什么是閱讀呢?

閱讀就是從書(shū)面材料中獲取信息的過(guò)程。而這個(gè)過(guò)程,自始至終都是一個(gè)個(gè)體"主動(dòng)性"的行為,是由閱讀者根據(jù)不同的目的,加以調(diào)整和掌控的。

我們每個(gè)人在閱讀方面,都有做的不夠好的地方。然而在高效學(xué)習(xí)和工作的今天,想讓自己真正從閱讀當(dāng)中學(xué)到東西,我們必須掌握正確的閱讀方法。

當(dāng)然,在此之前,我們先要克服三種我們從小以來(lái)就養(yǎng)成的不良閱讀習(xí)慣。如果沒(méi)有人跟你說(shuō),這種閱讀方式有什么不妥的話,你可能就在每次的閱讀中,不自覺(jué)地沿用這種閱讀習(xí)慣,從而影響到自己的學(xué)習(xí)效率。

而這三種不良閱讀習(xí)慣分別是:

1,在心里默念地閱讀;

如果說(shuō),出聲朗讀可以增強(qiáng)我們對(duì)于語(yǔ)言的語(yǔ)感,鍛煉自己的口才,那么默讀,幾乎對(duì)我們沒(méi)有任何好處了。

這種不出聲復(fù)述詞句的方式,會(huì)讓我們的閱讀速度變得很慢,其中一個(gè)原因,就是我們大腦思考和閱讀詞句的速度,遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于我們說(shuō)話的速度。而默念,有時(shí)候卻比說(shuō)話還要慢。

*好的方式,就鍛煉自己用"一眼掃視一行"的方式去閱讀,這種不僅可以培養(yǎng)大腦的反應(yīng)能力,還能提高閱讀速度。

2,逐字逐句地閱讀;

這種閱讀方式,會(huì)影響大腦對(duì)文章整體的理解。由于專(zhuān)注力集中在某一個(gè)詞句上,只理解了局部,從而忽略了對(duì)整體內(nèi)容的理解。

也就是說(shuō),逐字逐句閱讀,很容易把意思完整的句子割裂成不同的部分,導(dǎo)致大腦無(wú)法從更加宏觀的角度去理解整一段話所表達(dá)的意思,*終妨礙到我們的理解。

閱讀,*重要是把握整體意思,過(guò)于關(guān)注局部,就無(wú)法讓我們"閱讀視野"更開(kāi)闊。

3,過(guò)分關(guān)注那些不懂的問(wèn)題;

這個(gè)閱讀習(xí)慣,恐怕我們每個(gè)人都會(huì)遇到。

就是當(dāng)我們?cè)陂喿x一些文章時(shí),碰到一些難以理解的詞句,或者不懂的詞句,我們的閱讀就被阻斷了,無(wú)法繼續(xù)閱讀下去。

其實(shí),這種"回頭閱讀"的做法,并不是不行,而是*好是在閱讀整段材料完成之后,才再來(lái)思考。這種通過(guò)對(duì)上下文的把握和理解,一些我們難以理解的地方,就很容易因此而打通,被理解到。

想要克制這種沖動(dòng),*佳的解決辦法,就是把你認(rèn)為有問(wèn)題的地方標(biāo)記下來(lái),當(dāng)完成當(dāng)前的閱讀任務(wù)后,再回頭尋找答案。

在閱讀時(shí),千萬(wàn)不要打斷自己的思路。因?yàn)橐坏┐驍嗔?好比你拿起手機(jī)玩兩下,這時(shí)你想再次投入其中,就很困難了。

改掉閱讀的不良習(xí)慣,接下來(lái)就需要培養(yǎng)好的閱讀習(xí)慣了。

七條實(shí)用的閱讀技巧

閱讀技巧如同其他要學(xué)習(xí)的能力一樣,都是需要通過(guò)不斷練習(xí),才能夠掌握和深化其中的關(guān)鍵技術(shù),讓自己的閱讀能力得到提高。

當(dāng)你習(xí)得這種能力,不僅對(duì)于傳統(tǒng)書(shū)籍的閱讀,還是對(duì)于電子媒體的閱讀,同樣也可以運(yùn)用這些技巧去幫助自己,提高閱讀效率。

