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成都兒童足球培訓班排行榜

日期:2022-05-13 17:58:43     瀏覽:70    來源:愷酷街舞
核心提示:成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓多年,備受家長青睞。1、為讓學員在良好的環(huán)境中學習和成長,校區(qū)干凈整潔,硬件設(shè)施不斷完善,讓

成都愷酷少兒街舞專注少兒街舞培訓多年,備受家長青睞。

1、為讓學員在良好的環(huán)境中學習和成長,校區(qū)干凈整潔,硬件設(shè)施不斷完善,讓孩子在干凈整潔又美麗的環(huán)境中茁壯成長。

2、在師資力量上,成都愷酷少兒街舞不斷加強建設(shè)。對教師的篩選極為嚴格,既要保證教師自身素質(zhì),又要注重孩子的學習體驗和教學效果。這里的教師多常年學習舞蹈,在不同的時間參加各種舞蹈比賽并取得良好成績的。在教師教學經(jīng)驗上,為讓學員達到用興趣推動成長的理想效果,教師教學方法突出,對待孩子又親切認真。

3、成都愷酷少兒街舞不只注重孩子街舞的學習,還注重孩子的整體素質(zhì)提升,幫助孩子身心將康發(fā)展。

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一、

少兒為何學習街舞?

1、什么是街舞?

隨著街舞健康文化的興起,街舞已經(jīng)被社會所認可,特別是少兒街舞更加被社會所關(guān)注,少兒街舞的動作比較簡單,節(jié)奏比較緩慢,難度較低又帶有少兒的肢體特色,適合3--12歲的少兒學習;少兒街舞是訓練以小肌肉群的運動,它很好地彌補了其它健身項目的局限,使鍛煉更全面,鍛煉舞者的動作協(xié)調(diào)性和舞感,以及肢體靈活性,提高協(xié)調(diào)能力。

2、街舞的分類

(1)地板舞(Breaking):是一種以個人風格為主的技巧性街舞舞種。

專業(yè)老師建議:因為存在一定的安全隱患,孩子容易受傷,建議年級稍大,骨骼發(fā)育成熟的孩子進行學習。

(2)Popping:一般大家認知中的機械舞,但其實機械舞(Robot)應(yīng)該是Popping中的一種元素。

專業(yè)老師建議:不建議初學者學習,因為將來學習其他風格舞種,較難轉(zhuǎn)型。

(3)Locking:即鎖舞,顧名思義,Locking就是舞者從很迅速的舞步中突然停在一個特定的姿勢,像是人被鎖起來了一樣。

專業(yè)老師建議:可以作為初學者學習的對象哦!

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二、

學習街舞小竅門

1、練習街舞時所用的音樂是非常有特點的 Hip- Hop節(jié)奏,所以大家在練習前首先要熟悉并適應(yīng)伴奏 音樂的特點。如果一聽到音樂,您就可以很準確、自 如地踏上步點并與音樂合拍,那您便可以開始學習街 舞了。

2、在練習廣播體操、健美操時,可能教練對大部分動作的要求是"橫平豎直",而街舞更多的是 強調(diào)隨意性,要求動作松弛,所以練習時您要盡可能 放松自己的肌肉、關(guān)節(jié),讓它們更靈活, Hip-Hop街舞 Hip-Hop街舞是美國黑人由一種發(fā)泄情緒的運動演繹成的街邊文化,特色是爆發(fā)力強,在舞動時,肢體所做的動作亦較其他舞蹈夸張。*吸引人之處,是以全身的活力帶來熱情澎湃的感覺。同時,跳街舞還有瘦身功效,因為街舞是一種中低強度的有氧運動,在一個小時的運動中,消耗全身脂肪的作用是相當強的。此外,街舞是一種小肌肉運動,經(jīng)常練習能增加你全身的協(xié)調(diào)性,讓你的身材比例更趨標準。

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