咨詢(xún)師[馬英麗]回復(fù):學(xué)員,您好,為了滿(mǎn)足學(xué)員們的學(xué)習(xí)需要,深圳瀚思心理為你準(zhǔn)備了個(gè)性化學(xué)習(xí)重點(diǎn),研究人員發(fā)現(xiàn)服用安眠藥增加死亡風(fēng)險(xiǎn)是因?yàn)樗幬镉绊懭说姆磻?yīng)速度、警覺(jué)和協(xié)調(diào)能力,增加跌倒或發(fā)生其他意外的可能性。另外,安眠藥可能在人睡眠期間抑制呼吸系統(tǒng),引發(fā)呼吸障礙,對(duì)心臟不好的人而言尤其危險(xiǎn)。安眠藥同時(shí)可影響判斷力和情緒,損害中樞神經(jīng)系統(tǒng),增加自殺風(fēng)險(xiǎn)。他們的研究建議心理輔以短期藥物療法治失眠為有效。