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推拿按摩治感冒

普通感冒臨床上主要有以下癥狀:鼻塞、流涕、噴嚏、頭痛、發(fā) 熱等。一般來說,普通感冒主要因風邪侵襲人體所致,病程較短且容 易痊愈。在冬春之際,主要兼夾寒邪,而出現無汗、頭痛、流清鼻涕、 喉癢、咳嗽、痰稀色白、穿衣烤火亦有冷感等風寒感冒的癥狀,也有 的是因風寒失治、病邪從寒化熱,出現如發(fā)熱重、出汗、頭漲痛、咽 喉腫痛、流濁涕、咳嗽、咳稠黃痰等癥狀。此為化熱型普通感冒。

選穴

風寒型應祛風散寒、解表宣肺。選足太陽膀胱經、手太陰肺經、 手陽明大腸經、督脈、任脈之腧穴,配以相關腧穴。取穴有中府、風 門、風池、風府、肺俞、合谷、太陽、迎香、肩井、印堂。

化熱型應疏風散熱、解表清肺。外加大椎、曲池、天突、膻中等穴。

基本操作方法

風寒型按揉印堂、太陽、迎香,分抹前額,拿按合谷、外關,以 人體出汗為度,然后用力拿捏風池、肩井,依次按揉中府、風門、風 池、肺俞(每穴操作時間為1～2分鐘),接著再按揉上背部1～2分鐘, 后拿捏手太陰肺經和手陽明大腸經1～2遍。

化熱型按揉印堂、太陽、迎香,分抹前額,然后從肩部沿手陽明 大腸經和手太陰肺經向手指末端拿揉1～2遍,重點按揉曲池、尺澤、 外關、合谷、魚際,拿揉風池,再著力按揉中府、天突、膻中,拿捏 肩井,按摩上背部1～2分鐘,并點按大椎、肺俞(每穴操作時間為1 ～2分鐘),拍打上背至兩肩5遍,并沿督脈和膀胱經從上背部向腰部拍打5遍。

治療原理

風寒型按摩印堂、迎香,分推前額,能止頭痛、通鼻竅;按肺俞 與中府(肺募穴、手、足太陰經交會穴),乃俞募相配,能宣肺解表, 止咳嗽,除鼻塞;按風門(足太陽經與督脈交會穴),可散風止咳, 除熱,止頭痛、項強;按揉拿捏風門、風池(足少陽、陽維之會)、 肩井(足少陽、陽維之會),可解表散寒止頭項疼痛;按揉合谷(手 陽明經之原穴)、外關(八脈交會穴),可疏風清熱、舒筋活絡,能 加強解表之力。

化熱型點按大椎(諸陽之會)能宣通三陽經氣,具有良好的解熱 作用;按風池可疏風散熱解表;按曲池(手陽明經之合穴)、合谷能 瀉肺熱,除咳嗽并消除咽喉腫痛;按膻中(手、足陽明經交會穴)、 天突(陰維、任脈之會)可止咳,消除咽喉腫痛。

中醫(yī)推拿按摩治療上述普通感冒,輕證3～4次即可痊愈。在操作 時當避風寒。同時,患者也要在飲食起居上注意防寒保暖,多飲開水, 避免過度勞累。由于按摩治療一般無不良反應,所以這種方法尤其適 合小孩、老人和準備孕育者。對于孕婦,在醫(yī)生的指導下可減除合谷 等穴。