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天水市哪有口才培訓(xùn)機構(gòu)和學(xué)校

日期:2020-07-12 11:25:34     瀏覽:65    來源:杭州口才前線教育科技有限公司
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演講口才培訓(xùn)摘要:戰(zhàn)勝恐懼心理的方法保持適度緊張許多人的上臺都存在不同程度的緊張,包括一些的演說家,因為我們很認(rèn)真,很在乎,所以就會緊張,生怕講不好,會對不起聽眾。緊張是正常的,反而,不緊張是不正常的,因為當(dāng)一個人他不在乎什么東西的時候,他就會不緊張。就像談戀愛一樣,如果對方生病了,你會不關(guān)心,不緊張嗎?所以,我們必須認(rèn)識到:緊張是正常的。

演講口才培訓(xùn)摘要:演講的站姿,放松。穩(wěn)的基礎(chǔ)上,我們要放松我們的身體,放松身體的每一個部位。緊張的身體會讓我們接下來的動作更拘謹(jǐn),會影響到我們的聲音、思路、表情等等,主要的是外在的放松會讓內(nèi)在心理更放松,而心理的放松又會影響到我們的體態(tài)的放松。放松哪里呢?人緊張的時候有一個地方是緊的——肩部!人緊張的時候,肩部會感覺到,它會非常緊,有時候高聳著,如同動物在遇到危險時肩部抬起做好要么攻擊要么逃跑的準(zhǔn)備。我們要做的就是讓我們的肩部放松下來,如果你注意到了肩部抬起,那么我們就把肩部放下來,然后感受到手臂的重量,注意,是重量不是力量,因為當(dāng)我們能感受到手臂重量的時候,肩部一定是放松的。甚至我們可以在上臺前使勁兒擺動擺動我們的手臂,讓自己的肩部不要那么緊張。一旦我們放松下來肩部,真?zhèn)€身體都會跟著放松下來。我們在身體放松的基礎(chǔ)之上,思路更清晰,動作更自然,表達(dá)更生動。

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演講口才培訓(xùn)摘要: 人生必須改變的間段、再循環(huán),這個階段會在以上任何過程中任何時候發(fā)生,經(jīng)歷的改變很復(fù)雜,我們可能會經(jīng)歷不適,分析和探索期,不料又回到不適期。掌握改變的的一個重要環(huán)節(jié)是"尋找一份希望",這并不容易,他需要勇氣、自律和自我認(rèn)識。

演講口才培訓(xùn)摘要: 如何讓演講有吸引力呢?哲學(xué)家亞里士多德說:"籠統(tǒng)是模糊思想的避難所,是沒有智慧的表現(xiàn),要盡量避免。"人在講話時容易被怎樣的語言吸引呢?就如四川的面館,四川風(fēng)味面與四川酸辣面,哪個會更有吸引力呢?毋庸置疑有感覺的語言是有吸引力的。在講話中我們生動的將五覺融入進(jìn)去,給予聽眾景象化。

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演講口才培訓(xùn)摘要:演講時如何發(fā)揮眼神的作用,活,傳神。有人的眼睛明亮有神,而有人的眼睛卻暗淡無神,所以,"眼神"就是眼睛里煥發(fā)出來的那道光彩,或者說是眼睛的神態(tài)。人在視力較差(比如近視眼)、精神渙散、身體疲憊或體質(zhì)較差的時候,都可能出現(xiàn)眼睛無神的狀態(tài)。但是,通過鍛煉可以使眼睛有神而發(fā)亮,給人光采奕奕的樣子,比如京劇演員就有專門訓(xùn)練眼神的方法,定眼。眼睛盯著一個目標(biāo),定眼分正定法和斜定法兩種。通過定眼訓(xùn)練,一定可以讓你的眼神變得炯炯有神。

你是否上臺緊張,發(fā)抖,出汗,大腦一片空白,說話語無倫次,甚至張不開口?

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