減脂也能吃的甜品,日式豆乳盒子,無(wú)需奶油,無(wú)需奶酪,口感和普通盒子蛋糕口感一樣,解饞又低卡,推薦減脂的集美們看過(guò)來(lái)

吐司4片, 無(wú)糖豆?jié){ 350克,脫脂奶粉20克, 零卡糖 3克, 濃稠酸奶 1杯,熟黃豆粉適量步驟1:準(zhǔn)備好所有食材步驟2:豆?jié){加奶粉,玉米淀粉,零卡糖攪拌均勻步驟3:全程小火不停攪拌,熬煮至濃稠步驟4:吐司切去四邊放入盒子里步驟5:倒入濃稠酸奶步驟6:一層豆乳醬,再重復(fù)一層吐司加酸奶,加豆乳醬步驟7:后撒上熟黃豆粉步驟9:建議冰箱冷藏后食用