成都街舞培訓-街舞的起源

街舞( Street Dance或Street dancing )誕生于二十世紀六十年代末,是美國黑人城市貧民的舞蹈,到了七十年代它被歸納為嘻哈文化( Hip-Hop Culture )的一部分,具有較強的表演性,參與性和競爭性。1992年初期,出現(xiàn)了-種"原地性的HIP-HOP", 它沒有那些大幅度的動作和腳步移動,更沒有霹靂舞中那些在地上類似體操的動作。它的獨有風格在于注重身體的協(xié)調性,重視身 體上半身的律動及增加了許多頭部、手部的動作。我們在邁克杰克遜、瑪麗亞凱利、后街男孩的MTV中都可看到這種新風格的舞蹈。

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成華區(qū)舞蹈全年多少節(jié)課

一、

1、女孩學街舞好嗎

2、很多女生在看到臺上精彩的街舞表揚的時候,總是希望有*自己也可以向那些街舞表演者一樣,跳出美麗的街舞。但是往往有些人在表達這樣的想法的時候被周圍的人否定,他們會覺得街舞是對肢體力量要求比較高的舞蹈,不適合女孩子學習,女孩子就應該學習一下古典舞、健身操之類的。那么女生到底適不適合學習街舞呢?答案是肯定的,女生也是可以學習街舞。

3、街舞不單單是局限于男生的舞蹈,它同樣也適合女生。

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二、

基礎訓練——包括

1、跑步

跑步是用來練習腿部力量的,我們知道街舞在于身體各個部位的協(xié)調,所以對于腿的鍛煉我們怎么能放松呢,每天堅持跑個800米。我想這是*基本的,堅持一個月,你的全身各方面都會得到提升,推薦是慢跑 。

2、倒立

對于倒立,有的人很害怕,因為害怕倒立而放棄街舞的人我想有很多,倒立能夠練習你的手部力量和平衡力,練街舞的人每天都要練習倒立,每天堅持倒立十分鐘,練習平衡力。

3、蛙跳

對于蛙跳,要選擇合適的場地,以前我見到過有的人是跳樓梯,從六樓跳到一樓,再跳上去,但見效真的很快,選擇自己喜歡的場地,一個星期練習兩到三次。