畢節(jié)中醫(yī)針灸培訓(xùn)班老師教的怎么樣

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專家提示

針灸不是扎得越多越好

北京中醫(yī)藥*林亞明老師提醒大家:針灸的減肥效果并不是每日可見(jiàn)。減肥不是減重,而是減脂肪,針灸減肥也是一樣道理。超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)體重越多,一般脂肪含量也就特別多,針灸減肥的效果越明顯。有的人本身超重不嚴(yán)重,因此減肥的效果也不那么顯而易見(jiàn)。減肥效果還與是否全身減肥有關(guān),一些局部減肥如腹部減肥,效果明顯但減重不明顯是其特點(diǎn)。此外,減肥效果還與脂肪的特點(diǎn)有關(guān),軟脂肪減得快而明顯,硬脂肪則見(jiàn)效不大。另外,針灸不是針扎得越多越好。很多美容院、減肥中心一扎就扎三四十針,顧客也感覺(jué)針扎得多就是效果好。其實(shí)針灸是需要專業(yè)知識(shí)的,它有章有法,注重選穴,對(duì)減肥真正有作用的就那十幾個(gè)穴位,別的扎了也沒(méi)用,若是不小心扎錯(cuò)了,可能還會(huì)帶來(lái)不好的后果。

揭秘!針灸美容的真實(shí)效果

你聽(tīng)說(shuō)過(guò)針灸美容嗎?所謂針灸美容,就是運(yùn)用針刺、艾灸的方法,補(bǔ)益臟腑,消腫散結(jié),調(diào)理氣血,從而減輕或消除影響容貌的某些生理或病理性疾病,進(jìn)而達(dá)到強(qiáng)身健體,延緩衰老,美容益顏的一種方法。

針灸真的能美容嗎

針刺美容是用針刺激一定的穴位,運(yùn)用迎、隨、補(bǔ)、瀉的手法以激發(fā)經(jīng)氣,使人體的新陳代謝旺盛,面部的血液循環(huán)加快,從而達(dá)到美容目的的一種手法。古代關(guān)于用針刺治療面部疾患如痤瘡、黑痣等的記載較多,而直接用針刺美容的記載較少。但近年來(lái),隨著人民生活水平的提高,對(duì)保健養(yǎng)生的需求增加,一些醫(yī)家開(kāi)始從古典醫(yī)籍中挖掘并在臨床實(shí)踐中摸索出一些針刺美容法,使這門古老的技術(shù)重放光彩。針刺美容與針刺治療疾病稍有不同,這是因?yàn)槊廊菔┽槀?cè)重于增進(jìn)肌體代謝能力、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)節(jié)臟腑氣血、滋養(yǎng)容顏;而針刺治病則著眼于糾正肌體陰陽(yáng)、氣血的偏盛偏衰,即美容意在滋養(yǎng)、調(diào)節(jié),治療則求去邪療疾,因而,在選穴施針?lè)矫嬗胁煌帯?/p>

1 針灸去皺紋

皺紋分真性和假性兩種。所謂假性皺紋的概念其實(shí)是真性皺紋的前期階段。如果不注意改善假性皺紋,將很快向真性皺紋發(fā)展。皮膚水分減少所產(chǎn)生的小皺紋,皮下脂肪減少所產(chǎn)生的暫時(shí)性皺紋便是假性皺紋。進(jìn)而導(dǎo)致面部彈性纖維退化萎縮,就出現(xiàn)真性皺紋。針灸穴位刺激皮膚功能活化。增加和保持皮膚水分與脂肪。它的物理機(jī)制是弱電流導(dǎo)入皺紋皮下,引起組織腫脹產(chǎn)生纖維化,消除皺紋。

2 針灸瘦臉

臉部肌肉的種類有很多,而每一種肌肉的牽動(dòng)方式也不盡相同。如果能分別知道每一種肌肉的牽動(dòng)方式,才能使臉部減肥的效果事半功倍。針灸脈沖在專業(yè)美容醫(yī)師應(yīng)用于臉部塑形上,不僅能促進(jìn)臉部血液循環(huán),有效去除老化的皮膚細(xì)胞,供給并維持新生細(xì)胞所需的養(yǎng)分,讓肌膚恢復(fù)自然的光澤與柔潤(rùn)。而且能真正刺激肌膚深層44條肌肉的運(yùn)動(dòng),確實(shí)達(dá)到排除體內(nèi)毒素使肌膚趨于老化的代謝功能恢復(fù)正常。有效地解決皮膚問(wèn)題,如青春痘色素沉著,黑眼圈等的困擾,使肌膚恢復(fù)原有的健康。針灸美容是紅顏露美容主要手段之一,針刺可使頭部血管擴(kuò)張,利于血液循環(huán),消除皺紋,使面部皮脂分泌協(xié)調(diào),皮脂因之更柔潤(rùn)。從理論上講,針灸對(duì)肌體有雙向調(diào)節(jié)作用。什么東西都有個(gè)度,這個(gè)度,就是哲學(xué)意義上的。生物學(xué)和醫(yī)學(xué)上很重視這個(gè)平衡——超過(guò)了,叫機(jī)能亢進(jìn);不足則叫機(jī)能抑制,都會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)進(jìn)而導(dǎo)致皮膚病變。針灸能適時(shí)地興奮和抑制肌體,促使過(guò)分的抑制和亢進(jìn)狀態(tài)趨向平衡。