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【使用方法】
1.用兩手拇指置于兩側(cè)風(fēng)池穴,用力按揉,用力方向為向內(nèi)向上,以感覺酸脹感向頭部兩側(cè)放射為宜。按揉半分鐘。
2.將雙手五指聚攏呈梅花狀,置于頭皮上,象雞啄米一樣用指尖啄擊頭皮,自頭頂向兩側(cè)移動,力量大小以能耐受為度。反復(fù)啄擊5分鐘,以頭部有溫?zé)帷⑤p松舒適感為宜。
3.首先對腎穴、命門施以按壓,雙手交替進(jìn)行。每天做10~15分鐘。禁用強(qiáng)刺激手法,以免促進(jìn)白發(fā)生長,宜緩慢地按壓。
4. 輔助按壓手心、中沖、關(guān)沖,每天每穴10分鐘左右,手法亦應(yīng)緩。
溫灸與艾灸的區(qū)別
簡單來說,溫灸和艾灸都是中醫(yī)灸法,不同的是,艾灸是點燃艾條直接在皮膚上灸,這樣直接刺激穴位,效果更直接,但是損傷皮膚的風(fēng)險更大;而溫灸是將艾條直接懸掛起來離皮膚有一段距離的治療,這樣溫度沒那么高,比較容易承受,但是相應(yīng)的速度也會慢下來,效果也是一樣好的,只是過程要漫長些。
教學(xué)主要內(nèi)容:
1、中醫(yī)基礎(chǔ):經(jīng)絡(luò)穴位學(xué)、解剖學(xué)、中醫(yī)診斷辯證學(xué)、中醫(yī)針灸臨床醫(yī)學(xué)等。
2、針法類:傳統(tǒng)毫針、靳三針、腹針、三棱針、皮膚針等。
3、理療手法類:推拿、艾灸、拔罐、刮痧、放血療法等。
4、針灸減肥美容類:如祛痘、祛斑、去皺紋、豐胸、針灸減肥。
5、病癥調(diào)理治療類:男科、婦科、中風(fēng)、面癱、失眠、肩頸腰椎類、心腦血管類、腸胃疾病、神經(jīng)類疾病、內(nèi)分泌類疾病等上百種疾病的治療方法。
技能培訓(xùn):在導(dǎo)師的指導(dǎo)下,同學(xué)互相指穴,動手操作反復(fù)練習(xí),熟悉各種針法、溫針療法、灸法(熱敏灸)、熟知拔罐按摩療法、耳穴及刺絡(luò)療法等等,授課老師手把手教學(xué)。
考證書;中醫(yī)康復(fù)理療師、催乳師、小兒推拿師、產(chǎn)后修復(fù)師、針灸師、等相關(guān)證書
上課時間:線下14天理論+實操
林老師:(15200275758)同微信號
艾灸的注意事項有哪些
1、要專心致志,耐心堅持
施灸時要注意思想集中,不要在施灸時分散注意力,以免艾條移動,不在穴位上,徒傷皮肉,浪費(fèi)時間。對于養(yǎng)生保健灸,則要長期堅持,偶爾灸是不能收到預(yù)期效果的。
2、要注意體位、穴位的準(zhǔn)確性
體位一方面要適合艾灸的需要,同時要注意體位舒適、自然,要根據(jù)處方找準(zhǔn)部位、穴位,以保證艾灸的效果。
3、要防止感染
化膿灸或因施灸不當(dāng),局部燙傷可能起瘡,產(chǎn)生灸瘡,一定不要把瘡搞破,如果已經(jīng)破潰感染,要及時使用消炎藥。
4、要掌握施灸的程序
如果灸的穴位多且分散,應(yīng)按先背部后胸腹,先頭身后四肢的順序進(jìn)行