于小時離婚對孩子和我本人造成極大影響?，F(xiàn)我們互相很少交流溝通,孩子對我懷有恨意。之前孩子也對我心理上造成了極大的傷害。我想請問我們這樣對狀況該如何改善?
錢丹塞恩*回答 -04-133
重點是改善親子關(guān)系。
先做到一點,承認孩子的情緒。
做到孩子愿意和你說,也愿意聽你說,即便你的意見他不一定接受。
當(dāng)然,你也要做到聽孩子說。
很多時候,孩子不愿意說,就是因為大人不承認孩子的情緒。家長經(jīng)常過快地給孩子建議或者過快地下結(jié)論,容易導(dǎo)致孩子再也不和家長說任何事情了。
三劍-04-11
小孩上*在學(xué)校與家里判若兩人怎么回事
錢丹塞恩*回答 -04-132
原因很復(fù)雜。更多的可能性在于教育方式。
孩子其實很敏感,很敏銳,知道什么場合什么行為,會有什么樣的結(jié)果。
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♂王子♂-04-12
目前在精神科住院治療的病人,主要是哪些疾病和問題類型的呢?
錢丹塞恩*回答 -04-132
幾種類型。
1. 家人無法管理的。比如拒食。
2. 需要住院接受某些門診不適合開展的治療方式,比如MECT。
3. 需要訓(xùn)練和行為規(guī)范的。其實也算是家人無法管理的。
疾病來說,從重的到輕的,都有。
魚中魚-04-12
作為抑郁癥患者的父母 她又拒絕堅持服藥拒絕心理醫(yī)生的幫助 怎么長期陪伴孩子?
錢丹塞恩*回答 -04-132
陪伴,首先得保證疾病的治療。這一點非常明確。
抑郁癥是有生物學(xué)基礎(chǔ)的,如果病情遷延,會有一些不可逆的大腦損傷,恢復(fù)起來就相當(dāng)困難。
其次,關(guān)注孩子的人格健康發(fā)展。很多時候,疾病本身沒有太大的影響,反而是因為疾病,導(dǎo)致家人對患者的態(tài)度發(fā)生巨大的轉(zhuǎn)變,從而進一步影響了孩子人格的健康發(fā)展。
晶啊-04-12
您好,我想請問一下兒童精神分裂癥患者除了終身服藥改善精神狀態(tài)之外,還有什么其他更好的方法促進治療?謝謝您,醫(yī)生。
錢丹塞恩*回答 -04-133
藥物是基礎(chǔ)。在這個基礎(chǔ)上,訓(xùn)練非常重要。
訓(xùn)練包括各種功能康復(fù)訓(xùn)練,比如情緒管理、社交技能訓(xùn)練等等。
太陽好萌-04-13
請問怎么和抑郁癥患者相處 防止自己的情緒也會被帶的陰暗 在他告訴我他總會沒有緣由的想要結(jié)束生命時我應(yīng)該做什么
錢丹塞恩*回答 -04-132
1. 你得知道哪些是病態(tài)的情緒。這樣就不容易被影響。
2. 陪伴為主,減少"建議"。
3. 有心理危機干預(yù)熱線。這是公益性項目,大城市都有,可以檢索一下。
seawolfcl-04-13
忽然之間控制不了情緒,有點歇斯底里,必須按自己的意愿來才行。過后又完全沒事。是什么問題?比較經(jīng)常的出現(xiàn)。
錢丹塞恩*回答 -04-132
如果是*近才出現(xiàn),建議到醫(yī)院就診評估。
大心咯-04-12
非科班出身想朝心理咨詢行業(yè)發(fā)展,您有什么建議嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-133
首先,你得明確自己的心理狀態(tài)。很多試圖往這個領(lǐng)域發(fā)展的人,其實*初的動力,是解決自己的問題。不論他們承認與否。畢竟這個領(lǐng)域,不是能賺大錢的。
其次,你的明確你是否合適。心理咨詢,不是簡單的共情。換句話說,你的進得去,還得出得來。否則,幫不了別人,還把自己也埋進去了。
*后,得耐得住寂寞。這是一個需要沉淀和積累的行業(yè)。
希望這些信息對你有所幫助。
咩咩哞哞-04-12
注意力障礙在嬰幼兒童時期有什么表現(xiàn)?
錢丹塞恩*回答 -04-133
玩游戲不能持久,容易被周圍的事物吸引走注意力。經(jīng)常爬上爬下,不怕危險。
更大一些會更容易判斷。
夏-04-12
林醫(yī)生,現(xiàn)在網(wǎng)上有大量的精神分裂癥患者在游蕩,自稱被腦控,而大街上也有大量精神病人在無控制的游蕩,請問這些問題該如何解決?究竟是誰的責(zé)任?還有,引發(fā)這些精神分裂的誘因有哪些?是不是與受教育程度有關(guān)?
