心理危機干預(yù)
一個人遇到沉重的心理創(chuàng)傷和打擊,如理想、目標和事業(yè)的喪失、親人的意外死亡、人際關(guān)系的惡化等導致急劇的精神崩潰時采取的心理咨詢。
在社會生活中,它主要有以下作用:
1、認識自我的心法。
審視自我,調(diào)整自己性格,及時改善與對方溝通策略,升級你的談話技巧與交往方式。
2、準確識人的技能。
迅速掌握辨識性格的技巧,通過觀察身體語言及微表情,分析對方心里狀態(tài),對自己和他人的性格形成更加準確的判斷。
3、提升效率的。
心理咨詢師資格證需要多少錢 怎么考秘籍。洞悉與自己與家人、伙伴和客戶性格的溝通禁忌,采取不同溝通策略,提升談判成功率。
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心理咨詢有哪些方法?
有人做過統(tǒng)計,全世界大約有250種心理咨詢的方法,應(yīng)用廣泛的有精神分析、家庭治療和認知行為的心理咨詢方法。其它方法也在蓬勃發(fā)展中。
感情中立原則
作為一個心理咨詢師,必須保持情感中立,對于來訪者不能有偏左或偏右的看法,這樣會影響咨詢師自己的判斷;所以,不是熟人咨詢師不想給你做咨詢,而是無法保持情感中立怕產(chǎn)生相反的效果。那么,咨詢師能通過自我心理調(diào)節(jié)做到情感中立嗎?答案是不能或幾乎不能,因為你們是熟人,生活有交集,你了解TA,TA也知道你,這是客觀存在的事實,心理的感情一定會受到這種客觀事實的或多或少的影響,不可能完全消除,除非TA失憶,不記得你了,那么這樣也就不能成為熟人了,所以,不能找熟人咨詢。
心理咨詢師證報考時間/報考條件
良好的人際交往溝通能力,與來訪者進行良好的溝通,*良好咨詢關(guān)系的建立和咨詢的有效進行;
良好的傾聽能力,不僅能專注于傾聽訪者表達的信息,還能聽出來訪者語言背后的想法,捕捉到有用的信息,抓住切入來訪者內(nèi)心的關(guān)鍵點;
良好的語言表達能力和概括能力,能抓住問題的核心,清晰地表達自己對來訪者敘述的理解,有助于有效回應(yīng)來訪者并做出*簡潔的小結(jié);
具備一定的認同感,能夠站在來訪者的角度同理他的感受,并成為和他共同解決問題的同盟,不帶偏見,不帶權(quán)威,尊重、接納來訪者。