黃石怎么才能找到一個(gè)好的中醫(yī)針灸培訓(xùn)班
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日常針灸選用方法與施灸禁忌
首先要根據(jù)體質(zhì)情況及所需的養(yǎng)生要求選好穴位,將點(diǎn)燃的艾條或艾炷對(duì)準(zhǔn)穴位,使局部感至有溫和的熱力,以感覺(jué)溫?zé)崾孢m,并能耐受為度。
施灸時(shí)一般是先灸上部,后灸下部、腹部;先灸頭身,后灸四肢。如不講灸法次序,先灸下部、后灸頭部,患者常出現(xiàn)面熱、咽于、燥等癥。施灸時(shí)要注意安全,防止燃燒的艾絨燃火或脫落,燒損皮膚或衣物。
艾灸時(shí)間,可在3~5分鐘,長(zhǎng)到10~15分鐘為宜。通常,健身灸時(shí)間可略短,病后康復(fù)施灸的時(shí)間可略長(zhǎng);春、夏二季,施灸時(shí)間宜短,秋冬宜長(zhǎng);四肢、胸部施灸時(shí)間宜短,腹、背部位宜長(zhǎng),老人、婦女、兒童施灸時(shí)間宜短,青壯年則時(shí)間可略長(zhǎng)。
施灸后,局部皮膚出現(xiàn)微紅灼熱的屬正?,F(xiàn)象,無(wú)需處理,很快即可自行消失。若出現(xiàn)水泡,小者可自行吸收,大者可用消毒毫針刺破放出水液,再涂以獾油或龍膽紫,并以消毒紗布包敷。瘢痕灸后,可在局部蓋以消毒敷料,以防止摩擦,預(yù)防感染,保護(hù)痂皮。若并發(fā)感染,灸瘡有黃綠色膿、液或有滲血現(xiàn)象,可用消炎藥膏或玉紅膏涂敷。
對(duì)顏面、五官和有大血管的部位,不宜采用瘢痕灸;對(duì)孕婦的腹部和腰骶部也不宜施灸。這些就是施灸的禁忌。
針灸為何能減輕疼痛?
研究小組使用核磁共振成像,對(duì)20名健康的實(shí)驗(yàn)對(duì)象在接受針灸時(shí)及接受針灸后進(jìn)行監(jiān)測(cè)。
研究人員首先將針扎到傳統(tǒng)中醫(yī)指明的減輕疼痛的位點(diǎn)上。
幾秒鐘之內(nèi),研究人員發(fā)現(xiàn)被測(cè)試者血流在大腦中的特定區(qū)域逐漸減少,此時(shí)研究對(duì)象說(shuō)他們手里好像有重物,而這種有重物的感覺(jué)正表明針刺作用正常。若是某些研究對(duì)象報(bào)告說(shuō)感覺(jué)到了疼痛(可能跟針灸操作不正確有關(guān)),那么他們的核磁共振成像掃描將顯示大腦上述特定區(qū)域血流量增加。
研究者說(shuō),當(dāng)血液減少時(shí),大腦便不會(huì)"努力工作",針灸因此能讓大腦特定區(qū)域鎮(zhèn)靜下來(lái)。