錢丹塞恩*回答 -04-132
個人的觀點,這些情況的解決,需要公共資源的投入。只有足夠的人和物,才能減少這些情況。
責(zé)任來說,要具體看情況。一般來說,監(jiān)護人需要盡到監(jiān)護的責(zé)任。
受教育程度僅僅是眾多可能因素的一個而已。
ICY-04-13
我的弟弟達到嗜酒程度已經(jīng)三年,每天喝一斤半,對自己很沮喪,但不許人說他的不是,對父母極具語言攻擊性,經(jīng)常暴跳如雷。自己還老說出現(xiàn)幻覺,問我們他是不是殺人了,還有有人跟蹤他監(jiān)視他,剛剛把他送進醫(yī)院一周,他說里面天天打針,醫(yī)生也很少出現(xiàn),就是騙人各種鬧著要出院,請問這種情況該怎么辦?
錢丹塞恩*回答 -04-131
如果問的是病情,那就是堅持治療。
如果問如何找醫(yī)生,那就是主動和醫(yī)生約時間。這種要求是合理的,也是基本的。
明亮的那一縷光-04-13
我看小說心理罪里 過分魔化了PTSD 所以想問問您 PTSD真的那么可怕且無法治愈嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-131
藝術(shù)源于生活,高于生活。
某些個案,可能是的。但總體上說,情況沒有那么嚴(yán)重。
Fan960803-04-12
精神科醫(yī)生自身的內(nèi)心是不是非常強大的?我覺得這些人好偉大
錢丹塞恩*回答 -04-132
其實,醫(yī)生是人,精神科醫(yī)生也是人。
只是受過專業(yè)訓(xùn)練的人,處理專業(yè)問題更加成熟有經(jīng)驗。僅此而已。
子篇back-04-11
身邊有一位阿姨因為兒子落水夭折精神失常,我瞎猜感覺是被害妄想癥。也許在*初如果阿姨有得到很好的開解,也許病情不會這樣嚴(yán)重。作為缺少醫(yī)學(xué)知識的普通人,我們?nèi)绾卧?初就發(fā)現(xiàn)家人或者朋友的精神異常呢?
錢丹塞恩*回答 -04-132
兩個方法,縱橫比較。
1. 和本人的既往情況比較。如果不符合本人的一貫表現(xiàn),可能是有問題的。
2. 和周圍的人比較。如果和大致經(jīng)歷大致社會地位的人比較,有很大的出入,可能是有問題的。
悟-04-12
請問國內(nèi)比較好的精神病醫(yī)院是哪家?因為家人有這類情況。
錢丹塞恩*回答 -04-132
根據(jù)國內(nèi)機構(gòu)的綜合評估,精神科排在前面的,就是:北醫(yī)六院、上海精神衛(wèi)生中心、湘雅二院、華西醫(yī)院心理衛(wèi)生中心、南京腦科醫(yī)院、廣州腦科醫(yī)院、北京回龍觀醫(yī)院。大致這些,排名不完全一致,每個機構(gòu)評估出來有出入。
另外,還有一些比較特別的,其實這些排名體現(xiàn)不出來。比如兒童精神科等等。
逆風(fēng)如解意251-04-13
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錢丹塞恩*回答 -04-131
如果不妨礙其他人,不傷害自己不傷害他人,我覺得問題不大。
不過關(guān)鍵在于你的找到喜歡控制喜歡虐人的另一半。
這個問題,可以延伸到婚姻的問題。
很多持續(xù)了很多年的婚姻,在外人看起來不應(yīng)該幸?；蛘卟缓侠淼?其實都有內(nèi)在的原因。其中*重要的就是類似這種不能說出來或者當(dāng)事人自己都么有意識到的原因。有些人喜歡被管著,有些人喜歡控制,那么剛好,湊一塊,挺好的。
當(dāng)然,前提是不能傷害自己不能傷害他人。
匿名用戶-04-12
您好,請問精神病遺傳概率是否和生育時間無關(guān)?而抑郁癥自閉癥等精神病是否可以和分裂癥躁狂癥等同發(fā)?
