郫縣兒童街舞培訓(xùn)費用
一、
NEW SCHOOL HIP-HOP的成熟階段
正謂的NEW SCHOOL HIP-HOP,我給他一個定義就是將各種不一樣類型的舞蹈串聯(lián)在一起,以一
首輕快慢板的HIP-HOP或R&B表現(xiàn)出來。(這也是NEW SCHOOL初期的一種型態(tài))我們看到這首"
Dreamlover"中這群由Henry帶領(lǐng)的黑人舞群,做出了令人難以理解的舞蹈動作,他們把以往
只能搭配快節(jié)奏的LOCKING(鎖舞)在R&B的慢式舞曲節(jié)奏中以一種新的感覺去表現(xiàn)它,他們不
再做這種一定要類似雙節(jié)棍般甩手挽般的動作去表現(xiàn)LOCKING(鎖舞),他們簡化了許多LOCK
ING(鎖舞)的動作。并且以標(biāo)準(zhǔn)的HIP-HOP左右式律動去表現(xiàn)POPING(機器舞)和LOCKING(鎖舞
),也不時的在舞蹈中加上WAVE(電流)的東西。簡單的說,就是用新的感覺去詮釋這些舊的舞
步。
二、
基礎(chǔ)訓(xùn)練——包括
1、跑步
跑步是用來練習(xí)腿部力量的,我們知道街舞在于身體各個部位的協(xié)調(diào),所以對于腿的鍛煉我們怎么能放松呢,每天堅持跑個800米。我想這是基本的,堅持一個月,你的全身各方面都會得到提升,推薦是慢跑 。
2、倒立
對于倒立,有的人很害怕,因為害怕倒立而放棄街舞的人我想有很多,倒立能夠練習(xí)你的手部力量和平衡力,練街舞的人每天都要練習(xí)倒立,每天堅持倒立十分鐘,練習(xí)平衡力。
3、蛙跳
對于蛙跳,要選擇合適的場地,以前我見到過有的人是跳樓梯,從六樓跳到一樓,再跳上去,但見效真的很快,選擇自己喜歡的場地,一個星期練習(xí)兩到三次。