有效的拒絕別人的方法,明白自己不能接受的事情,每個人都有自己的"底線",也就是自己不能接受的事情。 我們可以列出自己不能接受的事情,整理成一個清單。腦海里記得自己所不能接受的所有事情,當遇到這些不合理的請求時,心里知道該拒絕它。但不能直接的拒絕別人,要委婉一些。

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語言如果缺乏語調(diào)的變化,就會變得平淡無味。語調(diào)可以讓語言變得豐富、生動起來。想象你的觀眾此時此刻都是空杯,他們對你要講的東西一無所知,你要做的就是往這些空杯中注入你要告訴他們的內(nèi)容。