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廣州形體禮儀培訓(xùn)學(xué)校排名

日期:2025-04-01     瀏覽:132    來源:廣州東方瑜伽
核心提示:課程詳情一:形體梳理、身體歸位? 如何做到自然舒適收腹? 如何做到自然舒適提臀? 長(zhǎng)直腿型的核心技術(shù)? 久站不腰疼的秘密? 掌
課程詳情
一:形體梳理、身體歸位
?  如何做到自然舒適收腹
?  如何做到自然舒適提臀
?  長(zhǎng)直腿型的核心技術(shù)
?  久站不腰疼的秘密
?  掌握3個(gè)方法:輕松擁有行走的衣架肩
?  如何輕松擁有天鵝頸
?  回頭一笑無頸紋的核心
二、玉樹臨風(fēng)美—場(chǎng)合站姿
?  各國(guó)王室名媛明星場(chǎng)合站姿解析
?  站姿與手部姿態(tài)和諧的秘密關(guān)系
?  職場(chǎng)站姿的核心
?  社交晚宴站姿的3個(gè)關(guān)鍵
?  禮儀禮賓站姿的訓(xùn)練
?  休閑場(chǎng)合如何雅致不失個(gè)性站
?  站出高度:3個(gè)讓人顯高的關(guān)鍵
三、知性端莊美—場(chǎng)合坐姿
?  坐得健康——坐著瘦的1個(gè)核心關(guān)鍵
?  不同場(chǎng)合不同服裝的入座5步曲
?  起身的N個(gè)小細(xì)節(jié)
?  5種教科書版坐姿腿型
?  3種常用坐姿腿型
?  坐姿延伸生活儀態(tài)的2個(gè)場(chǎng)景運(yùn)用
?  生活與造型坐姿的不同秘密
?  坐姿與腰部的組合運(yùn)用
?  坐姿與頭部姿態(tài)的組合運(yùn)用
?  坐姿的綜合運(yùn)用訓(xùn)練4
四、靈巧溫柔美--手部姿態(tài)
?  手部姿態(tài)美的2大核心技術(shù)
?  手指的柔軟訓(xùn)練
?  手腕的柔軟訓(xùn)練
?  手的生活場(chǎng)景運(yùn)用秘密
?  各種包包的手姿美使用方法
?  講師的手姿美使用方法
五、玉樹臨風(fēng)美—場(chǎng)合站姿
? 風(fēng)格步態(tài)的兩大核心
? 步態(tài)基本功訓(xùn)練
? 邁步的核心訓(xùn)練
? 步幅的大小訓(xùn)練
? 提胯訓(xùn)練
? 拖步訓(xùn)練
? 跟步訓(xùn)練
? 擺臂4要素
六、魅力神態(tài)美—笑容課堂
? 笑起來沒有表情紋的關(guān)鍵練習(xí)
? 笑起來讓眼睛顯得更有神的秘密
? 笑起來臉不顯寬的核心技術(shù)
? 眉毛的靈動(dòng)訓(xùn)練
? 眼睛的靈動(dòng)訓(xùn)練方法
? 沒有痕跡的嘴角上翹方法
? 露齒笑的核心技術(shù)
? 眼神的聚集練習(xí)
? 笑容與頭部姿態(tài)的組合運(yùn)用
七、百變姿態(tài)美:POSE小課堂
? 照相上鏡的4要素
? 45度角度造型腿的3種方式
? 45度角造型組合訓(xùn)練方法
? 正面造型腿的9種方法
? 正面造型腿的組合訓(xùn)練方法
? 創(chuàng)編百變POSE的組合方法
? 道具的運(yùn)用技巧
? 手部姿態(tài)的配合運(yùn)用技巧
? 造型風(fēng)格的設(shè)計(jì)運(yùn)用
八、閃耀星光美:
? 出行上下車,如何雅致得體
? 簽名墻上簽名的三大禁忌
? 晚宴儀態(tài)優(yōu)雅揮手禮訓(xùn)練
? 簽名墻簽名手臂位置精確練習(xí)

課程詳情

一:形體梳理、身體歸位

?  如何做到自然舒適收腹

?  如何做到自然舒適提臀

?  長(zhǎng)直腿型的核心技術(shù)

?  久站不腰疼的秘密

?  掌握3個(gè)方法:輕松擁有行走的衣架肩

?  如何輕松擁有天鵝頸

?  回頭一笑無頸紋的核心

二、玉樹臨風(fēng)美—場(chǎng)合站姿

?  各國(guó)王室名媛明星場(chǎng)合站姿解析

?  站姿與手部姿態(tài)和諧的秘密關(guān)系

?  職場(chǎng)站姿的核心

?  社交晚宴站姿的3個(gè)關(guān)鍵

?  禮儀禮賓站姿的訓(xùn)練

?  休閑場(chǎng)合如何雅致不失個(gè)性站

?  站出高度:3個(gè)讓人顯高的關(guān)鍵

三、知性端莊美—場(chǎng)合坐姿

?  坐得健康——坐著瘦的1個(gè)核心關(guān)鍵

?  不同場(chǎng)合不同服裝的入座5步曲

?  起身的N個(gè)小細(xì)節(jié)

?  5種教科書版坐姿腿型

?  3種常用坐姿腿型

?  坐姿延伸生活儀態(tài)的2個(gè)場(chǎng)景運(yùn)用

?  生活與造型坐姿的不同秘密

?  坐姿與腰部的組合運(yùn)用

?  坐姿與頭部姿態(tài)的組合運(yùn)用

?  坐姿的綜合運(yùn)用訓(xùn)練4

四、靈巧溫柔美--手部姿態(tài)

?  手部姿態(tài)美的2大核心技術(shù)