錢丹塞恩*回答 -04-132
你提到的遺傳概率和生育時間,在某些精神障礙上,有數(shù)據(jù)提示有關(guān)聯(lián)。比如,高齡產(chǎn)婦、高齡父親,可能和孤獨癥(就是你說的自閉癥)有關(guān)聯(lián)。
記住,關(guān)聯(lián),只是兩個看起來有關(guān)系,并不代表因果。比如,小時候,我種了一棵樹,這棵樹的高度,和我的年齡是有關(guān)聯(lián)的,但沒有因果關(guān)系。
可以同發(fā)。專業(yè)上叫"共病"。
SOLE.MN-04-12
非專業(yè)人員建議輔修心理學(xué)位么,還煩請您推薦一些*學(xué)校的相關(guān)專業(yè)
錢丹塞恩*回答 -04-131
條件允許,非常建議輔修。
心理學(xué),可以分應(yīng)用心理學(xué)和基礎(chǔ)心理學(xué)。前者就是大家理解的心理咨詢這一類的,后者更多的是從事研究。
師范學(xué)校的心理學(xué)專業(yè)都非常好。
Janet-Z-04-13
您好,之前家人在病情加重、影響生活被強制住院后能夠自制就又接回家,但是這樣來回折騰了幾次,她有經(jīng)驗了,感覺會偽裝了。。?；丶疑晕⑽覀儽砺兑≡旱囊馑?她就會稍稍克制一段時間,但是病情沒有改善,依舊服藥不定時,只是能不到嚴(yán)重影響生活的地步,有嚴(yán)重抑郁和精神分裂癥,我們應(yīng)該怎么幫助她
錢丹塞恩*回答 -04-130
保證治療是基礎(chǔ)。
服藥如果很難保證,如果條件允許,可以嘗試換用長效針劑或者長效口服藥。
不重要-04-12
晚上沒有睡好白天是否應(yīng)該進行長時間的補覺?
錢丹塞恩*回答 -04-131
不用太關(guān)注,只要第二天精神良好就好。
身體其實有自己的調(diào)整系統(tǒng),當(dāng)睡眠不足的時候,身體就會發(fā)出信號讓自己睡覺的。
如果老是給自己貼標(biāo)簽,反而容易出問題。
carrotgzhu-04-12
精神病患者能否覺察自己患病?
錢丹塞恩*回答 -04-131
初期可能會,后期嚴(yán)重的時候大部分不會。
王博-04-12
您好,朋友得了神經(jīng)性厭食癥,現(xiàn)在又得了胃潰瘍,淺表性胃炎,咽喉炎,一直擔(dān)心會不會變成癌癥,我應(yīng)該如何幫助她呢!
錢丹塞恩*回答 -04-130
……帶去醫(yī)院就診。
月半.-04-12
怎么照顧好抑郁癥患者的情緒?
錢丹塞恩*回答 -04-131
*好和患者的醫(yī)生、心理治療師一起討論。個體化差異很重要。
Miko-04-12
你好!我是一個二婚媽媽!我*個孩子跟住我前夫生活!現(xiàn)在我已再婚再育!大女兒,我每周固定周六去接她,帶她*!她那邊,前夫也有一女友在家呆著,也有一女兒!但是不常去他們家!我想問問,這樣復(fù)雜的社會關(guān)系,會對我女兒有什么心理影響呢?我應(yīng)該如何與她溝通呢?
錢丹塞恩*回答 -04-131
孩子的可塑性、應(yīng)對能力,要遠遠超乎大人的想象。
在這個過程,我們要做到:
1. 承認現(xiàn)實。承認爸爸媽媽分開的現(xiàn)實。
2. 承認孩子的情緒。
3. 讓孩子知道,只是家庭結(jié)構(gòu)比較特別而已。爸爸媽媽還是愛著她的,雖然爸爸媽媽因為很多原因不能在一起。
4. 孩子其實是父母的鏡子。你覺得孩子是怎么樣的,她就會變成怎么樣。你要相信孩子能夠健康成長,你的行為模式也會隨著不自覺地改變。
5. 和孩子溝通,很復(fù)雜,也很簡單。就是尊重孩子,尊重孩子的情緒,尊重孩子的想法。當(dāng)然,尊重不是支持行為,這是兩碼事。
希望孩子健康成長。
月.許愿-04-12
您好,請問如何跟抑郁癥的患者接觸呢?
針對抑郁癥的患者該如何治療呢?
謝謝
錢丹塞恩*回答 -04-131
網(wǎng)上有很多的和抑郁癥患者接觸的技巧?？梢詸z索?？偟膩碚f:
1. 不要試圖否認患者的情緒。不用給予太多的"建議"。
2. 盡量傾聽。
3. 注意觀察嚴(yán)重程度。
4. 及時督促就診。
5. 督促按照醫(yī)囑服藥、治療。
抑郁癥的治療是一個綜合治療體系,一般來說,藥物為基礎(chǔ),配合運動、飲食干預(yù)、心理治療等等。
李姍-04-13
一,是不是所有的精神病都有可能遺傳?身邊有朋友擇偶是會非常在乎對方家庭有沒有精神病病患,哪怕是抑郁癥。二,現(xiàn)在精神病傷人的事件很多,所以對這類患者真是躲著,避免有交集,請問這樣是不是不好?三,你們會不會因為病人沒錢了,把不符合出院標(biāo)準(zhǔn)的病人放出來?
