八歲孩子注意力不集中怎么辦 八歲孩子注意力不集中怎么辦

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青少年心理咨詢中心-11-16 17:03:38

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八歲孩子注意力不集中怎么辦?你有沒有想過,八歲孩子注意力不集中可能是你的原因呢?我們在監(jiān)督時,你有沒有做過下面這些事情?如果常做,就要注意了,父母的這些行為影響了八歲孩子注意力!

一、做作業(yè)時指手畫腳

陪孩子寫作業(yè)其實是一種很好的督導(dǎo)方式,但督導(dǎo)也要有智慧,在看孩子寫作業(yè)的時候,家長有這樣一個習(xí)慣:一看到孩子做錯了,馬上指出"你這個問題錯了重做"有的家長可能認為,及時糾正孩子的問題,可以避免孩子回來復(fù)試,但實際上這對孩子的注意力是非常不利的。

家長指出孩子的錯誤,孩子可能會高度專注于下一個問題,每轉(zhuǎn)一個話題就打斷孩子的注意力,迫使孩子把注意力轉(zhuǎn)回來,一次兩次或許問題不大但是時間長了,注意力總是被打斷,孩子很容易出現(xiàn)注意力不集中的情況。刪除答案也是如此,總是問他們是否想吃這個或那個。

改正方法:

孩子在學(xué)習(xí)的時候,家長要盡量避免打擾孩子,需要監(jiān)督也需要書,和孩子一起學(xué)習(xí),專注于孩子的作業(yè)可能會傷害孩子的注意力,所以檢查過程也可能在完成所有作業(yè)后,家長統(tǒng)一評分,以免不小心打斷孩子的注意力!

二、孩子學(xué)習(xí)時看電視

采取"散養(yǎng)"教育模式的家長有很多。孩子們向他們的孩子學(xué)習(xí),我自己做,沒有監(jiān)督或干預(yù)。父母在孩子讀書的同時工作并沒有錯。但在*的勞累之后,大多數(shù)家長回家還是選擇躺在沙發(fā)上看電視、玩手機,殊不知,電腦和手機的聲音正在悄悄扼殺孩子的注意力。

6 至 12 歲的兒童正處于注意力的發(fā)展階段,很容易受到干擾。大聲的噪音和閃爍的燈光足以分散孩子的注意力,導(dǎo)致一系列注意力不集中的問題。每天的娛樂,如電視、電腦視頻、麻將等,對于正在學(xué)習(xí)的孩子來說可能是難以忍受的。換句話說,如果你在孩子學(xué)習(xí)的時候總是大驚小怪,可能還不如讓孩子在菜市場學(xué)習(xí)。

改正方法:

如果家長有看夜劇的愛好,*好避開孩子的學(xué)習(xí)時間,選擇電腦、手機等可以插耳機的設(shè)備,盡量減少對孩子的影響?？傊?保持安靜,安靜,安靜,畢竟孩子注意力分散,難以集中注意力。

三、睡得晚

隨著綜藝節(jié)目和電視劇的不斷增多,很多家長一次只能看一兩部。如果父母不理他們,他們的孩子也會在深夜看他們,真正在半夜一兩點開始睡覺。但是睡眠時間對于注意力非常重要。晚睡第二天早起,睡眠時間的不足彌補不了孩子的玩耍,只有在課堂上,偷偷學(xué)習(xí)讓孩子"被困成狗"

一些研究表明,小睡并不能彌補失去的睡眠時間,而這些失去的睡眠時間開始影響孩子的情緒、情緒和注意力,使他們在做作業(yè)時注意力不集中,在做事時變得暴躁易怒。父母。所以不要認為晚睡不是問題。對于孩子來說,睡眠質(zhì)量幾乎可以決定他們第二天的生活質(zhì)量!

改正方法:

孩子總是睡晚了,想要調(diào)整可能不太容易,貉米可以出點力,就是增加活動,比如跑步,和父母一起玩,跳繩等等,多余的精力和體力都被消耗掉了關(guān),會按時睡覺,長期有規(guī)律的作息不僅對注意力有好處,對孩子的健康也有很多好處。