?  手指的柔軟訓(xùn)練

?  手腕的柔軟訓(xùn)練

?  手的生活場(chǎng)景運(yùn)用秘密

?  各種包包的手姿美使用方法

?  講師的手姿美使用方法

五、玉樹臨風(fēng)美—場(chǎng)合站姿

? 風(fēng)格步態(tài)的兩大核心

? 步態(tài)基本功訓(xùn)練

? 邁步的核心訓(xùn)練

? 步幅的大小訓(xùn)練

? 提胯訓(xùn)練

? 拖步訓(xùn)練

? 跟步訓(xùn)練

? 擺臂4要素

六、魅力神態(tài)美—笑容課堂

? 笑起來沒有表情紋的關(guān)鍵練習(xí)

? 笑起來讓眼睛顯得更有神的秘密

? 笑起來臉不顯寬的核心技術(shù)

? 眉毛的靈動(dòng)訓(xùn)練

? 眼睛的靈動(dòng)訓(xùn)練方法

? 沒有痕跡的嘴角上翹方法

? 露齒笑的核心技術(shù)

? 眼神的聚集練習(xí)

? 笑容與頭部姿態(tài)的組合運(yùn)用

七、百變姿態(tài)美:POSE小課堂

? 照相上鏡的4要素

? 45度角度造型腿的3種方式

? 45度角造型組合訓(xùn)練方法

? 正面造型腿的9種方法

? 正面造型腿的組合訓(xùn)練方法

? 創(chuàng)編百變POSE的組合方法

? 道具的運(yùn)用技巧

? 手部姿態(tài)的配合運(yùn)用技巧

? 造型風(fēng)格的設(shè)計(jì)運(yùn)用

八、閃耀星光美:

? 出行上下車,如何雅致得體

? 簽名墻上簽名的三大禁忌

? 晚宴儀態(tài)優(yōu)雅揮手禮訓(xùn)練

? 簽名墻簽名手臂位置精確練習(xí)

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學(xué)員評(píng)價(jià)ASK list

  • 陳**評(píng)價(jià):在網(wǎng)上找的瑜伽館選了東方瑜伽感覺環(huán)境舒服工作員人也熱情介紹體檢了一節(jié)課老師也很專業(yè)體檢完果斷辦了年卡
    手機(jī)號(hào)碼: 152****2694   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 郭**評(píng)價(jià):私教老師小姐姐,人長(zhǎng)得漂亮而且也很溫柔,上課教學(xué)仔細(xì)認(rèn)真
    手機(jī)號(hào)碼: 155****3229   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 張**評(píng)價(jià):很不錯(cuò),老師專業(yè)有耐心
    手機(jī)號(hào)碼: 158****3049   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 未**評(píng)價(jià):跟閨蜜逛街吃的太撐,便合計(jì)著找個(gè)地方消化一下,于是花了一塊錢買了張券,對(duì)于一個(gè)練了幾年瑜伽的我,幾乎挑戰(zhàn)了很多體式都覺得毫無感覺,卻有幸在東方瑜美人能一身大汗的出來,同時(shí)整個(gè)身心都放松好多,毫不猶豫的辦了會(huì)員卡,如果你想提升自己的氣質(zhì),真心推薦這家館,老師及工作人員都美麗大方,感覺此處有一股魔性帶你進(jìn)入凍齡的美麗時(shí)代!
    手機(jī)號(hào)碼: 151****2398   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 林**評(píng)價(jià):環(huán)境挺不錯(cuò)的,老師也很專業(yè)負(fù)責(zé),我不住在天河,下完課回到家11點(diǎn)多了。但是我周末還是很想來練練瑜伽的。
    手機(jī)號(hào)碼: 147****2165   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 潘**評(píng)價(jià):和同學(xué)一起來滴,次來上課,老師非常親切,感覺這里很友好
    手機(jī)號(hào)碼: 135****1988   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 鄭**評(píng)價(jià):服務(wù)態(tài)度很不錯(cuò)-我體驗(yàn)了好多家,感覺這里的服務(wù)很不錯(cuò),這一家是我目前體驗(yàn)感好的,老師也很專業(yè),教的很不錯(cuò),特別喜歡舞韻,很好玩,跳的也很讓人愉悅,讓我也結(jié)交到了很多朋友,強(qiáng)烈向大家推薦這個(gè)瑜伽館,雖然她們主要做瑜伽教練班,但鍛煉課程也是很好的,很喜歡
    手機(jī)號(hào)碼: 178****6380   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 先**評(píng)價(jià):以前一直不敢體驗(yàn)瑜伽,因?yàn)橛X得自己骨骼很硬。體驗(yàn)東方瑜伽后感覺全身輕松,老師講得特別細(xì)心,有不對(duì)的動(dòng)作也一一糾正;瞬間讓自己特別有信心。課后還有水果糖水喝,環(huán)境干凈整潔。很棒所以分享給大家我是坐公交過去的,在師大后門下車走幾分鐘就到了,地鐵站也在旁邊
    手機(jī)號(hào)碼: 157****7287   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01
  • 未**評(píng)價(jià):心血來潮去上瑜伽???♀?老師都很專業(yè)~很nice??環(huán)境特別好每次上完課都覺得好放松~開了月卡希望能堅(jiān)持下去啊
    手機(jī)號(hào)碼: 131****3677   評(píng)價(jià)時(shí)間: 2025-04-01

本文由 廣州東方瑜伽 整理發(fā)布。更多培訓(xùn)課程,學(xué)習(xí)資訊,課程優(yōu)惠,課程開班,學(xué)校地址等學(xué)校信息,可以留下你的聯(lián)系方式,讓課程老師跟你詳細(xì)解答:
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