以下這七條技巧,希望對(duì)你有用。

技巧一,明確你的閱讀目的。

一般來(lái)講,我們之所以閱讀,通常有兩種目的:消磨時(shí)間或?qū)W習(xí)知識(shí)。

如果你的閱讀目的是消磨時(shí)間,那么自己怎么舒服就怎么閱讀了。但如果你閱讀的目的是為了學(xué)習(xí)某些知識(shí),你就需要針對(duì)自己這個(gè)閱讀行為,構(gòu)建"閱讀目標(biāo)"。

在你開(kāi)始讀一本書(shū)之前,你需要問(wèn)自己一些問(wèn)題,如:

• 閱讀這本書(shū)可以讓我學(xué)到哪些知識(shí)?
• 這本書(shū)是通過(guò)什么方式去講述這些知識(shí)?
• 書(shū)中有沒(méi)有充足的例證去解釋各個(gè)概念和定義?
• 這些知識(shí)有什么方法可以跟我的生活聯(lián)系起來(lái)?

這些問(wèn)題,可以幫助你篩選閱讀的側(cè)重點(diǎn)。清楚知道閱讀的側(cè)重點(diǎn)是很重要的。因?yàn)檫@是你閱讀目標(biāo)的導(dǎo)向。

當(dāng)你閱讀的時(shí)候,這些問(wèn)題會(huì)使你更容易確定自己的閱讀行為是否達(dá)到了目標(biāo)。

技巧二,運(yùn)用SQ3R閱讀法。

SQ3R是一種閱讀方法,由英語(yǔ)Survey,Question,Read,Recite,Review五個(gè)詞的*個(gè)字母組合而成,分別代表"瀏覽、發(fā)問(wèn)、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)"五個(gè)學(xué)習(xí)階段。

SQ3R將幫助你搭建一個(gè)框架從而理解你的閱讀任務(wù)。其做法有三個(gè)步驟:

步驟1:在你閱讀之前,瀏覽一下章節(jié);

• 覽目錄、標(biāo)題和副標(biāo)題
• 瀏覽圖片、表格、圖表或地圖下的文字說(shuō)說(shuō)明
• 注意前言和章節(jié)的鋪排
• 進(jìn)行總結(jié)

步驟2,瀏覽時(shí)提出的問(wèn)題:

• 就題目、標(biāo)題或副標(biāo)題提問(wèn)
• 閱讀每個(gè)章節(jié)或每個(gè)副標(biāo)題后面提出的問(wèn)題
• 問(wèn)自己:"這個(gè)章節(jié)或主題都講了什么內(nèi)容?"
• 問(wèn)自己:"對(duì)這個(gè)主題我都知道些什么?"

步驟3,在你開(kāi)始閱讀時(shí):

• 尋找你剛開(kāi)始所提問(wèn)題的答案
• 在章節(jié)開(kāi)頭、章節(jié)末尾或?qū)W習(xí)指南處回答問(wèn)題
• 重讀圖片、圖表等下面的文字說(shuō)明
• 對(duì)所有加下劃線、斜體和粗體的詞或短語(yǔ)作筆記
• 一次只讀一個(gè)小節(jié),思考難以理解的地方

大多數(shù)書(shū)籍都有頁(yè)邊都有留白的地方,這些空白是留給你寫(xiě)筆記用的。

用自己理解的語(yǔ)言,嘗試在這些空白的地方寫(xiě)下來(lái),這樣會(huì)加深你對(duì)書(shū)中內(nèi)容的思考和理解的。

如果這對(duì)你有所幫助,試著把這些問(wèn)題寫(xiě)下來(lái)以供思考。這就演變成SQW3R法( Survey,Question,Write, Read,Recite,Review),即"瀏覽、發(fā)問(wèn)、書(shū)寫(xiě)、閱讀、復(fù)述、復(fù)習(xí)"。

技巧三,找出當(dāng)前內(nèi)容要表達(dá)的觀點(diǎn)。

不管是一本書(shū),還是一篇文章,都會(huì)有作者重點(diǎn)闡述的核心觀點(diǎn)。而為了闡述這個(gè)觀點(diǎn),就會(huì)有各種大大小小的次要觀點(diǎn),輔助說(shuō)明。

