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龍泉驛小孩學學街舞有用嗎

日期:2022-08-20 19:58:37     瀏覽:59    來源:愷酷街舞
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成都KIDOPE愷酷街舞介紹

關于成都愷酷街舞:

成都KIDOPE愷酷街舞創(chuàng)立于2016年,隸屬于四川天創(chuàng)英拾文化傳播有限公司。公司秉承將"陽光自信、知孝感恩"的教育理念帶給每一位學員,讓每一位學員都能在愷酷街舞快樂健康成長!

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一、

1、兒童街舞肩部的練習。

家長帶孩子晨練的時候,可以做聳肩運動,從聳雙肩練習,到聳左肩和右肩。練習完成后,放音樂,讓聳肩運動隨著音樂的節(jié)奏而動。頭部保持不動。當肩膀累了,要注意休息。

2、兒童街舞胸部與腰部的練習。

家長帶孩子晨練的時候,可以做擴胸運動和腰部運動,基礎運動做好后,打開MUSIC,讓孩子的腰部動起來,這與跳肚皮舞有區(qū)別,兒童的腰部主要以左右運動為主。不需要轉(zhuǎn)腰次數(shù)太多。跟上音樂的節(jié)奏就可以了。

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二、

1、上課前要做好熱身運動,避免拉傷。剛開始上課的時候,一定要先教給孩子做一些課前準備,一定要將全身的肌肉全都活動開,避免跳舞的時候拉傷。

2、不能放任孩子半途而廢。如果孩子想要學習舞蹈,就為他報名了舞蹈班,但是孩子上了幾節(jié)課之后卻抱怨太累,家長一定要積極的鼓勵孩子,讓孩子重新鼓起勇氣學習,而不能夠由著孩子的性子,說放棄就放棄。

3、要保證孩子的營養(yǎng)。因為街舞運動幅度很大、較活躍,所以街舞是高耗能的舞蹈。因此,家長一定要在孩子運動結(jié)束后補充好水分和營養(yǎng)。

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