錢丹塞恩*回答 -04-131
1. 可以這樣說。但是,不同的精神障礙,遺傳起的作用,或者占的比重,是不同的。某些行為特征,比如氣質(zhì),也是和異常有關(guān)系的。
2. 精神病的確傷人,還會傷家庭,傷社會,感情上有傷害,經(jīng)濟上也會傷害。如果沒有處理好,給家庭和社會帶來沉重的負擔(dān)。我想你要表達的應(yīng)該是"精神障礙患者",對嗎?另外,你說的"傷人",是指對別人軀體上的傷害,對嗎?實際上,精神障礙患者傷人的情況,在精神障礙患者這個人群來說,是很少的。情況緊急的時候,需要專業(yè)人員來處理。但平時,狀態(tài)穩(wěn)定的時候,沒有必要過分忌諱。
3. 我們,原則上*不會。
Hey Jude-04-13
精神病人是否真的像《天才在左瘋子在右》里面寫的那樣?
錢丹塞恩*回答 -04-131
里面寫的,僅僅是一部分而已。藝術(shù)源于生活,又高于生活。我們的生活是多面的,社會也是多面的,人性更是多面的。
夜人夏-04-11
ADD屬于精神障礙嗎?可以通過自我治療康復(fù)?
錢丹塞恩*回答 -04-130
你指的ADD具體是什么呢?能否把全稱寫出來?
莫問-04-12
你好林老師,我是一個*孩子的爸爸,我家的是男孩子,馬上7歲了,現(xiàn)在的情況是孩子上課注意力難以集中,容易走神,老師說提醒完他不到兩分鐘就又走神了,我們在家也和孩子溝通過,他也都懂,但是自己不知不覺就想別的了。目前孩子成績不算差,但我覺得隨著學(xué)習(xí)內(nèi)容的深入,孩子成績肯定很受影響。
錢丹塞恩*回答 -04-130
嗯~你沒有提問。不過我還是想回答。很可能是有多動癥,帶著孩子去醫(yī)院評估一下。
東方既白-04-12
不小心把照片認成王思聰了,還納悶小王在精神醫(yī)學(xué)這方面還有所建樹!
錢丹塞恩*回答 -04-130
王思聰好像沒玩這個……
Cathy-04-12
與強迫癥朋友怎么相處?就是會有奇怪想法出現(xiàn),雖不影響生活,但自身痛苦。怎么幫助他呢?
錢丹塞恩*回答 -04-130
自身痛苦了,所以,建議就診。
人類是狗*好的朋友-04-11
兒童青少年注意力障礙從幾歲可以看出端倪?從哪些方面或者怎樣觀察可以提前看出是否有此癥狀?這個是器質(zhì)性病癥嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-130
1. 目前認為是某些腦區(qū)發(fā)育不完善導(dǎo)致的。
2. 從幾個方面。
A. 行為。孩子很小的時候,很難表達自己的情緒和想法,更多靠的是觀察。孩子會比較好動,特別活潑,精力特別旺盛。和同齡孩子相處不好,特別容易起沖突。不容易安靜,像屁股裝了發(fā)動機一樣,到處跑來跑去,坐不住,安靜不下來。經(jīng)常丟三落四。交代的事情經(jīng)常忘記。
B. 孩子的主觀感受。更大一點的孩子,會感覺到自己坐不住,能清楚說出注意力不能長時間集中。
人類是狗*好的朋友-04-11
兒童青少年注意力障礙從幾歲可以看出端倪?
錢丹塞恩*回答 -04-130
一般來說,都是開始上*之后才被識別出來的。主要是因為,幼兒園比較寬松,學(xué)校比較嚴(yán)格,就容易發(fā)現(xiàn)有異常。
但其實,在更小的時候,就能夠發(fā)現(xiàn)。一般來說3歲左右,就可以發(fā)現(xiàn)有些端倪了。
阿飛-04-11
我的一個當(dāng)事人(女)被丈夫拋棄11年之久,他們的兒子也長年和奶奶在一起生活,她自己沒有任何收入來源,全靠村委供養(yǎng),現(xiàn)在村委一跟她說和丈夫離婚,她就又鬧又哭,請問怎么才能和她講道理,認清現(xiàn)實呢?
錢丹塞恩*回答 -04-130
心理治療師~
濤濤-04-11
請問抽動癥是病嗎?為什么會有越來越多的孩子得抽動癥,如何讓這個社會特別是老師如何去關(guān)愛抽動癥孩子
錢丹塞恩*回答 -04-130
是病。抽動癥,不是抽動癥狀,所以是病。
數(shù)據(jù)沒有顯示越來越多。你的感覺如此,有可能是因為識別率高了的原因。
這個問題很大,簡而言之,就是需要提高大眾的認知度和接受度。需要更多的科普知識,需要更多的有效關(guān)注。這也是我會出現(xiàn)在這里的原因之一。
漂泊-04-11
精神分裂癥可以治好嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-130
越早發(fā)現(xiàn),越早治療,效果越好。
我要和世界好好相處-04-11
有一朋友患有精神分裂,請問此病是如何形成的?作為朋友如何與患者交流溝通,幫助治療?