這時(shí),我們就要首先了解當(dāng)前這本書(shū),或者這篇文章,作者主要是為了闡述什么觀點(diǎn)而寫(xiě)出來(lái)。

一般而言,這種核心觀點(diǎn),非常容易找到。不是在序言,就是在*章,開(kāi)頭的部分,就能夠獲得理解。

當(dāng)你找到這個(gè)核心觀點(diǎn)之后,我們就需要通過(guò)次要觀點(diǎn)去對(duì)它獲得深刻的理解。而對(duì)于這些次要的觀點(diǎn),作者就有可能運(yùn)用一些細(xì)節(jié)的東西,諸如案例、調(diào)查、實(shí)驗(yàn)等內(nèi)容,來(lái)進(jìn)一步說(shuō)明。

而這些內(nèi)容,并不是我們真正要關(guān)注的重點(diǎn);我們只需要了解到,這些內(nèi)容,是作者對(duì)觀點(diǎn)的闡釋就行了。

也就是說(shuō),我們大概知道這些內(nèi)容是"為了什么而存在"就可以。

如果我們已經(jīng)了解到這些觀點(diǎn)的意思,這些內(nèi)容完全可以省略不讀;如果不算太了解,只要在重要地方放慢速度閱讀,也能夠提升閱讀的效率。

技巧四,讓閱讀跟自己的生活聯(lián)系起來(lái)。

學(xué)完一些知識(shí),想讓這些知識(shí)對(duì)自己產(chǎn)生積極的影響,*好的做法,就是讓這些知識(shí)跟自己的生活聯(lián)系起來(lái)。

你需要針對(duì)這些知識(shí),制定一個(gè)具體的應(yīng)用檢驗(yàn)渠道。好比你學(xué)習(xí)溝通,那么你就把學(xué)到的知識(shí),制定出一個(gè)可以讓你運(yùn)用它們?nèi)ヌ嵘銣贤芰Φ淖龇ā?/p>

例如《影響力》一書(shū)說(shuō)到,哈佛*心理學(xué)家Ellen Langer做過(guò)一個(gè)研究,當(dāng)我們請(qǐng)求別人幫忙時(shí),如果能夠講出一個(gè)理由,那我們得到別人幫助的可能性就會(huì)更大。

原因就是,人們喜歡為自己所做的事找一個(gè)行動(dòng)的理由,而你就給了對(duì)方這樣一個(gè)理由。

那么針對(duì)這個(gè)知識(shí)點(diǎn),你在現(xiàn)實(shí)生活中構(gòu)建一個(gè)檢驗(yàn)的渠道,把它運(yùn)用出來(lái),例如邀約心儀的對(duì)象,你就可以說(shuō):

"請(qǐng)問(wèn)你星期天有空嗎?我請(qǐng)你看電影怎么樣?因?yàn)槲铱从霸u(píng),這部電影劇情很精彩,我覺(jué)得挺適合你去看。"

這就是實(shí)際的運(yùn)用!

技巧五,通過(guò)思考去分析知識(shí)的合理性。

作者著書(shū)立說(shuō),或者寫(xiě)一篇文章,多多少少都有一些自我的情感色彩,帶有個(gè)人的思想傾向。

有些作者,甚至?xí)梦淖钟螒蛉フ`導(dǎo)你,接受他們給出的結(jié)論。有一些雞湯文的作者,就往往擅長(zhǎng)通過(guò)極端的案例,得出看似普遍適用的道理,如"不敢給老婆上繳工資的男人,都信不得"之類(lèi)的。

所以這些作者,往往只會(huì)向你呈現(xiàn)一些對(duì)他觀點(diǎn)有力的資料,并故意省略那些與他們觀點(diǎn)相違背的事實(shí)部分,好讓你們的思維跟著他們的邏輯一起轉(zhuǎn)動(dòng)。

當(dāng)他們利用這些信息分散你的注意力時(shí),你就很難發(fā)現(xiàn)他們論斷的漏洞了,也因此沒(méi)辦法根據(jù)對(duì)方的結(jié)論,提出不合邏輯的質(zhì)疑。

