成都街舞培訓

成都愷酷街舞能幫助孩子建立快樂、健康、自信的性格,街舞幫助了成千上萬的不夠自信

的孩子,在舞臺上或者舞蹈中找到了自己。除此之外也幫助到了孩子建立尊師重道,遵守秩序的習慣。

班型介紹:

1、4-6歲萌芽班:萌芽班注重快樂學習, 在課堂中全面調(diào)動孩子的視覺、聽覺和動覺三大感官功能。通過對四肢、節(jié)奏感及表演能力等有趣的練習,達到玩耍即學習的教學模式。另外萌芽課程將通過課堂行為規(guī)范、課堂互動和戶外演出等培養(yǎng)孩子各項綜合能力,讓孩子在快樂學習過程中培養(yǎng)音樂感和獨立意識。

2、7-12歲興趣班:興趣班從入到專業(yè)分為5個級別,涵蓋了26個元素。注重孩子的身體素質(zhì)及技術提高,更能培養(yǎng)自信、樂觀、堅毅的性格。在孩子擁有一技之長的同時,豐富孩子的藝術審美,使之從小就具備時間概念協(xié)調(diào)能力和責任心。

3、5-12歲明星班:明星班注重打造未來偶像,通過縝密的考核制度公平的面向全體愷酷學員。明星班更重視學員藝術靈感培養(yǎng)和興趣方向訓練,通過豐富的舞臺活動給學員累積經(jīng)驗和自信。

成都龍泉寶寶多大適合報舞蹈班

一、

1、街舞基礎訓練分為:力量、平衡、協(xié)調(diào)、控制力和柔韌性。

2、街舞基礎訓練一∶力量

3、一般技巧都是三分力量,七分技巧,只要技巧掌握的好,力量不是需要很大,所以大家平時只要做做倒立俯臥撐的,力量就應該夠咯。我們要做的是技巧型舞者,不是力量型舞者。

4、街舞基礎訓練二:平衡

5、就是倒立和單手撐,倒立的意思不多說了,初學者練習時*好不要靠墻,那樣有依賴性,*好找個人幫你扶一下,雙手指分開,指尖向前。*好是有抓地的感覺,雙手之間的距離一定要比肩寬半掌,有的人會問,那需要練到定多久合適呢?這個因人而異的,一般可以定30秒就夠了。

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二、

在跟教練學習時,一般有一定的程序,教您幾招︰

a . 耳聽音樂,熟悉節(jié)奏

b .眼盯住教練的腳,學會步伐;

c .下肢動作熟悉后,可以學習軀干和上肢等部位動作。

( 1)首先全身放松,這樣才能發(fā)揮*.好效果

(2)接著向左轉體90°,右腳向前下方蹬出。( 3)依次繞肩,左肩上提,頭向左轉。

(4)向右轉體90°,兩腳向兩側蹬出,同時擴胸。(5)右腿提膝,同時轉體180°向左。

( 6)右腿提膝后下蹬至左側,后腳踵落地。

( 7)左腿向左側邁出,兩腳開立,雙膝內(nèi)扣,含胸同時雙臂交叉( 8)左腿提膝后下蹬,同時轉體180°向右

(9)右腿向右側邁出,兩腳開立,同時腳踵向外轉動,兩臂張開并擴胸。