-04-130
精神分裂癥的病因不清楚。目前認可的是,遺傳和環(huán)境因素相互作用。
原則上來說,盡量按照普通人的相處模式就好了。
蕪艾-04-12
黛立新能用于焦慮癥的治療嗎?網(wǎng)絡(luò)上說國外早已淘汰該藥,而國內(nèi)很多?？漆t(yī)院的醫(yī)生還在普遍選用該藥。另外,產(chǎn)前產(chǎn)后焦慮癥經(jīng)治療后恢復(fù)健康了,今后復(fù)發(fā)的可能性大嗎?比如更年期時期等。拜謝!
錢丹塞恩*回答 -04-130
只要是CFDA批準(zhǔn)了,那就可以。當(dāng)然,可以和是不是*優(yōu)的,不是一回事。
沒有淘汰,有些地方還是有的。
就我個人的知識范疇,綜合醫(yī)院非精神科醫(yī)生用的比?？漆t(yī)院的精神科醫(yī)生用的要多很多很多。當(dāng)然,暫時提供不了*的數(shù)據(jù)。這種說法只是我的認知范圍。
可能性如何才算大?我雖然也看很多文獻,但印象中,沒有產(chǎn)后焦慮復(fù)發(fā)的數(shù)據(jù),所以不能*回答。個人臨床經(jīng)驗,個體不一樣,情況不一樣。
Incredible Y-04-12
對于間歇性精神病的患者,一旦他們發(fā)作,出現(xiàn)過激癥狀,如何安撫他們的情緒
錢丹塞恩*回答 -04-130
1. 保護他們的安全。
2. 不去刺激他們的情緒。
3. 盡快就診處理。
我不是江離-04-12
您好,請問當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有精神障礙的傾向時應(yīng)該怎么辦呢?特別是在根本沒有條件可以去看心理醫(yī)生的情況下
錢丹塞恩*回答 -04-130
一定要盡快就診?，F(xiàn)在國內(nèi)有一些早期風(fēng)險識別的機構(gòu)。我們也在做。澎湃說不能做廣告,不能給鏈接,所以你只能自己找啦。
如果暫時沒有條件,可以嘗試做一些線上的咨詢。
緣之以方城-04-12
抑郁癥這個東西,怎樣引導(dǎo)才更加適合呢?
錢丹塞恩*回答 -04-130
引導(dǎo)去就診。
先判斷嚴(yán)重程度,再個體化治療。
天道酬勤zx-04-12
您好,關(guān)于心理問題和精神類疾病區(qū)分有時會有模糊,請問本質(zhì)的不同在哪里呢?
錢丹塞恩*回答 -04-130
一家之論。
精神疾病,就是疾病,得按照疾病的標(biāo)準(zhǔn)來判斷。疾病的判斷標(biāo)準(zhǔn),在前面的問題有回答。
心理問題,可以認為不構(gòu)成疾病。
劉臏-04-12
您好,請問如何與患有抑郁癥的伴侶相處,只能哄著嗎,可不可以鼓勵或者稍微刺激一下?
錢丹塞恩*回答 -04-130
首先,患者是人。
其次,只要疾病康復(fù)了,就應(yīng)該要按照普通人的標(biāo)準(zhǔn)對待。
*后,過分"哄著",會讓患者變相獲益,變相"好不了"。
前提:醫(yī)生判斷,癥狀已經(jīng)好轉(zhuǎn),非疾病的急性期。
做夢的石頭-04-12
國內(nèi)的心理咨詢靠不靠譜,醫(yī)院內(nèi)有心理咨詢的科室么?
錢丹塞恩*回答 -04-130
市場比較大,需要仔細甄別。
醫(yī)院里有的。
嗯嗯嗯嗯-04-12
請問患有多年心理障礙的病人極度抗拒去醫(yī)院治療,怎么可以進行診斷和醫(yī)治
錢丹塞恩*回答 -04-130
精神科,或者心理科,面見面談是診斷必不可少的部分。
拒絕去醫(yī)院就診,我暫時想不出有其他的辦法。
當(dāng)然,如果科技發(fā)達,以后有新的診斷技術(shù),另當(dāng)別論。
D0000-04-12
網(wǎng)上流傳這樣一種段子,"你犯罪了?不要怕啊去開個精神疾病證明"我覺得這跟新聞中總出現(xiàn)犯罪嫌疑人被鑒定為精神疾病患者有很大關(guān)系。是否患有精神疾病是由誰或者哪些機構(gòu)評定的?存在危險性的精神疾病患者有沒有防控措施?他們一旦犯罪后是否會有專門的機構(gòu)介入治療?這種治療是主動還是被動?
錢丹塞恩*回答 -04-130
是否患有精神障礙,是有機構(gòu)可以進行評定的。這種機構(gòu),一般稱之為精神病司法鑒定機構(gòu)。*有相應(yīng)的行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)。機構(gòu)不少,可以選擇的余地很大。
存在危險性的精神疾病患者,有相應(yīng)的法規(guī)進行指引處理。
會有。
如果患者本人沒有辨認能力,可以說是被動治療。
您好:老年人精神病問題可以問你嗎?
