曲靖孩子焦慮 當(dāng)你遇到問(wèn)題無(wú)法解開(kāi)心結(jié)時(shí),有沒(méi)有尋求解決呢,錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)專(zhuān)注為解決問(wèn)題為導(dǎo)向,平臺(tái)大數(shù)據(jù)智能測(cè)評(píng),相當(dāng)于6000個(gè)高級(jí)心理咨詢師工作量,24小時(shí)在線一對(duì)一為你提供服務(wù)。
錢(qián)丹塞恩心理平臺(tái)透露,自平臺(tái)開(kāi)通以來(lái),接到來(lái)自東莞市及*各地的求助問(wèn)題12萬(wàn)多人次,其中,抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等相關(guān)精神心理健康問(wèn)題多,婚戀、子女教育問(wèn)題、家庭問(wèn)題等緊隨其后,性問(wèn)題、職場(chǎng)問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題也不少。
注意事項(xiàng):
為了更好地提供心理咨詢服務(wù),讓更多有需要的人獲得幫助,我們有如下的規(guī)定:
1. 錢(qián)丹塞恩平臺(tái)為貧困家庭或地區(qū)相關(guān)家長(zhǎng),青少年提供免費(fèi)心理疏導(dǎo)。
2. 該平臺(tái)為*性服務(wù)平臺(tái),由于運(yùn)營(yíng)成本過(guò)大,適當(dāng)收取一定費(fèi)用。
3. 該網(wǎng)絡(luò)服務(wù)主要針對(duì)青少年兒童心理而產(chǎn)生緊急情況、急需情緒緩解的人群。如您尚不符合這個(gè)情況描述,請(qǐng)將資源暫時(shí)留給更需要的人。
4. 我們將在相關(guān)法律和倫理約束下,對(duì)您的信息進(jìn)行保密。
5. 根據(jù)每天的咨詢安排來(lái)提供心理服務(wù)。若出現(xiàn)擁擠情況,將順延安排,煩請(qǐng)留意信息。
如果你的孩子有以下的問(wèn)題:
不和家長(zhǎng)溝通
視家長(zhǎng)為仇人
偏執(zhí)
抵觸父母
容易激動(dòng)
情緒波動(dòng)強(qiáng)烈
總是和我們唱反調(diào);
亂發(fā)脾氣
虛榮心強(qiáng)
聽(tīng)不進(jìn)正確的意見(jiàn)跟建議;
上課不專(zhuān)心,多動(dòng)
靜不下來(lái)
屢次挑戰(zhàn)老師和我們的底線;
玩手機(jī),一提到學(xué)習(xí)就惡心、頭昏、
亂發(fā)脾氣甚至歇斯底里。
對(duì)我大吼大叫
孩子自閉自卑
對(duì)他的好不領(lǐng)情
竟然還想動(dòng)手,我心都涼了!
我嘗試很多方法溝通
可每次都是被孩子攆出門(mén)外
孩子回到家就關(guān)著門(mén)
一個(gè)月我們說(shuō)話不到十句
我擔(dān)心孩子,但他從不在意!
請(qǐng)聯(lián)系我們,我們是由中庭教育促進(jìn)會(huì)主辦的權(quán)威心理平臺(tái)。
wake forest*的一項(xiàng)研究顯示,剛開(kāi)始學(xué)習(xí)說(shuō)話的兒童更容易從成人那里學(xué)習(xí)語(yǔ)言,而不是電視。這一結(jié)果發(fā)表在6月21日的《媒體心理學(xué)》(media psychology)上。
文章作者wake forest*副教授marina krcmar認(rèn)為,年齡小于22個(gè)月的兒童可以通過(guò)電視獲得娛樂(lè),但他們無(wú)法從中學(xué)習(xí)新單詞。她說(shuō):"我們有很多針對(duì)很小孩子的節(jié)目,它們?nèi)〉昧撕?功。人們相信這些節(jié)目可以教兒童初步的語(yǔ)言技巧。"
在研究中,krcmar分析了年齡在15個(gè)月到24個(gè)月之間的兒童通過(guò)這些節(jié)目學(xué)習(xí)新單詞的能力。然后她又分析了他們從身邊的成人那里學(xué)習(xí)的能力。
結(jié)果顯示,小于22個(gè)月的兒童無(wú)法從電視節(jié)目中精確的辨認(rèn)物體,從而無(wú)法學(xué)習(xí)新單詞,但從身邊的人那里他們可以做到這些。krcmar說(shuō):"在語(yǔ)言學(xué)習(xí)的早期階段,對(duì)于那些詞匯量小于50的兒童,通過(guò)成人學(xué)習(xí)顯然要比電視節(jié)目好。"
這一研究結(jié)果對(duì)于語(yǔ)言學(xué)習(xí)很重要。它顯示電視節(jié)目對(duì)于教小孩語(yǔ)言是不夠的。兒童必須參與到能互相交流的語(yǔ)言過(guò)程中。krcmar說(shuō):"我們知道大于3歲的兒童可以通過(guò)‘芝麻街’一類(lèi)的節(jié)目進(jìn)行學(xué)習(xí)。"但是對(duì)于小于2歲的兒童這沒(méi)有太大作用。
以上結(jié)果支持了兒科機(jī)構(gòu)關(guān)于避免2歲以下兒童看電視的建議。krcmar還發(fā)現(xiàn),兒童對(duì)于屏幕上的成人說(shuō)話者的興趣和電視節(jié)目卡通人物一樣濃厚。并且兒童通過(guò)前者識(shí)別目標(biāo)單詞的效果要比后者更好。
1.現(xiàn)在就行動(dòng)
如果看到家中或者工作場(chǎng)所比較亂、或者回家還沒(méi)有做飯,你能做的就是放下手上的工作,卷起袖子開(kāi)始干你剛才抱怨的事情,越在氣頭上,就越要將注意力轉(zhuǎn)移,用其他行為來(lái)改變心境。
2.不要說(shuō)話
在沒(méi)有想清楚怎樣和另一個(gè)人(包括你的親人和朋友)談?wù)撃愕脑庥鲋?請(qǐng)先不要說(shuō)話,否則你的話就有可能傷害到其他人。美國(guó)電影中經(jīng)常聽(tīng)到一句話,你有權(quán)保持沉默……這也應(yīng)該應(yīng)用到我們的生活中來(lái)。
3.理清頭緒
在大腦混亂的時(shí)候,是容易干出傻事的時(shí)候。如果不能保證帶著冷靜的頭腦回家,那么試著在外面多呆一會(huì),理清頭緒,清醒大腦,的確,后能夠幫助我們的,只有我們自己,心理療法中,有一個(gè)認(rèn)知法,你只有愿意并且能夠改變自己的認(rèn)知,事情才能會(huì)向你希望的方向發(fā)展。打個(gè)電話:"親愛(ài)的,我有些心煩,晚一點(diǎn)回去。"既給家人一個(gè)心理準(zhǔn)備,也給了自己一個(gè)時(shí)間管理,畢竟不能拖太久啊。
4.說(shuō)出煩惱
在自己理清頭緒,家人有了心理準(zhǔn)備之后,回家將自己的煩惱說(shuō)出來(lái),以求得家人和朋友的幫助和建議。人不是能總壓抑自己的,否則它會(huì)以另一種形式表現(xiàn)出來(lái),就會(huì)將事情搞得復(fù)雜。所以直接將你的心情,你的感受表達(dá)出來(lái),只有這樣,家人和朋友才能正確幫助你。
