湖州口才演講培訓(xùn)班,口才培訓(xùn)學(xué)校湖州
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有經(jīng)驗(yàn)的演說(shuō)者,總是把自己的思想集中于演說(shuō)本身,從不讓"個(gè)人的得失"來(lái)干擾自己演說(shuō)的思路。正如華盛頓曾說(shuō)過(guò)的那樣:"當(dāng)我對(duì)聽(tīng)眾演說(shuō)時(shí),我不考慮我的說(shuō)詞來(lái)日將會(huì)得到怎樣的評(píng)論。因?yàn)槲抑恢烙醒矍暗穆?tīng)眾,而我的說(shuō)詞,正是為歌棋的聽(tīng)眾而說(shuō)的。

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鍛煉口才因此必須系統(tǒng)地學(xué)習(xí)寫(xiě)作和口頭表達(dá)的專(zhuān)業(yè)知識(shí),掌握必要的表達(dá)方式、方法和技巧。只有這樣,才能靈活嫻熟的運(yùn)用你平時(shí)積累的素材來(lái)表達(dá)自己的觀點(diǎn),從而達(dá)到提升表達(dá)能力的目的。想要提高自己的表達(dá)能力,就不能怕出丑、怕別人笑話。自己的寫(xiě)的東西無(wú)論有多爛,都要發(fā)布出去,讓大家評(píng)頭論足。

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大家對(duì)未知事物都有恐懼心理,這意味著那些社交能力強(qiáng)的人在"他們?cè)诤醯娜?面前也會(huì)感到緊張和焦慮。當(dāng)我們知道這個(gè)事實(shí),與他人接觸時(shí)就可以減少自身的壓力和焦慮。多練習(xí),詹姆斯.哈維.魯濱遜教授說(shuō):"要想讓公眾講話這一可怕的局面變得越來(lái)越容易,的辦法就是不斷練習(xí)。"在公開(kāi)講話之前,先在心里練習(xí)。想象有許多聽(tīng)眾,反復(fù)地適應(yīng)、練習(xí)以減輕陌生感,增加自信;在公共場(chǎng)有意識(shí)地與熟人或不熟悉的人進(jìn)行交流,培養(yǎng)適應(yīng)陌生環(huán)境的能力;樹(shù)立自信和自豪感,如果想讓別人相信自己說(shuō)的話,你自己也要相信才行。

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別人和你吵架時(shí),不要接招.與人相處總是不可避免地產(chǎn)生些矛盾。和親人、愛(ài)人、朋友、同事,都或多或少會(huì)有些摩擦,摩擦重了,吵架就來(lái)了。但無(wú)論對(duì)方是誰(shuí),無(wú)論對(duì)方怎么和你吵架,有一個(gè)盡快縮短吵架時(shí)間,讓雙方情緒盡快回到正常值的方法,就是:不要接招。他罵你,你笑笑,不要說(shuō)話,讓他一團(tuán)氣打到棉花里。他吐槽你的缺點(diǎn),你自己做自己的事,聽(tīng)聽(tīng)就過(guò)了。不要輕易接受對(duì)方對(duì)你無(wú)端的批評(píng)和指責(zé),但也不要當(dāng)面去反抗。等雙方情緒平穩(wěn)了,再進(jìn)行溝通,才是明智的。懂得理解和接納自己,才能理解和接納別人。

你是否上臺(tái)緊張,發(fā)抖,出汗,大腦一片空白,說(shuō)話語(yǔ)無(wú)倫次,甚至張不開(kāi)口?

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