錢丹塞恩*回答 -04-130
都可以的,我會盡量答復(fù)。只是不提供尋醫(yī)問藥~
Artgoer-04-11
你好
錢丹塞恩*回答 -04-116
你好我好大家都好!
taylore-04-11
聽舍友說我晚上總是大喊大叫,但醒來之后我什么也不記得累,怎么回事,大概兩三個月就會有一次
錢丹塞恩*回答 -04-113
睡眠結(jié)構(gòu)的問題。注意規(guī)律作息,睡前不吃興奮性的食品。
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錢丹塞恩心理平臺 -04-161
你好!感謝你的提問。
的確你的描述很類似所謂興趣缺乏或者說精神活動低下的表現(xiàn)。也可以看出來這和平時你真實的性格很不同。
其實抑郁癥以及很多心理問題本身都是有生物生理基礎(chǔ)的,腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)分泌紊亂是很難通過自主調(diào)整在短期內(nèi)改善的。因此還是強烈建議能(未成年的話在你監(jiān)護人的陪同下)前往當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生中心或是三級甲等醫(yī)院精神科進行進一步的評估診療。不知道你是否成年,可以在之后可以根據(jù)醫(yī)囑結(jié)合進行心理咨詢。
堯公子-04-13
抑郁癥的嚴(yán)重程度會增加其它類精神疾病嗎?
錢丹塞恩心理平臺 -04-161
抑郁癥本身和很多其它心理問題包括焦慮癥、進食障礙、成癮行為等等都有較高的共病率。嚴(yán)重的抑郁癥患者有時也會表現(xiàn)出精神病性癥狀,例如幻覺(幻視、幻聽)、妄想(受迫害妄想等)、木僵、思維障礙等等。但這些都是抑郁癥初期干預(yù)后可以避免惡化的。
新支點-08-01
*生抑郁癥發(fā)病率攀升的原因是什么?與日趨嚴(yán)峻的就業(yè)形式有關(guān)嗎?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0228
抑郁癥相關(guān)測評主要以來訪者本人主觀表述的痛苦程度為主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,讓更多人愿意主動表明自己的心理問題了,所以統(tǒng)計起來的數(shù)字會比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁癥的環(huán)境因素有所增加,包括現(xiàn)有科技時代背景下的人際交往壓力增大、就業(yè)及長期職業(yè)發(fā)展壓力、應(yīng)試為基礎(chǔ)的教育體系與市場經(jīng)濟為基礎(chǔ)的就業(yè)環(huán)境之間的改變及適應(yīng)壓力等等。但相關(guān)原因目前都未經(jīng)由現(xiàn)象學(xué)及社會學(xué)研究論證,更多的停留在推測階段。
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天上掉下的絳洞大仙-07-31
周老師,您好!作為親密的朋友,在了解到抑郁癥是一種較為普遍的精神疾病和基本癥狀時,我們?nèi)绾稳ジ玫嘏惆樗麄?因為有時候我們真的很難走入他們的內(nèi)心世界,他們往往對任何事情打不起興趣,非常的自卑,我們想給予他們信心與鼓勵的非常困難。我想了解如何更好地理解并陪伴他們呢?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0289
你好。其實抑郁癥也好、焦慮癥也好,都是一個"標(biāo)簽"。而每個人身上都貼了無數(shù)個"標(biāo)簽"——年齡、性別、專業(yè)、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理問題也只是這成千上萬標(biāo)簽中的一個,并不能完全代表一個人的整體。所以,與其"同情",不如"共情",給予對方更多的傾聽、理解、支持。很多時候善意的揣測或是過度小心翼翼反而體現(xiàn)了內(nèi)心潛在的歧視,很可能適得其反哦!
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孔明與仲達-07-31
如何對待抑郁癥好友
錢丹塞恩心理平臺 -08-0269
其實抑郁癥也好、焦慮癥也好,都是一個"標(biāo)簽"。而每個人身上都貼了無數(shù)個"標(biāo)簽"——年齡、性別、專業(yè)、地域、外貌、能力等等等等。而心理健康或是心理問題也只是這成千上萬標(biāo)簽中的一個,并不能完全代表一個人的整體。所以,與其"同情",不如"共情",給予對方更多的傾聽、理解、支持。很多時候善意的揣測或是過度小心翼翼反而體現(xiàn)了內(nèi)心潛在的歧視,很可能適得其反哦!