如果我們沒(méi)有保持清醒的邏輯思維,那么這種知識(shí)的接收,就很容易會(huì)導(dǎo)致我們"認(rèn)知錯(cuò)亂",從而影響我們正確的思考判斷。

這些閱讀誤區(qū),一定要加以注意。這樣子看書(shū),才是真正有價(jià)值的閱讀。

所以,帶著思考去閱讀,其重要性就不言而喻了。

技巧六,學(xué)會(huì)運(yùn)用關(guān)鍵詞總結(jié)要點(diǎn)。

你能不能在讀完一段內(nèi)容之后,用幾個(gè)關(guān)鍵詞,總結(jié)出這段內(nèi)容的核心要點(diǎn)呢?

怎么總結(jié)閱讀后的要點(diǎn),取決于你是否對(duì)這段內(nèi)容已經(jīng)理解了。如果你不理解,就需要針對(duì)不明白的地方重復(fù)閱讀,或者查閱相關(guān)的資料。

換言之,提煉關(guān)鍵詞的作用,就是簡(jiǎn)化書(shū)中的內(nèi)容,把核心部分概括出來(lái),這種歸納思維的運(yùn)用。這種帶有思考的閱讀,也可以增長(zhǎng)我們的閱讀效率。

這里有三個(gè)要求:

1,盡量用自己的語(yǔ)言去概括書(shū)中的內(nèi)容;

2,概念的關(guān)鍵語(yǔ)句*好不要太長(zhǎng)太復(fù)雜;

3,每段講述小觀點(diǎn)的內(nèi)容*好提供一個(gè)關(guān)鍵詞;

當(dāng)你完成了這些步驟之后,剩下的,就是強(qiáng)化你對(duì)這些內(nèi)容的記憶了,無(wú)論是抽時(shí)間去溫習(xí)一遍,還是在現(xiàn)實(shí)生活把知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用出來(lái),都是一種不錯(cuò)的方法。

只要你能夠做到這樣子,說(shuō)明你的閱讀就起到效果了,這就是提升閱讀能力的體現(xiàn)。

技巧七,把對(duì)你有啟發(fā)的知識(shí)寫(xiě)下來(lái)。

我們學(xué)習(xí)知識(shí),并不是要全部接收。我們需要知道書(shū)中的知識(shí),對(duì)我們有哪方面的"啟發(fā)"。

諸如作者所說(shuō)的這些知識(shí),什么時(shí)候可以運(yùn)用?哪些情況用起來(lái)更有效果?哪些時(shí)候又不起作用?怎么合理去修正這些知識(shí)呢?

這些通過(guò)作者的講述,而啟發(fā)讀者獲得的"知識(shí)",才能夠塑造我們新的思維方式,增長(zhǎng)我們的能力。有了這些啟發(fā),我們才能真正理解到,是如何豐富這些知識(shí)點(diǎn)的應(yīng)用范圍。

例如技巧四那個(gè)例子,或許你運(yùn)用"因?yàn)?給自己的請(qǐng)求加了一個(gè)理由,但別人卻無(wú)動(dòng)于衷,你就可以思考一下,到底是什么原因而導(dǎo)致沒(méi)效果,是別人心情不好,還是因?yàn)樽约旱恼?qǐng)求太過(guò)分呢?

這些思考,就是填補(bǔ)這個(gè)知識(shí)沒(méi)有提及到的部分。想要用活某種知識(shí),你必須知道運(yùn)用這些知識(shí)要處在什么樣的前提下。

否則,書(shū)中教你投資股票是一種掙錢(qián)的方法,你就屁顛屁顛丟錢(qián)在股票上,其結(jié)果可想而知了。

任何知識(shí),無(wú)法跟個(gè)人情況結(jié)合起來(lái),都是"死知識(shí)",只有通過(guò)各種知識(shí)的啟發(fā)下,得出我們自己的運(yùn)用案例,才算是"活知識(shí)"。

想讓自己真正能夠從閱讀中學(xué)到知識(shí),我們必須懂得通過(guò)對(duì)知識(shí)的啟發(fā),如何把知識(shí)"學(xué)活","用活"。

在我們閱讀之前,對(duì)這些技巧的運(yùn)用*好爛熟于胸。