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推拿按摩治感冒

時(shí)值冬春更替之際,感冒患者又多了起來(lái)。而目前市面上醫(yī)治感 冒的藥物紛繁雜蕪,使患者在選購(gòu)時(shí)無(wú)所適從。其實(shí),像普通感冒這 種常見(jiàn)疾病,運(yùn)用中醫(yī)推拿按摩也能取得很好的療效。

普通感冒臨床上主要有以下癥狀:鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來(lái)說(shuō),普通感冒主要因風(fēng)邪侵襲人體所致,病程較短且容 易痊愈。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現(xiàn)無(wú)汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風(fēng)寒感冒的癥狀,也有 的是因風(fēng)寒失治、病邪從寒化熱,出現(xiàn)如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。

選穴

風(fēng)寒型應(yīng)祛風(fēng)散寒、解表宣肺。選足太陽(yáng)膀胱經(jīng)、手太陰肺經(jīng)、 手陽(yáng)明大腸經(jīng)、督脈、任脈之腧穴,配以相關(guān)腧穴。取穴有中府、風(fēng) 門、風(fēng)池、風(fēng)府、肺俞、合谷、太陽(yáng)、迎香、肩井、印堂。

化熱型應(yīng)疏風(fēng)散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。

基本操作方法

風(fēng)寒型按揉印堂、太陽(yáng)、迎香,分抹前額,拿按合谷、外關(guān),以 人體出汗為度,然后用力拿捏風(fēng)池、肩井,依次按揉中府、風(fēng)門、風(fēng) 池、肺俞(每穴操作時(shí)間為1～2分鐘),接著再按揉上背部1～2分鐘, 后拿捏手太陰肺經(jīng)和手陽(yáng)明大腸經(jīng)1～2遍。

化熱型按揉印堂、太陽(yáng)、迎香,分抹前額,然后從肩部沿手陽(yáng)明 大腸經(jīng)和手太陰肺經(jīng)向手指末端拿揉1～2遍,重點(diǎn)按揉曲池、尺澤、 外關(guān)、合谷、魚(yú)際,拿揉風(fēng)池,再著力按揉中府、天突、膻中,拿捏 肩井,按摩上背部1～2分鐘,并點(diǎn)按大椎、肺俞(每穴操作時(shí)間為1 ～2分鐘),拍打上背至兩肩5遍,并沿督脈和膀胱經(jīng)從上背部向腰部拍打5遍。

治療原理

風(fēng)寒型按摩印堂、迎香,分推前額,能止頭痛、通鼻竅;按肺俞 與中府(肺募穴、手、足太陰經(jīng)交會(huì)穴),乃俞募相配,能宣肺解表, 止咳嗽,除鼻塞;按風(fēng)門(足太陽(yáng)經(jīng)與督脈交會(huì)穴),可散風(fēng)止咳, 除熱,止頭痛、項(xiàng)強(qiáng);按揉拿捏風(fēng)門、風(fēng)池(足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì))、 肩井(足少陽(yáng)、陽(yáng)維之會(huì)),可解表散寒止頭項(xiàng)疼痛;按揉合谷(手 陽(yáng)明經(jīng)之原穴)、外關(guān)(八脈交會(huì)穴),可疏風(fēng)清熱、舒筋活絡(luò),能 加強(qiáng)解表之力。

化熱型點(diǎn)按大椎(諸陽(yáng)之會(huì))能宣通三陽(yáng)經(jīng)氣,具有良好的解熱 作用;按風(fēng)池可疏風(fēng)散熱解表;按曲池(手陽(yáng)明經(jīng)之合穴)、合谷能 瀉肺熱,除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽(yáng)明經(jīng)交會(huì)穴)、 天突(陰維、任脈之會(huì))可止咳,消除咽喉腫痛。

中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒,輕證3～4次即可痊愈。在操作 時(shí)當(dāng)避風(fēng)寒。同時(shí),患者也要在飲食起居上注意防寒保暖,多飲開(kāi)水, 避免過(guò)度勞累。由于按摩治療一般無(wú)不良反應(yīng),所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準(zhǔn)備孕育者。對(duì)于孕婦,在醫(yī)生的指導(dǎo)下可減除合谷 等穴。