成都愷酷街舞工作室--少兒街舞培訓(xùn)班

1、舞蹈特點(diǎn):動(dòng)感時(shí)尚的少兒街舞能采用較適合少兒跳的街舞音樂和節(jié)拍,將目前較流行的街舞,結(jié)合孩子們的特點(diǎn)進(jìn)行有選擇的動(dòng)作編排,節(jié)奏歡,簡單易學(xué)。

2、教學(xué)內(nèi)容:街舞的基本動(dòng)作、基本動(dòng)律和基本步伐練習(xí),街舞動(dòng)作組合一套。

3、教學(xué)目標(biāo):少兒街舞是訓(xùn)練以小肌肉群的運(yùn)動(dòng),它很好地彌補(bǔ)了其它健身項(xiàng)目的局限,使鍛煉*全面,鍛煉舞者的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。少兒街舞不僅令孩子熱情澎湃,增強(qiáng)少兒健康的體魄,挖掘少兒的才藝潛質(zhì)。讓孩子們保持思想敏捷,克服不愛動(dòng)、不愛說話、孤癖膽怯弱點(diǎn)而培養(yǎng)小孩自信、自強(qiáng)、堅(jiān)毅、大膽的性格。

4、招生對(duì)象:3-12周歲少兒(男孩、女孩).

成都兒童樂器培訓(xùn)學(xué)校收費(fèi)多少

一、

相信很多人都有過健身的經(jīng)歷,都說健身好,但是能夠堅(jiān)持下去的人卻很少。而街舞不同,不但有塑形的效果,也具備鍛煉身體的功效。街舞以其豐富性和趣味性,讓練習(xí)者始終都帶著自信在跳躍。正如星城街舞少兒街舞的老師一樣,在課堂上,老師關(guān)注的是孩子們有沒有跳得愉快和盡興,動(dòng)作是否灑脫和奔放,是否達(dá)到了徹底的心理放松,這也是很多家長選擇街舞的原因。

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二、

1、跳街舞不僅酷,還是有危險(xiǎn)的,所以在練習(xí)街舞要注意,有一些動(dòng)作做不了,就不要強(qiáng)求自己了,慢慢的來,這是要一個(gè)過程的。剛開始練習(xí)街舞時(shí),手腕和胳膊是吃力,一定要小心,萬一傷到了,就只有貼上一貼跌打損傷的有藥,休息了。

2、初學(xué)街舞時(shí)不要急著去學(xué)習(xí)高難度的動(dòng)作,自己先將一些基礎(chǔ)動(dòng)作學(xué)好,當(dāng)自己對(duì)于這些基礎(chǔ)性質(zhì)的動(dòng)作掌握好了,也能夠跟著音樂一起跳一些簡單的舞步后,再開始增加難度大的動(dòng)作。

3、剛學(xué)街舞的時(shí)候,要對(duì)音樂熟悉度。因?yàn)槟阋酪魳肥墙治璧撵`魂,任何一種街街舞舞種都是在音樂下完成的。所以初學(xué)街舞時(shí),自己一定要先對(duì)音樂有一定的熟悉度。如果你不懂這個(gè)音樂的話,當(dāng)音樂一響起,你可能就會(huì)顯得非常的手足無措了。

4、想跳好街舞你的基礎(chǔ)必須要打好,這個(gè)是很需要個(gè)人的力量的,但是練習(xí)力量是一個(gè)長期的過程,不是兩天就能夠果的,一定要堅(jiān)持,力量簡單的就是跑步.仰臥起坐,俯臥撐.按自己的訓(xùn)練強(qiáng)度來練習(xí)。