至秦偉-08-01
我是一名即將畢業(yè)的*生,以我的經(jīng)驗,我認為*生抑郁有幾點原因:掛科太多學(xué)習(xí)畢業(yè)困難;失戀;同學(xué)關(guān)系不和睦。
錢丹塞恩心理平臺 -08-0266
是的,你提到的這些都是特別常見的原因。此外也包括畢業(yè)去向相關(guān)困擾、城市文化或是*生活適應(yīng)問題、以及其他特定事件引發(fā)的心理問題等等。
柒星-08-03
*生焦慮癥怎么解決?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0643
從心理疾病的角度上來說,如果在三甲以上醫(yī)院確診為"焦慮癥",醫(yī)生會有相應(yīng)的處方和治療方案,一般1-3個月內(nèi)癥狀就可以開始有所緩解。
而從心理咨詢的角度來說,無論焦慮癥、抑郁癥、或是強迫癥等等,都是*后心理問題的癥狀體現(xiàn)形式,并不能解釋其背后根本的產(chǎn)生原因或咨詢方向。還是需要結(jié)合每個人自己的人格性格特質(zhì)、早期成長環(huán)境影響、現(xiàn)有社會環(huán)境等等做更具體有針對性的個案咨詢計劃。
-未央--08-01
周老師您好!我們知道,目前*已進入00后時代,那么您認為大多數(shù)*生作為獨生子女,其成長環(huán)境與抑郁癥有無聯(lián)系?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0256
你好! 目前,并沒有研究表明獨生子女會比有兄弟姐妹的孩子有更高的患上心理疾病的風(fēng)險。但在每一個個體的成長過程中,沒有兄弟姐妹的家庭環(huán)境的確會對其自我身份認同和家庭及親密關(guān)系的觀念有一定影響。
Fergus-08-02
逃避之前使人造成抑郁的環(huán)境,是不失為一種治療抑郁癥的方法嗎?擔(dān)心以后遭遇相同的情景會造成抑郁情緒復(fù)發(fā)。
錢丹塞恩心理平臺 -08-0254
其實所謂心理問題,很多時候是因為對現(xiàn)有環(huán)境的不適應(yīng)造成的?？梢赃x擇改變自己或是改變環(huán)境。但這個改變是"選擇"還是"逃避",看起來你心里已經(jīng)有了答案。
黯墨-08-01
您好,作為一個抑郁癥人士,我感到*抑郁癥爆發(fā)是因為初高中甚至*的結(jié)果,只是他們長大了。我在社交軟件上認識很多有這方面傾向和確診的,他們都很小,普遍*,部分學(xué)校的心理咨詢室并沒有起到作用,親人還誤解不重視,朋友少甚至沒有。我可能也是因為中學(xué)的經(jīng)歷導(dǎo)致的,慶幸*逐漸康復(fù)。
請問,為什么中學(xué)階段抑郁癥傾向的很多?有什么讓家長不再忽視輕視誤解的方法?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0252
的確中學(xué)期間或是青春期左右很多心理問題會更表現(xiàn)得更明顯。一方面,發(fā)展心理學(xué)上公認這一時期是形成個人身份認同*重要的時期,很容易由于自我身份認同與現(xiàn)實的沖突而導(dǎo)致各類情緒和行為問題產(chǎn)生。另一方面,這個階段的人際交往壓力、學(xué)業(yè)應(yīng)試壓力也都更大。但家長和老師通常會認為孩子的情緒和行為問題或是由于青春期激素分泌導(dǎo)致的、或是由于學(xué)業(yè)壓力導(dǎo)致的,且容易忽視甚至否認孩子表述的其它原因,*終像你說的導(dǎo)致問題加重、延誤干預(yù)。
要改變這一現(xiàn)狀不僅需要進一步促進社會和老師家長對相關(guān)身心健康知識的普及、降低對于"心理問題"的恐懼感和排斥感,也需要加強專業(yè)服務(wù)的普及?，F(xiàn)在很多學(xué)校雖然設(shè)有心理咨詢服務(wù),但多由行政老師或其他專業(yè)課老師兼任,心理學(xué)知識及咨詢技術(shù)都還有待進一步提高。
在迪士尼樂園里招兵買馬__-08-01
當(dāng)人意識到自己產(chǎn)生焦慮情緒的時刻應(yīng)該做些什么?去休息還是繼續(xù)做現(xiàn)在的事情?焦慮情緒應(yīng)該刻意停止還是任其釋放來得到緩解?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0250
每個人在不同場景下適合的應(yīng)對方法也可能不同。這就像游戲的裝備一樣,你熟悉的應(yīng)對方式種類越多,遇到不同場景也就能更快適應(yīng)或是改變。而應(yīng)對效果,相信你自己情緒和身體反應(yīng)都會告訴你答案的。
我也不知道啦-08-01
大腦過于興奮,想的太多,無法排解然后就抑郁了嗎?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0250
