在南京學(xué)中醫(yī)針灸需要準(zhǔn)備什么東西
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說到減肥,是現(xiàn)在很多人都想要做的事情,因為現(xiàn)在這個年代是以瘦為美的年代。對于中醫(yī)來說,減肥也是有方法,針灸減肥就是比較常見的一種,但是我們在進(jìn)行針灸減肥的時候一定要注意一些誤區(qū),那么你知道針灸減肥的誤區(qū)有哪些嗎?
針灸減肥的誤區(qū)
效果每天都能看到
很多人都認(rèn)為針灸減肥是每都能看到效果的,其實這個是錯誤的,因為減肥是減脂肪的,如果脂肪過多的話,其減肥的效果是非常明顯的,但是如果體內(nèi)脂肪過少的話,其效果雖然是有,但是卻看不見,這個跟其他的減肥方法是一樣的道理,所以說針灸減肥不是每天都能用肉眼看到效果的。
針灸減肥容易感染
當(dāng)我們進(jìn)行針灸減肥的時候,針都是會扎入我們的皮膚,而很多人都害怕因為這些傷口出現(xiàn)感染,但是小編要在這邊說的是,針灸減肥的話,針其實是非常細(xì)的,給皮膚造成的傷口是非常小的,正常人的機(jī)體其修復(fù)能力是可以一下子就修復(fù)完成。所以說不是出現(xiàn)其他皮膚破損的話,是不會造成感染的。
針灸減肥扎越多針效果越好
有些人覺得針灸減肥的話,肯定是要多扎幾針,這樣效果是約變得更好的,其實這個是錯誤的,因為能夠減肥的穴位只有那幾個而已,別的地方扎起來是沒有什么效果的,再者每個穴位也不能扎太多,不然會起到反作用,所以說針灸減肥不是扎越多針,效果就越好。
針灸減肥的好處
自然方法比較安全
在減肥的過程中,針灸減肥是通過調(diào)動人體的正氣來促進(jìn)新陳代謝的,這樣的話比其他的方法其安全性都比較高,并且毒副作用也是比較小的,所以在現(xiàn)在很多藥品減肥橫行的時代來說,是比較安全的。
整體效果持久
針灸減肥主要是通過調(diào)整肝臟新陳代謝的方法,并不是采用饑餓法或者是瀉下的方法來減肥是,基本不會出現(xiàn)因為減肥而引發(fā)的厭食癥或者月經(jīng)失調(diào)等情況。
方法因人而異
中醫(yī)的針灸減肥方法是根本每個人的體質(zhì)來進(jìn)行調(diào)理的,不是那種一法治百人的方法,所以說不會出現(xiàn)那種虛弱減肥的人越減越虛弱的情況,能夠避開這種常見的減肥弊端,是非常不錯的一個減肥方法,所以說這算是中醫(yī)減肥的一個常見好處。
