| 北京回龍觀醫(yī)院主治醫(yī)師 武雅學(xué) 每年*新生入學(xué)后的頭兩個月,是心理問題爆發(fā)的小高峰。處理不當(dāng),很容易影響學(xué)業(yè) 因癡迷網(wǎng)游被北大勸退、今年考上清華的劉淼,對"新生適應(yīng)不良"很有感觸。 2006年,18歲的劉淼以理科685分考進(jìn)北大元培,但隨后他就沉迷于《魔獸爭霸》游戲。大一下學(xué)期末多門成績亮紅燈,大二下學(xué)期被校方勸退。今年,重新復(fù)讀的劉淼以理科680分被清華*錄取。 劉淼說,進(jìn)入北大后很不適應(yīng),大家都很牛,而自己也很自負(fù),跟同學(xué)們交流很少,專業(yè)的事也不知道該怎么辦,沒有了方向,就扎進(jìn)游戲里。在游戲里他才有歸屬感、英雄感,以致荒廢了學(xué)業(yè)。 當(dāng)心*新生適應(yīng)障礙 新生入學(xué),都會遇到適應(yīng)不良的問題,關(guān)鍵在于如何處理。筆者曾經(jīng)收治過這樣一個案例。某*新生在開學(xué)一個月左右情緒變得越來越差,晚上突然在宿舍里大聲叫喊,時哭時笑…… 經(jīng)過檢查,我們并未發(fā)現(xiàn)他存在幻覺妄想等精神病性癥狀。這個同學(xué)從小受到父母無微不至照料,上*時的生活用品,他都沒有自己準(zhǔn)備過。一開學(xué),他遇到很多從沒想到的困難——上課要來回?fù)Q教室;老師講的內(nèi)容書上根本就沒有;高中時他在班里排名第二,到*時卻倒數(shù)…… 由于精神過于緊張,出現(xiàn)了此類心理疾病。他終被診斷為*新生適應(yīng)障礙,屬于新生適應(yīng)不良中比較嚴(yán)重的。 適應(yīng)不良有三種表現(xiàn) 阿壩復(fù)讀學(xué)校哪家好  *新生適應(yīng)不良主要表現(xiàn)有三個:一是情緒方面。常見的是焦慮,對新環(huán)境緊張不安,可能會有短時間的失眠;此外還容易出現(xiàn)抑郁情緒,不自信、對前途悲觀失望等。 二是意志活動方面。如果學(xué)生在上*前活潑開朗,進(jìn)入*后卻出現(xiàn)不愛學(xué)習(xí)也不愛和同學(xué)交流,就應(yīng)高度懷疑是不是出現(xiàn)了這類問題。 三是品行方面。對自己現(xiàn)實(shí)中的表現(xiàn)感到絕望,產(chǎn)生自暴自棄心態(tài),通過沖動毀物、違反學(xué)校秩序來發(fā)泄情緒,或通過酗酒、沉迷上網(wǎng)的方式逃避現(xiàn)實(shí)。在極個別的情況下,可能會出現(xiàn)一過性的幻覺、妄想等精神病性癥狀。 做好環(huán)境改變的心理準(zhǔn)備 新生適應(yīng)不良屬于*生非常常見的心理問題,一般并不嚴(yán)重,但如果處置不當(dāng),卻會給*生帶來比較嚴(yán)重的心理陰影。究其原因,環(huán)境的突然改變固然是一個外因,但核心還在于這些同學(xué)的性格過于脆弱,缺乏迅速適應(yīng)環(huán)境的能力。這與我國中學(xué)生長期應(yīng)試教育,片面追求學(xué)習(xí)成績而忽視個人生活技能有著密切關(guān)系。 不少新生上*時,并沒有做好心理準(zhǔn)備,所憧憬的*生活,其實(shí)很多都是中學(xué)生活的翻版。帶著這樣的印象走進(jìn)*,自然很難適應(yīng)。有的新生直到去*前都還在玩,進(jìn)入*后馬上開始更為緊張的學(xué)習(xí),心理便會產(chǎn)生"從天堂到地獄"般巨大的落差感。 避免新生的適應(yīng)不良,父母要在新生去*前多打預(yù)防針,告訴孩子遇到這些困難很正常;新生到校后,老師要鼓勵他們主動與同學(xué)、舍友聯(lián)系,不愿意讓熟人知道心事,也可到學(xué)生心理咨詢中心傾訴。這樣,新生即便再出現(xiàn)一些困難,也不至于亂了方寸。 , 31925324); |
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