學校簡介

       昆明市五華區(qū)德仁中學是由云南德潤教育投資有限公司投資,經(jīng)昆明市五華區(qū)教育體育局批準成立,面向全省招生的全日制普通完全寄宿制中學。德仁中學按照省一級二等高完中的標準打造一所高起點、高品質、全封閉、寄宿制、藝術特色、半軍事化管理的優(yōu)質高級中學。

辦學思想:德為魂、智為本、體為用、輔以藝,為學生奠定堅實的人生基礎。

育人目標:培養(yǎng)明禮義、善求知、愛生活、有情懷、勤進取、敢作為的中學生。
管理理念:全時段全方位精細化管理,讓時間更有效,讓學習更高效,讓潛力充分發(fā)揮。

校訓校風
校    訓:重德崇仁,擅學尚美。

教    風:德藝雙馨,誨人不倦。

校    風:善學、篤行、合作、進取。

學    風:厚積、有恒、善思、創(chuàng)新。

招生計劃

一、招生對象:應屆、往屆畢業(yè)生,應屆高三學生,應屆、往屆藝術生。

二、開設班型:沖刺班、名校班、勵志班。

三、報名方式:電話報名、網(wǎng)上報名、現(xiàn)場報名。

四、資料:《身份證》,《準考證》,《高考成績單》到學校招生辦公室咨詢報名。

五、報名地點:昆明市五華區(qū)科錦路139號德仁中學招生辦公室(乘坐55路、56路、Z41路、K13、66路公交車到高新公交車場站下車往對面龍潤路走10米即到)。

如何提升專注力

我經(jīng)常問那些感覺在學習上有困難的學生,他們想提高什么。提到多的就是如何集中注意力。注意力是專注的重要特征,如果我們注意了,我們就會把思想和感官完全地投入到學習上而不會分神。

而集中注意力的能力,其實是可以提高的,而且有各種各樣的方法。

首先,在情緒上要做好準備。在學習之前先把思想集中起來,考慮一下將要學習的內(nèi)容。例如,你可以在開始聽老師講課之前先花十分鐘坐下好    好看一看這節(jié)課將要學習的內(nèi)容。這樣的心理準備應該作為儀式保留下來,即使你離開學校以后,也要堅持這樣做。

 其次,全神貫注與休息是密不可分的,就像覺醒與睡眠的關系。如果你想得到理想的學習效果,就必須善于培養(yǎng)自己的專注精神,善于集中注意力。

但注意力也是需要暫停的。休息時你可以放松自己,在敞開的窗前深呼吸以為大腦重新輸入氧氣,讓眼睛休息休息,吃些零食,聽一段古典的奏鳴曲或是到四處散散步。