同樣的行程機制*后也可能引發(fā)不同的心理問題。比如同樣是腦部多巴胺或五羥色胺等神經(jīng)遞質(zhì)分泌失調(diào),基于每個人的人格特質(zhì)和所處環(huán)境不同,*后可能以各類心理問題的形式體現(xiàn)出來,包括抑郁癥、焦慮癥、強迫癥、進食障礙、網(wǎng)絡(luò)成癮等等。
change*-08-01
我覺得自己很容易陷入焦慮,總是想太多,難以從中走出來,我也不知道自己為什么會這樣,我會經(jīng)常否定自己但是又希望自己可以變得越來越好,內(nèi)心十分矛盾,而且以前我是非常開朗活潑的女孩子,現(xiàn)在盡管也有非常開心的時候,但是仍然不時被消極思想籠罩,感覺非常痛苦,但是又難以走出來
錢丹塞恩心理平臺 -08-0246
透過文字我都能感受到你說的這種嚴(yán)重的痛苦感。你愿意在這里與我分享這一段心情就已經(jīng)是求助路上*重要的*步了。
因為問答形式設(shè)置的限制,我無法給到你更具體的建議和幫助。
我會建議你尋求更專業(yè)個人的測評、咨詢、治療服務(wù),讓你能以更開心、放松的心情享受生活。你可以選擇去三甲以上醫(yī)院精神科、心理健康科、心理咨詢科等相關(guān)科室進行相關(guān)的心理健康測評和治療,或是在當(dāng)?shù)氐膶I(yè)心理咨詢機構(gòu)進行咨詢。
蟬語月明風(fēng)清-07-31
你好,請問孤獨是否會誘發(fā)抑郁。進一步闡述:由于社交能力弱而導(dǎo)致的不愿交際,從而社交能力無法提升,惡性循環(huán)而造成對自我的懷疑。在向往社交而又恐懼之間難以抉擇而產(chǎn)生向下的孤獨感。是否是抑郁的前兆。
錢丹塞恩心理平臺 -08-0626
聽起來你這里說的孤獨更像是我們咨詢中常說的一種"人格特質(zhì)"。這樣的人格特質(zhì)在現(xiàn)有的社會文化背景之下的確會導(dǎo)致人際交往的壓力、進而產(chǎn)生對自我的負面評價。而社會支持系統(tǒng)的缺失以及自我否定的確是容易引起抑郁癥狀的原因。
但這并不意味著所有"孤獨"的人都一定會患抑郁癥。內(nèi)向型的性格特質(zhì)通常也會伴隨著更嚴(yán)謹深刻的思考能力等其他優(yōu)勢。如果一個人的特質(zhì)可以在更適合的地方得以有效發(fā)揮的話,也更有利于整體的心理健康提升。
王民州-08-01
*生抑郁癥發(fā)病率為何逐年攀升
錢丹塞恩心理平臺 -08-0245
抑郁癥相關(guān)測評主要以來訪者本人主觀表述的痛苦程度為主。
一方面可能是由于心理健康教育的普及,讓更多人愿意主動表明自己的心理問題了,所以統(tǒng)計起來的數(shù)字會比以前的更高。
另一方面也可能是由于引起抑郁癥的環(huán)境因素有所增加,包括現(xiàn)有科技時代背景下的人際交往壓力增大、就業(yè)及長期職業(yè)發(fā)展壓力、應(yīng)試為基礎(chǔ)的教育體系與市場經(jīng)濟為基礎(chǔ)的就業(yè)環(huán)境之間的改變及適應(yīng)壓力等等。但相關(guān)原因目前都未經(jīng)由現(xiàn)象學(xué)及社會學(xué)研究論證,更多的停留在推測階段。
哈哈哈哦-08-01
是不是*日子過得太好了?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0244
心理問題的產(chǎn)生通常是多方面的,包括每個人天生的人格特質(zhì)、早期家庭成長環(huán)境、時代文化背景及現(xiàn)處環(huán)境壓力等。其中,*生活的環(huán)境壓力包括新的學(xué)校體系及學(xué)習(xí)方法適應(yīng)、人際交往壓力、職業(yè)發(fā)展及個人成長壓力等等。
黑皮鞋先生-08-01
你好,你談到*生得抑郁癥,其原因都有哪些啊?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0244
心理問題的產(chǎn)生通常是多方面的,包括每個人天生的人格特質(zhì)、早期家庭成長環(huán)境、時代文化背景及現(xiàn)處環(huán)境壓力等。其中,*生活的環(huán)境壓力包括新的學(xué)校體系及學(xué)習(xí)方法適應(yīng)、人際交往壓力、職業(yè)發(fā)展及個人成長壓力等等。
椿湫。-08-01
老師,你好。我總感覺無聊,迷茫,對什么都提不上興趣,莫名的感傷。甚至有悲觀厭世的思想和輕生的念頭。請問我是不是得了抑郁癥?該怎么解決這個問題呢?
錢丹塞恩心理平臺 -08-0241
你愿意在這里與我分享這一段心情就已經(jīng)是求助路上*重要的*步了。由于問吧形式設(shè)置的限制,我無法給到你更具體的建議和幫助。
我會建議你尋求更專業(yè)個人的測評、咨詢、治療服務(wù),讓你能以更開心、放松的心情享受生活。你可以選擇去三甲以上醫(yī)院精神科、心理健康科、心理咨詢科等相關(guān)科室進行相關(guān)的心理健康測評和治療,或是在當(dāng)?shù)氐膶I(yè)心理咨詢機構(gòu)進行咨詢。
