天才教育網(wǎng)合作機(jī)構(gòu) > 長沙母嬰家政培訓(xùn)機(jī)構(gòu) > 長沙小兒推拿師培訓(xùn)機(jī)構(gòu) >

長沙醫(yī)第一附屬醫(yī)院針灸培訓(xùn)

歡迎您!
朋友圈

400-850-8622

全國統(tǒng)一學(xué)習(xí)專線 9:00-21:00

位置:長沙母嬰家政培訓(xùn)問答 > 長沙小兒推拿師培訓(xùn)問答 > 邯鄲小兒推拿中心培訓(xùn)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

邯鄲小兒推拿中心培訓(xùn)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

日期:2020-11-03 21:38:33     瀏覽:54    來源:長沙醫(yī)第一附屬醫(yī)院針灸培訓(xùn)
核心提示:邯鄲小兒推拿中心培訓(xùn)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn) 想了解更多請聯(lián)系夏老師電話微信 v x 同步:一.五.二.四.零.七.一.七.三.二.六

邯鄲小兒推拿中心培訓(xùn)收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)

想了解更多請聯(lián)系夏老師電話微信 v x 同步:一.五.二.四.零.七.一.七.三.二.六

你知道按摩腕骨穴可以治落枕嗎

落枕患者通常是一覺醒來發(fā)現(xiàn)一側(cè)脖子、肩膀疼痛發(fā)僵,活動困難,這時(shí)如果立即自我按摩腕骨穴,可有效地減輕疼痛,改善頸部活動度,縮短病程。

 

用健側(cè)拇指掐住患側(cè)的腕骨穴(沿小指尺側(cè)向后,靠近腕橫紋的凹陷處),由輕到重反復(fù)按揉,按摩過程中慢慢地活動脖子,會發(fā)現(xiàn)脖子的活動度改善,并且疼痛減輕。每次按摩3~10分鐘左右,當(dāng)天可反復(fù)進(jìn)行3~5次。

"揉走"失枕的小偏方

落枕,又稱失枕。

造成落枕的原因有二:

一是睡眠時(shí)枕頭過高或過低,使頸部肌肉痙攣疲勞;如果睡得太熟,轉(zhuǎn)身時(shí),身子轉(zhuǎn)動了但頸項(xiàng)并未隨之轉(zhuǎn)動,使頸項(xiàng)處于一個(gè)不良的位置,造成刺激而引起疼痛。

二是患者因在夜間睡眠時(shí)門窗打開被風(fēng)吹襲而受涼,并產(chǎn)生疼痛。大多數(shù)落枕疼痛一般持續(xù)2-3天,不作治療亦可自己康復(fù),但如果希望盡快減輕痛苦,及早恢復(fù),可作以下處理。

一、冷敷:

一般落枕都屬于急性損傷,多見局部疼痛、僵硬。這樣,在48小時(shí)內(nèi)只能用冷敷??捎妹戆?xì)小冰粒敷患處,每次15-20分鐘,每天兩次,嚴(yán)重者可每小時(shí)敷一次。

二、熱敷:

待到炎癥疼痛減輕時(shí),再考慮熱敷??捎脽崦頋穹?亦可用紅外線取暖器照射,還可用鹽水瓶灌熱水干敷。

三、按摩:

經(jīng)上述方法后,頸肩仍覺疼痛者,可用分筋法按摩,由家人代勞。患者取坐位,暴露頸肩部,醫(yī)者站在患者后方,在患肩處涂少許紅花油或舒筋油,將左手扶住患者頭頂位置,用右手拇指放在患肩痛處輕揉按摩,并向肩外輕輕推捋以分離痙攣痛點(diǎn)。每日推3-6次,一般在分筋按摩后,頸肩疼痛都可緩解。


免責(zé)聲明:本信息由用戶發(fā)布,本站不承擔(dān)本信息引起的任何交易及知識產(chǎn)權(quán)侵權(quán)的法律責(zé)任!

如果本頁不是您要找的課程,您也可以百度查找一下: